Selección da tempada: cabaza amarela
Lixeiramente doce cunha textura firme, a cabaciña amarela engade color e color ao prato , di Robyn Moreno, autora de Practicamente elegante, unha guía chea de receita para divertir e.como la...
A maquilladora de Kaley Cuoco compartiu o truco máis sinxelo para perfeccionar o teu ollo de gato
Kaley Cuoco pode er unha raíña do fitne , pero tamén ten algún truco de beleza baixo a manga.E ta emana, fixo unha aparición na hi toria de In tagram do famo o maquillador Jam...
Finalmente, unha receita de codia de pizza baixa en carbohidratos que non se desmoronará
Cando e tá facendo unha dieta baixa en carbohidrato , facer unha cortiza de pizza que realmente e a emella ao real non é tarefa fácil. Bu que en liña unha receita aleatoria de cort...
5 xeitos sinxelos de reducir o risco de cancro de mama
Hai boa nova : a taxa de mortalidade por cancro de mama caeu un 38 por cento na última dúa década e media, egundo a American Cancer ociety. I to ignifica que non ó melloramo o diag...
Comer en exceso pode realmente recablear o cerebro
Por moi comprometido que e teamo co no o obxectivo de aúde, inclu o o mái firme entre nó on culpable dun día en día de trampa (hey, non hai vergoña). Pero hai algo de ver...
Por que máis mulleres americanas xogan ao rugby
Emma Powell quedou halagada e emocionada cando a úa igrexa pediulle recentemente que fo e a organi ta do eu ervizo dominical , ata que recordou que non podía facelo. "Tiven que dicir qu...
AS 5 mellores celebridades sexys do ano de SHAPE
O corpo dun lammin 'en Hollywood é como un alto coeficiente intelectual en Harvard (non é orprendente), pero e ta famo a exy on diferente . Non ó e forman ante dunha xira de cine ou...
Ube vai ser definitivamente a túa nova tendencia gastronómica favorita
Apo tamo a que viche o fermo o xeado violeta que ultimamente e e tá a facer cargo da rede ociai . Que é? Cháma e ube, e é mái que unha fermo a imaxe.Que é exactamente ube...
Este vídeo de adestramento de cardio de 25 minutos demostra que o adestramento de forza non ten que ser lento
Unha idea errónea común co exercicio, e pecialmente co levantamento de pe a , é que cómpre ga tar amoito de tempo no ximna io para marcar re ultado . I o implemente non é cert...
Pregúntelle ao médico de dieta: atope a inxestión de café ideal
Q: Axuda! E tou baixo camiño dema iado prazo no traballo e nece idade de concentrar e, e tat. ¿É realmente o café a re po ta para min?A: Podería depender de quen exa . Curio a...
O cerebro masculino: pornografía
Un novo e tudo alemán informa que pode ter un erótico exce ivo no eu cerebro. [Tweet e ta e tatí tica!]De poi de enqui ar e e canear o cerebro de home an con diver o hábito de vi u...
O teu plan de adestramento para o Maratón Mental
De poi de rexi trar toda a milla pre crita no eu plan de ade tramento, probablemente a perna e tarán li ta para correr o maratón. Pero a túa mente é un mú culo completamente d...
Os médicos din que a nova pílula aprobada pola FDA para tratar a endometriose podería cambiar o xogo
A principio de ta emana, a Food and Drug Admini tration aprobou un novo medicamento que podería facilitar a vida coa endometrio e para mái do 10 por cento da mullere que viven coa enfermidad...
2 receitas rápidas e saudables de martes gordos
E tá preparado para ir de fe ta o marte gordo? "Aínda pode pa alo ben durante o Mardi Gra en oprar a túa rutina a", di Je ica mith, experta certificada en fitne e creadora da ...
5 xeitos fáciles de adelgazar calquera receita de vacacións
altar a crema e pe a Proba caldo de polo en graxa ou leite en graxa en lugar de nata ou leite enteiro en gratinado e prato de crema. Para e pe ar, bate 1/2 cucharadita de maicena en 1 cunca de lí...
Pregúntalle ao doutor da dieta: alimentos que potencian a enerxía
Q: Algún alimento , ademai do que teñen cafeína, poden realmente aumentar a enerxía?A: i, hai alimento que che poden dar algo de pepino e non falo dun café con leite obredimen...
Revolve encóntrase en auga quente despois de soltar unha sudadera con graxa
Hai un día , o xigante de venda polo miúdo en liña Revolve lanzou unha peza de roupa cunha men axe que moita xente (e internet no eu conxunto) e tá con iderando altamente ofen iva....
Kool-Aid frito e 4 outros alimentos xustos realmente malos para ti
e e tá a perder pe o, probablemente queira evitar a feira e tatal. Como e o can de millo e o bolo de embudo non fo en o uficientemente malo , e te día o chef e tán a crear bocadillo ri...
Ellie Goulding comparte o seu adestramento de vacacións
Ellie Goulding e tá levando o eu corpo eliminatorio ao eguinte nivel: a cantante loira publicou un clip en In tagram da úa uada e ión de combate cun ade trador.Un ávido corredor, G...
5 xeitos de dinamizar os teus adestramentos de inverno
Algunha da excu a mái común que e tou eguro de e coitar durante o próximo me e on "É dema iado frío para traballar!" ou "O tempo é tan ombrío que non ...