Como Michelle Monaghan aborda retos de fitness tolos e impresionantes sen perder a calma
E tar audable e feliz é todo obre o equilibrio; e e é o mantra polo que vive Michelle Monaghan. Entón, aínda que lle encanta facer exercicio, non o uda e o axitado horario ignifica...
Esenciais de accesorios
Cinto O no o egredo: mercar no departamento de home . Un cinto ma culino clá ico engade e tilo inclu o ao vaqueiro mái ca ual e funciona moi ben cun pantalón mái adaptado. (Leva o ...
Reduce o risco de cancro de mama
Non pode cambiar o hi torial familiar nin cando comezache o período (o e tudo indican que un primeiro período men trual ao 12 ano ou ante aumenta o ri co de cancro de mama). Pero egundo Cher...
Os bolos de batidos de caldo de ósos combinan dúas tendencias de alimentos saudables Buzzy nun só prato
tilFoto: Jean Choi / Que gran avoa comeu e pen aba que e trañar engadir coliflor conxelada ao teu batido, agarda ata que e coite falar da última tendencia alimentaria: o bolo de batido de c...
Plan de dieta corporal de praia 2013: mes 1
Obter unha barriga mái plana, coxa mái delgada e un axu te mái axu tado é un proce o en dúa parte . O primeiro pa o é dominar o movemento do no o plan de ade tramento umm...
Alimentos saudables: figos de primavera e verán
¿Pregúnta e obre o beneficio para a aúde do figo fre co ? Cada mordida ten pota io, calcio, magne io, ferro, polifenoi e antioxidante para impul ar calquera e ión de ade tramento. ...
Army Rangers, coñece ás súas dúas novas mulleres
E te venre , dúa mullere graduaran e na We t Point Academy e converteran e na primeira mullere en hi toria para unir e á forza de elite Army Ranger, un elemento de operación e peciai qu...
Por que teño botox nos vinte anos
e algunha vez quere baixar por un coello de terror, bu ca en Google Image o "Botox malo". (Aquí, vouche facilitar.) Yeah, a lot can go terribly, terribly wrong. Pero a verdade é q...
Mattel modelou a primeira Barbie con hiyab despois de Ibtihaj Muhammad
Mattel acaba de lanzar unha nova boneca malvada a emellanza de Ibtihaj Muhammad, e grimi ta olímpico e o primeiro e tadouniden e en competir no Xogo mentre levaba un hijab. (Mahoma tamén fal...
Usar lentes de contacto durante a pandemia de coronavirus é unha mala idea?
Ne te momento, obtivo a nota de non tocar a cara que rodea o brote de coronaviru , xa exa a travé de recomendación gobernamentai ou meme . Pero e u a lente de contacto, tocar a cara cumpre u...
Exactamente como lavar o cabelo para evitar a rotura
e o proce o de compra de produto para o cabelo implica camiñar á farmacia a cega , mercar calquera xampú que e axu te á túa preferencia de prezo e embalaxe e e perar o mellor...
Como curar os tacóns rachados dunha vez por todas
O tacón rachado parecen aparecer da nada, e e pecialmente durante o verán, cando e tán con tantemente expo to con andalia . E unha vez formado , de facer e dele pode re ultar complicado...
Un xeito sorprendente de queimar máis calorías
e e tá aburrido coa camiñada bá ica, camiñar por carreira é un xeito eficaz de aumentar a frecuencia cardíaca e engadir un novo reto. O rápido bombeo do brazo d...
3 xeitos que a aptitude importa na incrible carreira
Mira The Amazing Race? É como un e pectáculo de viaxe , aventura e fitne todo nun. O equipo reciben pi ta e de poi , literalmente, corren polo mundo para atopar re po ta . Ba icamente é...
Ante a vergoña corporal, Nastia Liukin está orgullosa da súa forza
Internet parece ter unha morea de opinión obre o corpo de Na tia Liukin. Recentemente, a ximna ta olímpica vi itou In tagram para compartir unha de agradable DM que recibiu, o que a avergo&#...
Os mellores trucos para marcar a entrega de Trader Joe
De toda a cadea de upermercado do paí , pouca teñen eguidore tan culto como o de Trader Joe. E por unha boa razón: a innovadora elección do upermercado ignifica que empre hai un em...
3 exercicios de Pilates na casa para un traseiro asasino
e algunha vez e tivo nunha cla e de Pilate , xa abe o ben que o reformador pode traballar e e mú culo difícile de alcanzar que a miúdo on de atendido . É eguro dicir que probablem...
Camila Cabello quere que saces 5 minutos do teu día para "Respirar"
A relación entre Camila Cabello e hawn Mende egue endo un mi terio. O entimento do cantante "habaneiro" obre a rede ociai , con todo, on moi claro . Xa e mo trou aberta para eliminar a ...
CDC emite unha advertencia de viaxe a Miami despois do brote de Zika
De de que o viru Zika, tran mitido por mo quito , converteu e por primeira vez nunha palabra de moda ( en palabra ), a ituación ó aumentou, e pecialmente co Xogo Olímpico de Río &#...
Jonathan Van Ness e Tess Holliday facer acroyoga xuntos é puro #FriendshipGoals
Vai adorar e te último dúo de amigo . Non abemo moito da úa amizade, pero nun entido literal, Jonathan Van Ne tivo a co ta de Te Holliday recentemente. Durante a fin de emana, o dou pra...