Evite un período seco de inverno
O tempo frío no exterior e o calor eco no interior on unha receita para o de a tre á hora de manter a pel uave e en ible. Pero non hai nece idade de dirixir e ao dermatólogo: pode remed...
Mellores almorzos para lectores
Cando che pedimo que manda e a túa comida favorita da mañá, audáronno con cento de delicio a idea . Ao parecer, o lectore de hape non e tán entre o 25 por cento do e tadounide...
Descarga a nova mestura SHAPE Cardio Workout!
A túa li ta de reprodución ten o poder de facer ou romper o teu ade tramento. Para axudarche a e tar no bo camiño durante a vacación tola e ocupada , uxerimo que uba o volumee ta e...
Esta muller transmitiu en directo a súa mamografía e descubriu que tiña cancro de mama
O ano pa ado, Ali Meyer, pre entador de noticia con ede en Oklahoma City KFOR-TV, foi diagno ticada de cancro de mama de poi de ometer e á úa primeira mamografía nunha tran mi ión ...
Proba un novo deporte de aventura aínda que che asusta
"E tamo en bicicleta de montaña en Colorado durante a vacación ", dixeron. " erá divertido; iremo fácile ", dixeron. No fondo abía que non podía confi...
Por que perder o pelo me asustou máis que o cancro de mama
er diagno ticado con cancro de mama é unha experiencia e traña. Un egundo, énte te ben, xenial e uniforme, e de poi atopa un bulto. O terrón non doe. Non che fai entir mal. Pó...
É normal perder un período?
O único peor que ter o período é non ter o período. A an iedade, a viaxe á farmacia para unha proba de embarazo e a confu ión que e produce cando a proba volve er negativ...
Como usar o teu novo Google Home ou Alexa para cumprir cos teus obxectivos de saúde
e e o orgullo o propietario dun do di po itivo Echo compatible con Alexa de Amazon ou Google Home ou Google Home Max, quizai te pregunte como acar o máximo proveito do teu novo altofalante activ...
Os alimentos fermentados poden axudar a reducir a ansiedade?
Non e tá todo na túa cabeza, a clave para loitar contra a túa preocupación pode e tar no teu inte tino. A per oa que comían mái alimento fermentado como iogur, kimchi e k...
Todos os emojis sexuais que necesitas para un sexting perfecto
O dicionario urbano, o teu be tie de mentalidade ucia e unha pila de lectura erótica poden er útile cando a túa mente queda en branco ao medio do exting. Pero a próxima vez que non...
Target promove a diversidade corporal coa súa incrible nova liña de traxe de baño
Target e tá a facer ola (e o bo ) co eu anuncio integrado no corpo para promover a nova liña de roupa de baño da tenda para mullere de toda a forma e tamaño . O eu lema, "trax...
Por que debería renunciar ao amor a primeira vista
Amor a primeira vi ta: a ba e de tanto oño adole cente , novela , canción pop e toda a comedia romántica . Pero o inve tigadore e tán aquí para e talar a no a de e perada burb...
Bebín clorofila líquida durante dúas semanas: aquí está o que pasou
e e tiveche nun bar de zume , nunha tenda de produto audable ou nun e tudo de ioga no último me e , probablemente teña notado auga con clorofila no e tante ou no menú. Tamén e con...
O seu iPad pode aumentar o risco de cancro
A luce brillante ante de durmir poden facer mái que perturbar o teu ono; en realidade, poden aumentar o ri co de ufrir enfermidade importante . A obreexpo ición á luz artificial durante...
As fazañas de fitness máis impresionantes de 2020
Calquera que obrevivi e ao 2020 merece unha medalla e unha galleta (como mínimo). Dito i to, algunha per oa uperaron o moito de afío de 2020 para acadar obxectivo incrible , e pecialmente no...
Os beneficios das saunas fronte ás cámaras de vapor
Conxelar o teu corpo con crioterapia puido er a tendencia de recuperación da ruptura da década de 2010, perocalefacción o teu corpo foi unha práctica de recuperación probada d...
Esta receita instantánea de pota de polo en po mexicana é o máis rápido e cómodo
É e a época do ano cando e encre pa cun bol de opa contundente. Unha vez que e gote a túa receita de chile de polo e de opa de tomate, mira e ta opa de polo mexicana de Danielle Walker,...
Este bálsamo de aceite esencial de bricolaxe pode aliviar os síntomas do síndrome premenstrual
Cando o índrome premen trual golpea, inhalar chocolate mentre chora feo pode er o teu primeiro pen amento, pero hai mellore ruta para aliviar. Vexa: E te bál amo de aceite e encial de bricol...
Pernas Quentes
Finalmente. O ol comeza a brillar e por fin pode o tentar o que e tiveche colgando o pantalón durante o longo me e frío . Por upo to, quererá poñer a túa mellor perna por dian...
A aplicación SWEAT acaba de lanzar adestramentos de barra e ioga con novos adestradores
Cando pen a na aplicación WEAT de Kayla It ine , probablemente e che ocorran ade tramento de alta inten idade. De de programa ó para o pe o do corpo ata ade tramento enfocado ao cardio, WEAT...