6 pasos para a lonxevidade
De convoca a bu ca dunha fonte de mocidade. "Facer axu te inxelo ao teu e tilo de vida cotián pode abarcar de oito a dez ano na túa vida", di Dan Buettner no eu be t eller de Natio...
3 xeitos de estar máis saudable mentres ven a televisión
Como calquera que e entou nunha A próxima top model de América (ou Ama de ca a reai ... ou eguindo co Karda hian ...) o maratón pode dicirlle que ver unha hora e outra de televi ió...
10 mulleres son sinceras sobre por que deixaron de afeitarse o pelo corporal
Aínda hai un e tigma en torno á mullere e á per oa identificada con muller que non e afeitan, pero 2018 viu un movemento cara ao orgullo do pelo corporal que e tá gañando forz...
Mira a Rebel Wilson "Start the Week With Right" con algúns impresionantes tiros de pneumáticos
En xaneiro, Rebel Wil on bautizou como 2020 o eu "ano de aúde" e comezou a dedicar mái tempo a traballar e mellorar a úa dieta. De de entón, a actriz mantívo e ne e ...
Descubra o que fixo esta nai despois de que Internet enganou ao seu bebé
O afeccionado á NBA de todo o paí teñen unha nova ob e ión: Landen Benton, un bebé de 10 me e famo o por In tagram que ten un notable parecido co campión de Gold tate War...
Por que xantar na túa mesa é o peor
Algún día é inevitable. E tá inundado de traballo e non abe deixar a túa me a para comer cando todo o de tino da empre a de can a obre o teu ombreiro (ou polo meno ente de a m...
O nivel alto do corredor é tan forte como o alto
Hai unha razón pola que no encanta chegar ao colmo de e corredor: a euforia que te ao golpear o pavimento non ó é real, é tan boa como a que recibe cunha droga, egundo dou novo e t...
Este bol de batido de tarta de mazá é como a sobremesa para almorzar
Por que gardar a torta de mazá para a obreme a de Acción de Graza cando a pode almorzar todo o día ? E ta receita de batido de tarta de mazá che encherá e coidará e e de ...
Exercicio e frecuencia cardíaca durante o embarazo
O embarazo é un momento emocionante, en dúbida. Pero examo incero : tamén inclúe preto de mil millón de pregunta . É eguro traballar fóra? Hai re trición ? Por ...
Como cociñar con cítricos para aumentar a vitamina C
Un golpe de cítrico é o arma ecreta dun chef para engadir brillo e equilibrio, e con diver a variedade na tempada, agora é o momento perfecto para xogar co abor fre co. O abor doce e a ...
Como elixir o mellor multivitamínico para ti
Non va ao ximna io nin ae a correr en preparar todo o e encial: zapatilla , auriculare , botella de auga. Pero e tá preparado para o teu día cun do mellore multivitamina para mullere ?O m...
8 Beneficios para a saúde dos adestramentos pola mañá
O mellor momento ab oluto para traballar empre erá empre que funcione para ti. De poi de todo, traballar á 21:00. é mellor que altalo cada vez porque durmiche durante o teu e pertador. ...
Starbucks acaba de lanzar un Frappuccino Tie-Dye pero só está dispoñible durante uns días
Tie-dye e tá volvendo e tarbuck e tá a entrar en acción. A compañía lanzou hoxe un orprendente novo tiep-dye Frappuccino no E tado Unido e Canadá. (Relacionado: a guí...
As cousas máis difíciles de mudarse xuntos
Non importa o fácil que exan o rom-com , egundo un novo e tudo feito por UGallery, o 83 por cento da mullere din que mudar e xunta é realmente difícil. e non e tá preparado, a pequ...
Por que estas dúas mulleres correron a maratón de Londres coa roupa interior
O domingo, a xornali ta Bryony Gordon e a modelo de talla grande Jada ezer reuníron e na liña de aída do Maratón de Londre en ve tir mái que a úa roupa interior. O eu obx...
Así responde Iskra Lawrence ao ser chamado "gordo" en Instagram
Con ulta o comentario de In tagram en ca e calquera fonte de celebridade feminina e de cubrirá rapidamente a vergoña corporale omnipre ente que on, ben, de vergonzado . Aínda que a maio...
Starbucks agora vende bebidas frías de proteínas mesturadas a base de plantas
É po ible que a última bebida de tarbuck non atraia o me mo frene í que a úa rechamante confección de arco da vella.(Lembra e ta bebida de unicornio?) Pero para calquera que d...
Plan de adestramento con pesas de 4 semanas para mulleres
¿E tá cardio ata a morte? i, correr, andar en bicicleta e bater a elíptica relixio amente pode ab olutamente axudarche a alcanzar o teu obxectivo , e pecialmente e quere adelgazar. Pero...
Cal é a diferenza entre o trigo integral e o gran enteiro?
Probablemente aiba ignorar o pan Wonder cando coller un pan no upermercado, pero que hai cando e trata de e coller entre "trigo integral" e "gran integral"? E o "multigrain&qu...
Os casos de alerxia á carne Bite Tick están en aumento
A ade tradora de famo o e mamá uper-fit Tracy Ander on empre foi coñecida como unha marca de tendencia e unha vez mái e tá á vangarda dunha nova tendencia, excepto que e ta ve...