Que traer ao seu traballo e entrega

A chegada do seu novo fillo ou filla é un momento de emoción e alegría. A miúdo tamén é un tempo axitado, polo que pode ser difícil lembrar de empacar todo o que necesitará no hospital.

Aproximadamente un mes antes da data de vencemento do seu bebé, asegúrese de ter os elementos a continuación. Empaque o máximo posible antes. Use esta lista de verificación como guía para organizarse para o gran evento.

O hospital fornecerache unha bata, zapatillas, roupa interior desbotable e artigos de aseo básicos. Aínda que é bo ter a túa propia roupa contigo, a man de obra e os primeiros días despois do parto adoitan ser un momento moi desordenado, polo que é posible que non queiras levar a túa nova lencería. Elementos que debes traer:

• Camisa de noite e albornoz
• Zapatillas
• Sutiã e sutiã de lactancia
• Almohadillas de peito
• Calcetíns (varios pares)
• Roupa interior (varios pares)
• Lazos para o pelo (scrunchies)
• Artigos de aseo: cepillo de dentes, pasta de dentes, cepillo para o pelo, bálsamo labial, loción e desodorante
• Roupa cómoda e frouxa para levar na casa

Artigos para levar para o novo bebé:

• Traxe de ir a casa para bebé
• Manta de recepción
• Roupa de abrigo para levar na casa e unha manta pesada (se fai tempo frío)
• Calcetíns para bebés
• Sombreiro para bebés (como para climas fríos)
• Cadeira de bebé. A lei require un asento para o coche e debe instalarse correctamente no seu coche antes de ir ao hospital. (A Administración nacional de seguridade e estradas (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec ofrece recomendacións para atopar o asento adecuado e instalalo correctamente).

Artigos para levar para o adestrador laboral:

• Cronómetro ou reloxo cunha segunda man para contraccións de tempo
• Lista telefónica de contactos para anunciar o nacemento do seu bebé a amigos e familiares, incluído un teléfono móbil, tarxeta telefónica, tarxeta telefónica ou cambio de chamadas
• Bocadillos e bebidas para o adestrador e, se o permite o hospital, para vostede
• Rodillos de masaxe, aceites de masaxe para aliviar a dor nas costas do parto
• O obxecto que escolleu para centrar a súa atención durante o parto (o "punto focal")

Elementos que terás que levar ao hospital:

• Tarxeta de seguro do plan de saúde
• Papeis de ingreso hospitalario (é posible que teña que estar pre-ingresado)
• Ficha médica do embarazo, incluída información sobre medicamentos sen receita médica e sen receita médica
• Preferencias de nacemento
• Información de contacto do provedor de coidados de saúde que coidará do seu bebé para que o hospital poida informar á oficina de que chegou o seu bebé

Outros elementos para levar consigo:

• Diñeiro para aparcar
• Cámara
• Libros, revistas
• Música (reprodutor de música portátil e cintas ou CD favoritos)
• Teléfono móbil, tableta e cargador
• Artigos que te confortan ou calman, como cristais, abalorios de oración, medallóns e fotografías

Atención prenatal: que traer

Goyal NK. O bebé recentemente nado. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Traballo normal e parto. En: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Eds. Obstetricia de Gabbe: embarazos normais e problemáticos. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2021: cap 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Coidado do recentemente nado. En: Rakel RE, Rakel DP, eds. Libro de Medicina de Familia..9a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 21.

• Parto