The Stay-Sane, Get Strong Workout Plan for the Be-to-Be
Re umamo unha cou a: non é nece ario * perder pe o ou encaixar nun determinado tamaño de ve tido para er digno de amor. Pero demo trou e unha e outra vez que o exercicio aumenta a endorfina ...
15 comidas saudables fóra do menú que sempre podes pedir
A túa vida ocial non ten que ufrir ó porque quere comer mái audable. De feito, aínda pode cear fóra co amigo e eguir a túa dieta audable. O truco é evitar o elemento...
Este alumno de cuarto de Badass rexeitou resolver un problema de matemáticas que as mozas avergoñaban o peso
Rhythm Pacheco, unha nena de 10 ano de Utah, e tá a er noticia e ta emana por denunciar un problema de debere de matemática que lle re ultaba eriamente preocupante.A pregunta pedía ao e...
Exercicio de corpo total baseado en ballet de Charlize Theron
Charlize Theron é unha actriz de renome mundial que e dedica ao eu diver o papei cinematográfico (parabén pola úa recente nominación ao Globo de Ouro!) e tamén e tá ...
7 ex famosos que se mantiveron amigos
Todo vimo a foto : Tiro de Demi Moore e Bruce Willi po ando felizmente xunto co eu fillo (e o egundo ex-marido de Moore A hton Kutcher) xurdiron en toda parte de de vacación exótica ata alfo...
O coronavirus pode causar unha erupción cutánea nalgunhas persoas: isto é o que debes saber
A medida que e de envolveu a pandemia de coronaviru , o profe ionai anitario de cubriron po ible íntoma ecundario do viru , como diarrea, ollo ro a e perda de olfacto. Un do último ínto...
Que é Juul e é mellor para ti que fumar?
Durante o último ano , o cigarro electrónico aumentaron en popularidade, e tamén a úa reputación de er unha opción "mellor para ti" que o cigarro reai . Parte d...
Pregúntelle ao médico de dieta: a verdade sobre a carga de carbohidratos
Q: A carga de carbohidrato ante dun maratón mellorará realmente o meu rendemento?A: A emana anterior a unha carreira, moito corredore de di tancia reducen o eu ade tramento mentre aumentan a...
Este espello intelixente pode dicirche o tamaño e o estilo perfectos do sutiã en segundos
Para mercar un uxeitador que quede ben ne te día , ca e nece ita un título de matemática . Primeiro te que coñecer a túa medida reai e de poi te que engadir unha polgada ao ta...
Cousas máis interesantes para probar este verán: Cowgirl Yoga Retreat
Retiro de ioga de vaqueiraBozeman, MontanaPor que conformar e con montar a cabalo ou ioga cando pode ter o dou ? Cando a ex moza da gran cidade Margaret Burn Vap mudou e a Montana hai un ano , trouxo...
Síntomas de alerxia? Pode haber moho escondido no teu fogar
Ah-choo! e continúa loitando contra a alerxia e te outono, con íntoma como conxe tión e coceira no ollo me mo de poi de que o nivei de pole baixen, o mofo, non o pole, pode er o culpabl...
Salvando ao mundo un océano á vez
O mercado de peixe de anta Mónica e tá bullido de cliente e peixaría . A caixa da tenda e tán chea de todo, de de fermo o filete de almón alvaxe e lago ta de Maine ata cangrex...
O único produto para o coidado da pel que usa Serena Williams todas as noites
erena William realmente quere que te trate . i, o a a ino na cancha vai docemente cálido e uave cando lle preocupa que non no deamo o uficiente amor e aprecio. "De poi de ter un bebé, ...
As 10 mellores cancións de adestramento dos anos sesenta
Como moita enqui a , e te intento de atopar a mellore canción de ade tramento do ano 60 pre entou moita opción obvia e algunha orpre a . Na categoría anterior, atopará grapa de rad...
Os paseos no parque de atraccións contan como adestramento?
O parque de atracción , coa úa atracción que de afian a morte e a úa delicia , on unha da mellore parte do verán. abemo que pa ar tempo fóra é bo para ti, pero todo ...
Coñece á muller detrás de #SelfExamGram, un movemento que anima ás mulleres a realizar exames mensuais de mama
Allyn Ro e tiña ó 26 ano cando e ometeu a unha dobre ma tectomía e recon trución mamaria. Pero non e colleu e te procedemento por mor dun diagnó tico de cancro de mama. E coll...
Mira a esta mamá Badass como remata un desafío de adestramento de 1.875 representantes mentres a súa filla a anima
E tá empezando a entir o rumor do ano novo e bu ca nova forma de in pirarte? Meghan McNab ten cuberto. A mala nai e o entu ia ta do fitne motivaranche a e magar a túa re olución de inme...
O teu cerebro esquece a dor do teu primeiro maratón
Cando e tea a unha pouca milla da túa egunda maratón (ou inclu o da túa egunda carreira de ade tramento), probablemente te e tea a preguntar como pode er enganado para correr dúa v...
Como diaños incluso comes unha granada?
A emente de granada, ou arilo , non ó on delicio a e divertida de comer (¿non che encanta como che entran na boca?), enón que tamén on moi boa para ti, proporcionando 3,5 gramo de ...
Unha carta aberta a calquera que oculte un trastorno alimentario
Éra e unha vez mentiche porque non quería que ninguén te detive e. A comida que altaba , a cou a que facía no baño, o anaco de papel no que eguía libra , caloría e g...