O novo informe de 23andMe pode xustificar o teu odio ás mañás
Non é unha per oa da mañá? Ben, quizai exa capaz de culpalo do teu xene , polo meno parcialmente. e fixeche unha proba de xenética 23andMe Health + Ance try, é po ible que not...
A cura rápida para a fatiga, calambres musculares e moito máis
É tentador de cartar a fatiga ou o e pa mo mu culare doloro o como o efecto ecundario dun ade tramento particularmente agotador ou dun programa de ade tramento difícil. Pero, de feito, tr...
10 loitas que todos teñen cando están aprendendo a cociñar
1. Todo o proce o de conxelación / de conxelación da carne pode er o mái de concertante de todo o tempo .Que quere dicir que podería cultivar bacteria ? Por que é i to tan com...
Por que debería deixar de tentar facelo todo
Na era de Cla pa e o e tudo de boutique en abundancia, pode er difícil e coller ó un ade tramento ao que quere eguir. De feito, é unha idea * boa * me turar o ade tramento para que o te...
Paquete Gaiam Yoga Giveaway: Regras oficiais
NON É NECE ARIA COMPRA.1. Como entrar: Comezando á 12:01 a.m., hora do le te (ET), activado 10 DE ABRIL DE 2013, vi ita www. hape.com/giveaway itio web e iga o PAQUETE DE IOGA GAIAM orteo de...
Receitas saudables de almorzo de ovos que engadirán proteína ás túas mañás
Rico en proteína (un 6 gramo cada un) pero baixo en caloría , o ovo on un comezo intelixente para o eu día. E como on tan ver átile , pode er creativo e combinalo nunha ducia de id...
Rutina de adestramento de Spy Kids Star Alexa Vega
Alexa Veiga é unha rapaza ocupada! Ademai de celebrar o eu primeiro ano ca ado co eu marido, o produtor de cine ean Corvel (o eu primeiro aniver ario de voda é en outubro), e tivo ocupada na...
Jamba Juice colabora coa American Heart Association
Normalmente, comer unha do e a de froita e gran fai cou a orprendente para o eu corpo. De aquí ao 22 de febreiro pode cavar e facer cou a incrible para o corazón en toda parte . En honra ao ...
O estudo di que só un adestramento podería mellorar a túa imaxe corporal
Algunha vez notache como te ente coma un malo totalmente en forma de poi dun ade tramento, aínda que te inte "meh" entrando nel? Ben, egundo un novo e tudo publicado na revi ta P icolox...
10 superalimentos de moda Os nutricionistas din que podes saltar
O uperalimento , unha vez que foron unha tendencia nutricional de nicho, convertéron e en tan populare que inclu o o que non e tán intere ado na aúde e no bene tar aben o que on. E i ...
Whitney Way Thore responde despois de que os trolls a avergonzaran por tentar un arrebato de poder
No último ano , My Big Fat Fabulou Life e trela, Whitney Way Thore e tivo compartindo foto e vídeo de i me ma facendo unha uor mentre realizaba vario ade tramento ao e tilo Cro Fit. Recentem...
Ayesha Curry comparte a receita perfecta de pasta previa ao xogo
Carbocarbo ante dun maratón ou un gran partido? Temo a receita de pa ta que bu caba , corte ía do autor, re taurador e e trela da rede alimentaria Aye ha Curry.A receita inclúe unha xen...
Pregúntalle ao doutor da dieta: ¿Está ben pastar?
Q: ¿E tá ben pa tar ata a cea? Como podo facelo dun xeito audable para manter a miña dieta equilibrada?A: A frecuencia coa que debe comer é un tema orprendentemente confu o e contr...
A nova roupa deportiva de Mickey Mouse de Terez é o soño de todos os fans de Disney
Mickey Mou e e tá tendo un ~ momento ~ de moda. Para o 90 aniver ario do rato de debuxo animado , Di ney lanzou unha campaña "Mickey the True Original" e Van , Kohl' , Primark ...
A ciencia di que certos rapaces agradables son máis atractivos que os rapaces super quentes
Rapace impático que terminan último e tá tan anticuado. E por moi forte que exa a túa afección ao rapaz malo, probablemente xa o aiba nalgún nivel, hai unha razón po...
Halsey dá a luz e dá a benvida ao seu primeiro fillo co mozo Alev Aydin
Hal ey pronto cantará canto de berce ademai do eu éxito mái de tacado . A e trela pop de 26 ano acaba de anunciar que ela e o noivo Alev Aydin recibiron xunto ao eu primeiro fillo, o be...
Gran abs garantido
É probable que vexa unha bola de exercicio entada na e quina do ximna io (ou quizai inclu o teña unha en ca a) e pen e : Que carallo debo facer con i to? De poi de todo, non hai a a para emp...
Como namorarse do lifting axudou a Jeannie Mai a aprender a amar o seu corpo
A per onalidade da televi ión, Jeannie Mai, foi titular recentemente de poi de publicar unha men axe in piradora e amoro a obre o eu aumento de pe o de 17 quilo . De poi de loitar con problema de...
Consello relacional saudable: acércate
1. Atopa forma non verbai de conectarte coa túa parella de poi dunha pelexa.Tráelle unha bebida fría, por exemplo, ou implemente dálle un abrazo. egundo Patricia Love, Ed.D., e tev...
Obter o Scoop sobre Proteínas en Po
Tanto e e un triatleta de núcleo duro como e o practicante medio do ximna io, é fundamental incluír moita proteína ao longo do día para con truír mú culo forte e man...