A túa guía intelixente para as finanzas das vacacións
A entrega de aga allo debería er unha alegría: de de a planificación e a compra ata o intercambio. E ta idea agradarán ao eu de tinatario, ao eu orzamento e á úa cordura....
A xente está a recibir tatuaxes de vacinas COVID para celebrar o seu disparo
De poi de recibir a vacina contra o COVID, quizai entiche o de exo de gritar de de o tellado que e tá preparado oficialmente para o verán quente de vax, ou polo meno contarllo ao mundo a tra...
É posible beber demasiada auga?
empre no din "beber, beber, beber" cando e trata de auga. Lento pola tarde? Beber un pouco de H2O. ¿Quere perder pe o de forma natural? Beba 16 oz. ante da comida . Pen a que te fame? ...
Por que algunhas nais experimentan grandes cambios de humor cando deixan de amamantar
O me pa ado, unha mañá aleatoria mentre daba de mamar á miña filla de 11 me e o domingo, mordeu (e riu) e logo intentou retomar. Foi un problema ine perado nunha viaxe de lactaci&#...
Como estar namorado pode axudarche a ser un mellor deportista
Todo abemo o e tereotipo de e tar namorado, onde todo parece que vai ben, e tá vendo e trela e e tan feliz. Re ulta que e a emoción de amor que e enten ben tamén axudan no campo deporti...
Prepara a túa cea máis saudable esta noite coas novas directrices de MyPlate
Agora que rematou a e pera e xa e tá a nova icona de comida do U DA, é hora de empregar a pauta de MyPlate. Reunimo algunha da receita mái audable de hape para que poida crear e ta noit...
¿Está tomando mal o seu suplemento de vitamina D?
e xa e tá incorporando un uplemento de vitamina D ao teu réxime diario, e tá en algo: a maioría de nó temo nivei inadecuado de D, e pecialmente durante o inverno, e a inve ti...
Preguntando por un amigo: ¿Son realmente necesarias as duchas post-adestramento?
Imo afrontalo. Non importa o elegante que exa o teu centro de fitne , hai algo inquietante na ducha pública . Entón, aínda que á vece , ehm, de poi do ioga quente, a ducha de poi d...
Jennifer Lopez revela a súa sorprendente rutina de beleza matutina de 5 minutos
e ti, como outro entu ia ta do coidado da pel, fixeche unha ollada longa e dura á túa relación co aceite de oliva de poi de e coitar a Jennifer López cantar o eu eloxio en decembr...
Que pasou cando os editores de formas cambiaron os adestramentos durante un mes
e algunha vez colleche un problema de Forma ou vi ita o no o itio web (ola!), abe que omo grande fan de probar novo ade tramento . (Vexa: 20 xeito de aír da úa rutina de ade tramento) Pero ...
6 segredos para que os alimentos frescos duren máis
Cando facemo e a purga emanal de alimento e tragado na neveira, parece que xogamo o no o diñeiro, e pecialmente cando e trata de artigo fre co e audable que cu tan mái e amargan o mái r...
As 6 etapas do adelgazamento
e hai algo que aprendín como profe ional "ante " e "de poi " (perdín un 75 quilo durante o primeiro ano de poi da graduación do bacharelato) é que o mái d...
6 consellos para mercar produtos de outono
Algunha vez levache a ca a unha pera perfectamente bonita ó para morder un interior blando? Re ulta que e coller o produto mái aboro o leva un pouco mái de habilidade do que o comprador...
O que o teu amor polo queixo á prancha revela sobre a túa vida sexual
Á luz do Día Nacional do queixo á prancha o domingo (por que non é un fe tivo federal?), o itio de rede ociai e de cita kout realizou unha enqui a a 4.600 u uario para de cubrir qu...
Por que debes facer exercicios de becerro: ademais dun para probar
e e como a maioría da xente, a formación do día da perna probablemente ten un a pecto a í: e tocada inver a , agachamento de copa, propul ore e pe o morto . Por upo to, e te exerc...
Debería engadir coláxeno á súa dieta?
Probablemente xa coñeza a diferenza entre o teu po de proteína e o teu té matcha. E probablemente poida di tinguir o aceite de coco do aceite de aguacate. Agora, co e pírito de con...
Como escoller as pesas de peso do tamaño adecuado para os seus adestramentos
Encántache ab olutamente a túa cla e de fitne de cardio culpt, xa coñece ao in trutor, te o punto no chan e abe e perar unha me tura de cardio e forza. Ademai , xa abe a configuraci...
Como se mantén Kathy Ireland en forma de Supermogul
Kathy Irlanda, que hoxe cumpre 49 ano (20 de marzo), egue endo tan innegablemente fermo a como cando apareceu na úa primeira película Deporte Ilu trado cubrir hai ca e 30 ano . Innumerable r...
O teu horóscopo sexual e amor de xullo de 2021
Dada a úa tendencia a facerno entir a todo no no o entimento , a chorro de recordo e a oñar de pierto creativamente co futuro, a tempada de cancro pode parecer o mellor momento para conectar...
#ShareTheMicNowMed destaca a médicas negras
A principio de te me , como parte da campaña # hareTheMicNow, a mullere branca entregaron a úa manija de In tagram a influente mullere negra para que puide en compartir o eu traballo cun nov...