Ube vai ser definitivamente a túa nova tendencia gastronómica favorita

Contido

• Revisión de

Apostamos a que viches o fermoso xeado violeta que ultimamente se está a facer cargo das redes sociais. Que é? Chámase ube, e é máis que unha fermosa imaxe.

Que é exactamente ube? É un vexetal de raíz da mesma familia que as patacas doces.

Adiante, colle a mandíbula do chan, estamos tan sorprendidos coma ti de que este xeado de moda estea feito a partir dun vexetal.

Do mesmo xeito que esas patacas doces laranxas que están cheas de nutrientes, ube fai cousas incribles para o teu corpo. O vexetal está cheo de antioxidantes, incluído un tipo específico chamado antocianinas, que se relacionaron con propiedades antiinflamatorias e poden protexer contra o cancro e as enfermidades cardíacas.

Entón, a próxima vez que vexas xeados no menú, téntao. E, por suposto, non esquezas publicar unha foto.

Escrito por Allison Cooper. Esta publicación publicouse orixinalmente no blog de ClassPass, The Warm Up. ClassPass é unha subscrición mensual que te conecta con máis de 8.500 dos mellores estudos de fitness do mundo. Estiveches pensando en probalo? Comeza agora co plan base e obtén cinco clases durante o teu primeiro mes por só 19 $.

Revisión de