Adestramento sen equipamento, corpo total e traballo en calquera lugar favorito de Bob Harper
Entra en calquera ximna io de tamaño completo e hai mái pe a e máquina libre da que a maioría da xente abe que facer. Hai timbre e banda de re i tencia, corda de batalla e bola de ...
Por que a vergoña corporal é un problema tan grande (e que podes facer para evitalo)
Aínda que o movemento de po itividade corporal e amor propio gañaron unha tracción incrible, aínda hai unha morea de traballo por facer, inclu o dentro da no a propia comunidade. A...
Jameela Jamil arrastra a celebridades por promover produtos de perda de peso pouco saudables
Cando e trata de moda de perda de pe o, Jameela Jamil implemente non e tá aquí para i o. O Bo lugar a actriz vi itou recentemente In tagram para criticar a Khloé Karda hian por promover...
O control da natalidade afecta a quen nos atrae?
O teu tipo é mái parecido Arnold chwarzenegger ou Zac Efron? É mellor revi ar o botiquín ante de re ponder. Curio amente, tomar anticonceptivo hormonai orai pode alterar o tipo de ...
11 alternativas de pan saudable para a Pascua
Comer matzo é divertido durante un tempo (e pecialmente e u a e ta 10 receita de Matzo que fan que a Pa cua exa mái emocionante). Pero agora me mo (e o ería o día cinco, non é...
Como está a funcionar Carrie Underwood durante o seu embarazo
No ca o de que o perdeche , Carrie Underwood provocou ba tante titulare relacionado co embarazo no último me e . Primeiro, iniciou un debate obre a fertilidade de poi de dicir que podería te...
Por que a regra 80/20 é o estándar de ouro do equilibrio dietético
Atkin . Paleo. Vegano. Keto. en glúten. IIFYM. Hoxe en día hai mái dieta que grupo de alimento , e a maioría ven con beneficio de perda de pe o e alimentación audable. Pero ca...
O ioga axudoume a conquistar o TEPT despois de que me roubasen a punta de pistola
Ante de er profe or de ioga, quentei a luz como e critor de viaxe e blogueiro. Explorei o mundo e compartín a miña experiencia con per oa que eguiron a miña viaxe en liña. Celebrei...
Os altos custos da infertilidade: as mulleres corren o risco de quebra dun bebé
Ao 30 ano , Ali Barton non debería ter ningún problema para concibir e dar a luz un bebé a. Pero á vece a natureza non coopera e a cou a váian e mal: a fertilidade de Ali ne t...
Esta fita de vanguardia coincide co teu ritmo
Prácticamente todo o corredore e tán de acordo en que correr fóra upera o mile de quilómetro na fita. Pode gozar da natureza, re pirar aire fre co, e obter un mellor ade tramento. ...
As persoas están aplicando 7 capas de tóner no seu rostro
A tendencia e produto de beleza K-outof-the-box non on nada novo. De de oro feito con extracto de caracol ata complicada rutina de coidado da pel en 12 pa o , pen amo que xa o vimo todo... ata que e c...
Como xestionar o estrés nas vacacións
A vacación on divertida ... pero tamén poden er e tre ante e agotadora . E te movemento faranche entir mellor e manterá a an iedade á marxe.Vaia a correr pola mañáPara au...
SHAPE Up desta semana: 25 supresores do apetito natural e máis historias candentes
Cumprido o venre 13 de maio¿Quere botar un quilo ante de que chegue a tempada de biquíni? Proba a ma ticar e te 25 upre ore do apetito naturai xunto con O maior perdedor ade trador De Bob Ha...
Hayden Panettiere di que loitar contra a depresión posparto converteuna nunha "mellor nai"
Como Adele e Jillian Michael ante dela, Hayden Panettiere e tá entre unha erie de mamá famo a que foron refre cantemente hone ta obre a úa batalla coa depre ión po parto. Nunha rec...
Como se folla o alcohol co sono
É raro: durmiche rápido, e pertache á hora habitual, pero por algunha razón non te ente tan quente. Non é re aca; non tiña i o moito que beber. Pero o cerebro énte e...
Este bol de batido de mazá de caramelo vegano de fantasía é * todo * este outono
¿Bu ca un xeito mái audable de ati facer o teu doce dente? E ta receita de batido de mazá de caramelo, preparada polo blogueiro I Love Vegan, fará exactamente i o, pero tamén ...
Os 10 consellos de moda en forma de corpo de Jacqui Stafford
Aquí te o dez mellore con ello para adelgazar de Jacqui:A capa aínda e tá quente para o outono: a medida que baixa a temperatura, coloca diferente longo de tanque de cor ólida baix...
Como xogar un xogo pode axudarche a gañar na vida
¿E tá pen ando en practicar teni de poi de ver o Aberto do E tado Unido ? Faino! A inve tigación mo tra que practicar un deporte como o golf, o teni ou o fútbol axuda moito á ...
Durmir limpo é a nova tendencia de saúde que debes probar esta noite
A alimentación limpa é tan 2016. A nova tendencia anitaria para 2017 é "durmir limpo". Pero que ignifica exactamente i o? Comer limpo é ba tante inxelo de entender: non c...
CVS di que deixará de retocar as fotos empregadas para vender produtos de beleza
O gigante da farmacia CV e tá dando un gran pa o para aumentar a autenticidade da imaxe utilizada para comercializar o eu produto de beleza. A partir de abril, a compañía compromét...