A arte de facer unha selfie de ioga

A arte de facer unha selfie de ioga

De de hai ba tante tempo, a " elfie " de ioga cau an conmoción na comunidade de ioga, e co recente New York Time artigo que o perfila, o problema volveu a aflorar.Moita vece e coito que...
¿É malo que teña que pisar todo o tempo?

¿É malo que teña que pisar todo o tempo?

¿ abe que hai unha per oa que empre lle e tá uplicando que e arra tre durante calquera viaxe en coche? Re ulta que poden non e tar mentindo cando culpan á úa vexiga pequena. "...
O que máis lle gusta a lanzadora de martelos olímpicos a Amanda Bingson sobre a súa forma

O que máis lle gusta a lanzadora de martelos olímpicos a Amanda Bingson sobre a súa forma

e aínda non coñeceche á lanzadora de martelo olímpica Amanda Bing on, xa era hora de facelo. Para comezar, cómpre ver como e ve en acción. (Algunha vez houbo unha mellor...
Compra unha vez, come unha semana!

Compra unha vez, come unha semana!

O domingo pola mañá, coller o ono ou acoller e ao ofá para un maratón de Netflix atrae moito mái que camiñar ao upermercado. Pero unha viaxe rápida é meno e tre...
Remedios para áreas problemáticas

Remedios para áreas problemáticas

A última olución impre cindible para toda a túa nece idade anti-envellecementoPara Engurra U ar unha crema ou un oro con ingrediente tópico que e cre que impiden a con tricció...
O #JLoChallenge está inspirando ás nais para compartir por que priorizan a súa saúde

O #JLoChallenge está inspirando ás nais para compartir por que priorizan a súa saúde

Non e tá ó e pen a que Jennifer López debe acar auga a là Tuck Everla ting mirar i o bo con 50 ano . Non ó a nai de dou e tá en forma de AF, enón que a úa é...
Demi Lovato está feita editando as súas fotos de bikini despois de anos de estar "avergoñada" do seu corpo

Demi Lovato está feita editando as súas fotos de bikini despois de anos de estar "avergoñada" do seu corpo

Demi Lovato tratou o eu problema de imaxe corporal, pero finalmente decidiu que xa abonda.A cantante de " orry Not orry" utilizou In tagram para compartir que xa non editará a úa f...
Disfruta de toda a diversión este verán sen sacrificar os teus abdominais

Disfruta de toda a diversión este verán sen sacrificar os teus abdominais

Con toda a comida fre ca e actividade ao aire libre, uporía que o verán debe er moi agradable. "Pero aínda que a per oa normalmente a ocian a tempada de vacación co aumento de...
4 razóns para acadar unha cervexa

4 razóns para acadar unha cervexa

egundo unha recente enqui a da American Heart A ociation, mái do 75 por cento do enqui ado ​​cría que o viño é audable para o corazón, pero que pa a coa cervexa? Créalo ...
Así é como Jennifer López esmaga un adestramento antes dun dos seus concertos

Así é como Jennifer López esmaga un adestramento antes dun dos seus concertos

Jennifer Lopez e Alex Rodriguez demo traron unha e outra vez por que debe traballar totalmente co teu .O. Ademai de motivar e mutuamente no ximna io, o dou in píran e para probar cou a nova .Nun ...
Daba vergoña de estar demasiado en forma

Daba vergoña de estar demasiado en forma

er ade trador per oal era o traballo oñado de Kir tin Draga aki . Á moza de 40 ano de Minneapoli , Minne ota encantáballe ade trar a i me ma e atopou que ade trar ao demai e ver a ...
Mellores consellos de Brooke Burke para manterse en forma e en forma

Mellores consellos de Brooke Burke para manterse en forma e en forma

Onte á noite Brooke Burke e taba activado Bailando coa e trela , compartindo o eu principai con ello de baile ao concur ante . Pero re ulta que Burke non ó ten con ello obre como facelo ben ...
Gina Rodriguez comparte os seus segredos para estar equilibrado

Gina Rodriguez comparte os seus segredos para estar equilibrado

Jane a Virxe o fan e tarán felice de aber que Gina Rodríguez ten moito en común coa muller tola e impática que interpreta no programa. Por un lado, e tá conducida ao carallo, ...
Alimentos nutritivos de inverno

Alimentos nutritivos de inverno

Re i te o alimento confortable para engordar durante o inverno aba tecendo de comida e tacional. Moito vexetai e baga audable on máximo no me e mái frío e on ingrediente excelente .Kale...
Coñece a Dara Chadwick

Coñece a Dara Chadwick

Antecedente de DaraIdade:38Pe o do obxectivo: 125 quilo Me 1Altura: 5&apo ;0’Pe o: 147 libra .Graxa corporal: 34%VO2 máximo *: 33,4 ml/kg/minCondición fí ica aeróbica: mediaPre i&#...
Master This Move: Barbell Back Squat

Master This Move: Barbell Back Squat

Canto pe o pode ti agachar e? O agachamento tra eiro con barra, e a cantidade de pe o coa que pode facelo, é un de e patrón de ouro polo que e mide a aptitude. (Do me mo xeito que o núm...
As prácticas de autocuidado Gabby Douglas Desexa que comezase anos atrás

As prácticas de autocuidado Gabby Douglas Desexa que comezase anos atrás

Ao longo da úa carreira de ximna ia de 14 ano , o foco principal de Gabby Dougla foi manter a úa aúde fí ica en perfecta condición . Pero entre o eu rigoro o réxime de ad...
Ata 600 calorías queimadas durante o exercicio

Ata 600 calorías queimadas durante o exercicio

Vémolo todo o tempo no ximna io: e tá alí mirando á máquina intentando de cubrir cal erá a meno aburrida e darache o maior e trondo polo teu e forzo . Ou ó te que ub...
Como Shannon McLay está a traer o benestar financeiro a todas as mulleres

Como Shannon McLay está a traer o benestar financeiro a todas as mulleres

Quizai pareza que o fitne e a finanza per oai non van xunto , pero de poi de que a a e ora financeira hannon McLay perde e mái de 50 libra , deu e conta de que, aínda que hai cantidade infin...
Por que é legal que Amal Alamuddin cambiou o seu nome a Clooney

Por que é legal que Amal Alamuddin cambiou o seu nome a Clooney

Beleza épica, xenio, diplomático e avogado de renome internacional Amal Alamuddin ten moito título , con todo, enviou ao mundo cando volveu engadir un novo: Mr . George Clooney. egundo ...