O ex-anxo de Victoria's Secret Erin Heatherton é oficialmente a persoa máis positiva do corpo que coñecemos
Probablemente coñeza o ro tro do modelo Erin Heatherton da pa arela de Victoria' ecret ou de carteleira mái grande para a venda polo miúdo de lencería. En 2013, de poi de traba...
Que di o teu esmalte de unhas de ti?
Mira algunha vez a uña doutra per oa e te forma unha opinión obre a úa per onalidade? Por exemplo, cando nota a manicura dunha muller de cor ro a pálido perfectamente en viruta , p...
15 xeitos fáciles de vencer a ansiedade cotiá
Técnicamente, a an iedade é aprehen ión por un evento próximo. Anticipamo o futuro con predición á vece a u tadora que non nece ariamente teñen ningunha ba e na verd...
Algúns tipos de corpo non están construídos para funcionar?
Algunha per oa nacen para correr. Outro nacen con grande cadro . Creo para empre que o ancho do meu curvo corpo latino é a razón pola que o meu xeonllo empre matan de poi dun curto ou longo ...
Probei unha dieta líquida só con soia
Oín falar de oylent por primeira vez hai un par de ano , cando lin un artigo no neoiorquino obre a cou a . Concibido por tre home que traballan nunha tartup tecnolóxica, oylent, un po que co...
Como a American Health Care Act podería afectar os custos de coidados preventivos das mulleres
ooo, é hora do eu control anual no ginecólogo. (Yayyy, o mellor día do ano, non ?!) Ben, e non e tive e animado agora, pode re ultar mái e tre ante e o plan de a i tencia anitaria...
As 10 mellores cancións de adestramento de outubro de 2012
A li ta do 10 mellore de te me ten algo para todo : unha canción que provocou unha mania mediática (de P Y), un inxelo de regre o (de Chri tina Aguilera), e unha pi ta country comodín (...
Ashley Graham deféndese para mulleres de talla grande no certame Miss USA
A modelo e activi ta, A hley Graham, converteu e nunha voz para mullere curva (vexa por que ten un problema coa etiqueta de talla grande), converténdoa na embaixadora non oficial do movemento de ...
Si, as flexións de agarre ancho son moi diferentes das flexións habituais
Cando un ade trador di " oltame e dame 20", ¿con que frecuencia nota onde coloca a man ? Hai unha ólida probabilidade de que e tive e a facer un pu h-up de gran agarre cando quer&#...
Good American lanzou unha nova liña de natación inclusiva para axudarche a sentirse seguro durante todo o verán
Atopar un traxe de baño que che pareza unha deu a lexítima da auga * e * non e trangula cada centímetro da túa curva pode er tan probable como detectar unha erea da vida real.Afort...
5 razóns polas que debería comezar a resolución de ano novo agora mesmo
Cando e trata de fixar obxectivo que quere e magar, xa exa perder pe o, comer a ou durmir mái , o ano novo empre é a oportunidade perfecta para e tablecer unha re olución e, finalmente,...
Probar esta tendencia? Que saber sobre o adestramento P90X
Te 90 día ? O programa de fitne P90X® é unha erie de ade tramento domé tico de eñado para que che tonifiquen en ó tre me e , empre que tran pira (e abra o DVD de ade tram...
Que lle pasa ao teu corpo cando estás resaca
Ben, aquí e tamo . De novo. Mirando ao e pello nun domingo pola mañá de ollo aturdido e preguntándono por que ó tiña para ter e a última rolda. E ta vez, porén,...
As 5 peores sopas para adelgazar (e 5 probar no seu lugar)
A opa é a mellor comida confortable. Pero e e tá ob ervando o teu pe o, tamén pode er un e gotamento ine perado do teu banco de caloría e graxa. I to non ignifica que teña que...
Que é unha dieta inversa e é saudable?
Cando Meli a Alcantara comezou a ade trar con pe a , utilizou Internet para en inar a ela me ma a facer exercicio. Agora a ade tradora, que traballa con famo o como Kim Karda hian, comparte a úa ...
Aquí tes o que debes saber sobre o recordo de Edamame para Listeria
Hoxe por tri te noticia: Edamame, unha fonte favorita de proteína vexetai , e tá a er recordada en 33 e tado . E e é un recordo ba tante e tendido, polo que e te algún colgado na t...
Helen Mirren e outras tres mulleres maiores de 60 anos que se ven fabulosas
Onte o mundo da rede e taba atormentado coa noticia de que Helen Mirren conqui tou o título de "Mellor corpo do ano". ¡Adoramo ab olutamente a Mirren por envellecer de xeito tan el...
É normal ter un amor no teu adestrador persoal?
Re po ta curta: i, un pouco. De feito, cando lle preguntei a Rachel u man, p icoterapeuta licenciada e terapeuta de relación e autora de A Biblia da ruptura, obre i to, riu. "Ben, a miñ...
¿Son realmente saudables as barras proteicas?
A barra de proteína adoitaban er ó para rapace mega-mu culare na ala de mu culación. Pero con cada vez mái mullere que bu can aumentar a úa inxe tión de proteína , a...
O baile con pole podería eventualmente converterse nun deporte olímpico
Non no enganemo : o baile con pole non é doado. Xirar en e forzo o teu corpo en inver ión , arco a tuto e po e in pirada en ximna ta leva o atleti mo no chan, e moito meno ao intentar perman...