15 Palabras e frases que debemos deixar de dicir
Bo y. Entendemo por que heryl anberg lanzou unha campaña para prohibir a palabra B, pero pen amo que ó hai que modificala un pouco. olta o "y" e de úpeto deixa de banalizar o ...
Todo o que hai que saber sobre a fatiga suprarrenal e a dieta de fatiga suprarrenal
Ah, fatiga uprarrenal. A condición da que probablemente e coitache falar... pero non te idea do que ignifica. Fala de #relatable.A fatiga uprarrenal é a palabra de moda que e dá á ...
Estas bolas de proteínas de 5 ingredientes teñen un sabor coma un Reese
íntoo, pero comín e te todo . Cada último. Entón tiven que facer un lote completamente novo (pobre de min!) para poder facer algunha foto . E comerei e te lote enteiro tamén,...
De preto con Smash Star Katharine McPhee
Forte. Determinado. Per i tente. In pirador. E ta on ó algunha da palabra que e pode u ar para de cribir ao incriblemente talento o Katharine McPhee. De American Idol ubcampioa dunha boa e trela ...
Este Crumble de avea de Fig & Apple é o prato perfecto para o brunch de outono
É e a época glorio a do ano na que o froito do outono comezan a aparecer no mercado do agricultore (¡tempada de mazá!) Pero o froito do verán, como o higo , aínda on abun...
Unha forma máis segura de facer sentadillas con peso
e che gu ta como a agachada tonifican o tra eiro e a perna , probablemente e tea tentado a mellorar o teu re ultado u ando mái re i tencia. Non ob tante, ante de coller unha barra, aque a calcul...
Lea Michele quere limpar a súa rutina de beleza en 2020: Aquí está o que está querendo
Lea Michele xa o tiña ba tante a rutina do con entimento en 2019. (Non ob tante, e e e tante de baño.) Con todo, ela pretende cambiar o eu produto de beleza e te ano como parte dunha da ...
3 exercicios fáciles que todos deberían facer para evitar a dor nas costas
e algunha vez ufriche dor na co ta (de poi da cla e de pinning, quizai ?), abe o debilitante que pode er. Ninguén quere er apartado dun ade tramento ou preguntar e e hai algo gravemente mal. E e...
Os mellores alimentos de raza espartana para comer antes, despois e durante o evento, segundo os dietistas
O evento de re i tencia de afían ata ao mái duro do duro . E ta carreira de ob táculo non ó on de afiante fí icamente, enón tamén mentalmente. É por i o que co&...
Os músculos ab de Camila Mendes están literalmente retorcidos neste vídeo de adestramento básico
Camila Mende non empre comparte publicación de fitne na rede ociai . Pero cando o fai, on impre ionante AF. Durante a fin de emana de vacación , o Riverdale A e trela publicou unha erie de v...
Por que Ariel Winter "arrepíntese" dalgunhas das súas palmas nas redes sociais
Ariel Winter non ten medo de re ponder ao troll na rede ociai . Cando a xente criticou a úa opción de ve tir, ela falou do eu dereito a levar o que quere. Inclu o abordou a e peculación...
5 pezas que precisas ter no teu armario Athleisure para a primavera
Coñece a e a rapaza da túa cla e de ade tramento que pode limpar a uor da úa fronte, acudir o cabelo, botar unha chaqueta de coiro obre o uxeitador deportivo e lucir en e forzo en dou m...
O documental "The Magic Pill" afirma que a dieta cetoxénica pode curar basicamente todo
A dieta cetogénica foi aumentando en popularidade, polo que non é de e trañar que xurda un novo documental obre o tema en Netflix. Dobrado A pílula máxica, a nova películ...
Beyoncé di que ter un aborto involuntario cambiou a súa perspectiva sobre o éxito
Ne te punto, a palabra "Beyoncé" é e encialmente unha palabra de ete letra para "gañador". A cantante gaña premio con tantemente e inclu o ten o récord de ...
5 xeitos de enganar a túa dieta
Di frutar, derrochar, acar. Chame como exa, todo botamo precaución calórica ao vento oca ionalmente durante a vacación (OK, quizai con mái frecuencia do que no importa admitir). De...
A túa personalidade alimentaria engorda?
E unha prince a de cóctel que cada noite mordece un evento diferente ou un demo de comida rápida que agarra comida china e choca no ofá? exa como exa, a rutina de comer á noite pod...
Kayla Itsines rebautizou oficialmente aos seus infames "Guías do corpo do bikini"
Pa aron un 12 ano dende que a ade tradora au traliana Kayla It ine comezou a compartir contido de fitne en In tagram e ete ano de de que lanzou o eu éxito Bikini Body Guide en 2014. Levou interne...
Lucy Hale e Camila Mendes están obsesionadas con este traxe de baño tie-dye de 30 $
ICYMI, o tie-dye e tá a regre ar eriamente para o verán, e e tamo moi emocionado , como mínimo. O e tampado p icodélico fixo o eu debut na pa arela da primavera de 2019 e agora apo...
Como prexudica a mensaxe de texto
E tá lendo i to no teu iPhone? A túa po tura probablemente non exa tan quente. De feito, o xeito no que e tá a ler ne te me mo momento podería e tar a poñer un gran e tré...
6 razóns polas que aínda non ocorreu o teu primeiro pull-up
De poi de ano de debate, acabou e oficialmente a cue tión de e a mullere poden realizar un pe o corporal. É un feito: mullere de varia forma e tamaño poden-e facer-Molecer pull-up no re...