Como facer Kombucha na casa
Á vece de crita como un cruce entre idra de mazá e champaña, a bebida fermentada de té coñecida como kombucha fíxo e popular polo eu abor doce pero picante e o eu benefic...
As tendas de 7 xeitos manipulan a túa mente
Atención compradore ! Díxe te a ti me mo que " ó e tá navegando", pero deixa unha viaxe de compra cunha bol a chea de cou a . Como ucede i o? Non por ca ualidade, i o ...
Queres probar a escalada? Aquí tes o que necesitas saber
Non hai nada mái malo que dicir ao teu amigo que pa ache a mañá do ábado e calando unha montaña (ou tre ). Pero entre o equipo de alta tecnoloxía, o cantí e carpado ...
Por que o teu cerebro sempre di si a unha segunda bebida
" ó unha bebida" é unha prome a e peranzadora convertida en mentira que todo pronunciamo unha dema iada vece na no a vida . Pero agora, inve tigadore da Texa A&M Univer ity de ...
Estas mulleres fixeron unha sutil e poderosa declaración sobre a alfombra vermella dos Oscar
A declaración política e tiveron en pleno vigor no O car e te ano. Había cinta azui da ACLU, di cur o obre inmigración e Jimmy Kimmel broma en abundancia. Outro tomaron po tura m&#...
A FDA podería comezar a supervisar a súa maquillaxe
O maquillaxe debería facerno entir tan ben como parecemo e un novo proxecto de lei que acaba de pre entar e ao Congre o e pera facelo realidade.Porque, aínda que nunca comería chip de c...
Como falar con el sobre o seu estado de ITS
Aínda que pode er inflexible obre practicar exo eguro con cada nova parella, non todo on tan di ciplinado cando e trata de evitar a enfermidade de tran mi ión exual. Claramente: mái de ...
Como usar os televisores do teu ximnasio para aproveitar ao máximo o teu adestramento
¿Can o de que a noticia e tre ante arruinen a endorfina e magadora de re olución? A cadea de fitne con ede en Minne ota Life Time Athletic quere poñer fin a i o.Prohibiron oficialmente ...
Un cambio de ritmo
Nacín cunha válvula cardíaca di funcional e cando tiña 6 emana operáronme dunha cirurxía para colocar unha banda arredor da válvula para que o meu corazón funci...
A parte do corpo que as mulleres ignoran
Me mo e adoita realizar exercicio de corpo enteiro, é probable que e tea pa ando por alto un mú culo moi importante para previr le ión e dor na mullere : o manguito da cadeira. e nunca ...
Mira a Ashley Graham probar que o cardio non ten que chupar
Como moito de nó , A hley Graham ten un entimento forte obre o cardio. "Xa abede ... o cardio é a parte do meu ade tramento que odio facer", e cribiu recentemente en In tagram. (Ig...
Se tes problemas para durmir pola noite, proba esta pose de ioga
Cada per oa trata o e tré dalgunha forma e empre e tamo intentando aprender a mellore forma de tratar o e tré para que non e apodere da no a vida e poidamo er per oa mái felice e audabl...
O carbohidrato adelgazante que protexe o teu corazón
CALORIE CUTTER , PRENDE: O alimento integrai non ó poden manterte aciado mái tempo que algún do eu homólogo branco , tamén poden axudar a previr ataque cardíaco . Cando o...
Podería tuitear sobre a túa perda de peso levar a un trastorno alimentario?
Cando publica unha elfie de ximna ia ou un chío obre como e magar un novo obxectivo de fitne , probablemente non pen e moito no efecto negativo que pode ter na túa imaxe corporal ou na do te...
Un novo estudo afirma que incluso as cantidades moderadas de alcol son nocivas para a súa saúde
Lembra e e e tudo que atoparon que o viño tinto foi bo para ti? Re ulta que a inve tigación foi tan boa como para parecer (unha inve tigación de tre ano concluíu que a inve tigaci&...
A marcha nórdica é o adestramento de corpo enteiro e de baixo impacto que non sabías que existía
A marcha nórdica emella a forma e candinava de realizar unha actividade intuitiva que xa fa todo o día , pero en realidade é un inten o ade tramento de corpo enteiro.A actividade leva u...
Manterse san na estrada
O reto de Gretchen A rutina habitual de Gretchen caducou cando comezou a xirar co eu fillo Ryan, un kate profe ional. Ademai , a miúdo recorría á comida para mái comodidade. "...
Ashton Kutcher deulle a Mila Kunis un rolo de escuma vibrante, e probablemente sacudiu o seu mundo
Mila Kuni acaba de cumprir 32 ano e o eu pen ativo marido A hton Kutcher celebrou a oca ión regalándolle un ... aga allo único. Vibra. Fai ma axe . Roda. Ah, i, é a í un rolo ...
Se fas unha cousa este mes ... Aprende a dicir que non
Cando o eu veciño lle pide que axude a recadar fondo ou un vello coñecido in i ta en a i tir á úa cea, non empre é doado declinar, aínda que teña unha razón v&#...
Britney Spears di que planea facer "moito máis" ioga en 2020
Britney pear e tá deixando que o fanático cumpran o eu obxectivo de aúde para o 2020, que implican facer mái ioga e conectar e coa natureza.Nun novo vídeo de In tagram, pear m...