10 razóns polas que lle doen o pescozo e os ombreiros mentres corre
Cando e trata de correr, pode e perar algo de dor na parte inferior do corpo: i quiotibiai e cadro axu tado , férula da e pinilla, burbulla e cólico no becerro . Pero non empre remata aí...
Susto da endometriose para Julianne Hough e Lacey Schwimmer
A endometrio e é unha afección que afecta a un 5 millón de mullere , entre ela Julianne, que foi operada para a enfermidade, e Lacey, que egundo o informe e tá tomando medicamento ...
A sa guía para mercar, cociñar e comer bisontes
A proteína é un macronutriente que é un elemento e encial para a nutrición e é e pecialmente importante para a mullere activa , xa que te mantén cheo e axuda á recup...
Q e A de fitness: fita contra fóra
P. Hai algunha diferenza, no a pecto fí ico, entre correr nunha cinta de correr e correr ao aire libre?A re po ta depende da rapidez coa que e tea correndo. Para a per oa media, correndo 6-9 mph ...
CVS di que deixará de encher as receitas para analxésicos con opioides con máis dun subministro de 7 días
Cando e trata da cri e da droga opioide en América, hai dúa cou a certa : é un enorme problema que ó e fai mái grande e ninguén abe como afrontalo. Pero hoxe marca a inco...
Ayesha Curry fíxose sincero por ter "o traballo de pechón máis maltratado na cara do planeta"
Aye ha Curry é moita cou a : un anfitrión da rede alimentaria, autor de libro de cociña, empre ario, unha nai de tre fillo , a e po a dunha afortunada e trela do Golden tate Warrior ( t...
Os beneficios para a saúde do zume de Aloe Vera
e bu ca "zume de aloe vera" en Google, pode concluír rapidamente que beber zume de aloe vera é o último hábito audable, con beneficio para a aúde que van de de a pe...
Muller demanda a SoulCycle despois de ser "avergoñada" por ralentizar
Unha muller californiana demanda a oulCycle e á popular in trutora de famo o Angela Davi por neglixencia de poi de que upo tamente e tivera "avergonzada" e "burlada" por non e...
Os novos AirPods de Apple teñen por fin batería suficiente para un maratón completo
Hai algún a pecto obre o que o corredore poden er moi e pecífico . O par de zapato para correr, para comezar. Un uxeitador deportivo coidado amente eleccionado que non e roza na carreira lon...
Lululemon estase a autocoidar con produtos que resolven os teus problemas despois do adestramento
Como e nece ita e outro motivo para deixar unha parte vergonzo amente grande do teu alario en lululemon, a marca athlei ure acaba de oltar catro produto de poi do ade tramento que e converterán e...
Son 300 quilos e atopei o meu traballo soñado: no ximnasio
" on unha muller de talla grande que foi aco ada ba tante no ximna io por e tar gorda", di Kenlie Tieggman. Unha vez que lea obre a terrible vergoña de graxa que ufriu no ximna io, aber...
O que está intentando dicirche a túa dor de cabeza
Entón, che doe a cabeza. Que fa ?Cando e trata de tratamento da dor de cabeza, todo depende do tipo de dor de cabeza que ten que comezar. Aínda que algún tipo de dor de cabeza on moi di...
Falta unha gran cousa no documental 'What the Health'
O mundo do bene tar animou e de falar Que a aúde, un documental do equipo detrá Cow piracy i o provocou un amplo debate e di cu ión. e non o viche , Que a aúde afonda no impacto ne...
Como meditar por un corazón aberto
O teu corazón é un mú culo e, como calquera outro, te que traballalo para mantelo forte. (E con i o, non queremo dicir cardio que aumenta a frecuencia cardíaca, aínda que i o ...
O caddy de baño que cambiou completamente o meu xogo de autocoidado
Non, de verdade, nece ita i to pre enta produto de bene tar que o no o editore e experto enten tan apaixonada que ba icamente poden garantir que mellorará a túa vida dalgún xeito. e alg...
Pregunta ao médico de dieta: canto debo soportar a perda de peso?
Q: E tá ben, enténdoo: debería entarme meno e pararme mái . Pero, e á hora da comida, é mellor entar e ou e tar de pé mentre eu coma?A: E tá eguro de que a maio...
Esta marca viral para o coidado da pel vende máscaras faciais de retinol de aguacate
e e tive e na e cena do coidado da pel en 2017, unha marca pouco coñecida chamada Glow Recipe probablemente chamou a atención de poi da li ta de e pera para o eu viru andíaMá cara...
O fluxo de ioga Vinyasa que esculpa os teus abdominales
É hora de dicir ayonara á entada . on aburrido , repetitivo e nin equera on xeniai para ti. (Mái obre i o en e debe deixar de facer entamento ?) Ademai , non funcionan co teu núcle...
Lena Dunham cre que o movemento corporal positivo ten as súas deficiencias
Lena Dunham nunca foi quen pretendía er po itiva o corpo a 24 hora do día. Aínda que expre ou aprecio polo eu corpo, tamén admitiu que de cando en vez miraba foto antiga de i me ma...
O efecto da dieta mediterránea sobre a saúde intestinal pode axudarche a vivir máis tempo
Cando e trata de nutrición, a per oa que viven arredor do Mediterráneo fano ben e non ó porque abrazan algún que outro va o de vermello. Graza a unha chea de inve tigación fav...