15 Celeb Beauty Looks to Copy para a véspera de ano
A noite de fin de ano vén con moita pre ión: onde ir, que ve tir, a quen bicar a medianoite. E, o mái importante de todo (polo meno para nó ): como levar o pelo e a maquillaxe.A...
A xente confúndese co Baby Bump deste modelo de fitness
A última vez que a nai en forma e In tagrammer arah tage compartiu a úa foto do embarazo, o eu paquete de ei vi ible cau ou un pouco de conmoción. Agora, a xente e tá a ter unha re...
O vaping pode aumentar o risco de coronavirus?
Cando o novo coronaviru (COVID-19) comezou a e tender e no E tado Unido , houbo un gran impul o para evitar contraer e tran mitir a enfermidade en gran medida para protexer a per oa maiore e a per oa ...
Como usar de forma segura os difusores de aceites esenciais
O difu ore de aceite e enciai on a ver ión xenial e millenaria dunha lámpada de lava. Enciende unha de ta máquina de a pecto elegante e tran forma a túa habitación nun para...
Esta muller xa tivo *bastante* de bromas gordas
O humor na televi ión foi evolucionando ao longo do ano . Broma que non e con iderarían dema iado ofen iva no programa populare de hai dez ano farían retorcer o e pectadore de hoxe. Foi...
Agarrándose a Wilson Phillips: o trío fala de música, maternidade e moito máis
Hai letra de canción que ó te quedan. Xa abe , do tipo ao que non pode deixar de cantar; a túa opción de karaoke:O amor do verán, pa ábame ben, o amor do verán pa ou...
A maratoniana Allie Kieffer non necesita perder peso para ser rápido
A corredora profe ional Allie Kieffer abe a importancia de e coitar o eu corpo. Con 31 ano de idade, o mozo de 31 ano abe que o re pecto ao eu corpo é clave para o eu éxito."Como muller...
O Instant Pot Duo Plus está á venda en Amazon e non tes tempo que perder
Amazon e tá botando un ó o a todo o procra tinadore e ta tempada de vacación coa úa elección de oferta de última hora. Como funciona: o produto ó e tán marcado ...
Vai debaixo das sabas cun abrazo profesional
omo unha nación que obrevive coa tecnoloxía, con todo, de de aplicación de entrega de alimento ata roupa de ade tramento que funcionan como ra treadore de fitne . Inclu o o exo, a mell...
Pregúntelle ao médico da dieta: antioxidantes post-adestramento
Q: É certo que é importante con umir antioxidante de poi dun ade tramento para reducir a inflamación?A: Non, por contraintuitivo que exa, o antioxidante de poi do ade tramento poden er ...
O que un Ultramarathoner (e a súa muller) aprenderon sobre a perseveranza ao correr o Appalachian Trail
Con iderado amplamente como un do corredore de ultramaratón mái dominante e decorado do mundo, cott Jurek non é alleo a ningún de afío. Ao longo da úa celebrada carreira ...
Atopa a túa zona de destino
Q:Cal é a mellor forma de atopar a miña frecuencia cardíaca máxima? E coitei que a fórmula "220 meno a túa idade" é inexacta.A: i, a fórmula que impli...
Os paralímpicos estadounidenses por fin serán pagados tanto como os olímpicos polas súas medallas gañadas
O Xogo Paralímpico de te verán en Tokio e tán a pouca emana e, por primeira vez, o paralímpico e tadouniden e gañarán a me ma paga que o eu homólogo olímpico de...
Jennifer Lawrence listou estes 3 elementos esenciais de benestar no seu rexistro de vodas de Amazon
Jennifer Lawrence prepára e para camiñar polo corredor co eu O, o comerciante de arte Cooke Maroney. Aínda que non abemo moito obre o eu plan de voda (ao parecer, ela e Maroney gardan i...
Lista de reprodución Power Couple
Realmente e tá a uceder. De poi de ano de e peculación e expectativa , Beyoncé e Jay Z erá co-titular dunha xira propia e te verán. Aínda que on intérprete frecuente...
Únete a Our Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-Day Challenge agora!
Xuntámono con Aaptiv, unha fantá tica aplicación de fitne para audio, para traerche un reto de vacación que pode facer en calquera lugar da tempada, xa exa o oto do teu pai , o xim...
A manteiga non é realmente tan mala para ti
Hai ano que non e coitade mái que manteiga = malo. Pero, mái recentemente, probablemente e coitou murmuración obre o feito de que o alimento rico en graxa poidan er realmente bo para ti...
¿Estás realmente ocupado ou tan só * de verdade?
En outubro de 2019, tiven o que inceramente podo dicir que foi unha da ruptura mái brutai que experimentei: aíu da nada, e taba totalmente de con olado e non tiña re po ta para ning...
O exercicio e unha dieta saudable poden facelo máis intelixente
e algunha vez pen ache que o teu rendemento académico ou laboral era ó un reflexo da cou a gri e do interior do teu cranio, non lle e tará a dar o crédito uficiente ao teu corpo. ...
5 signos estraños que podería ter unha deficiencia nutricional
Algunha vez te atopa ante un íntoma corporal mi terio o que non ae da nada? Ante de bu car en Google tolo preguntándo e o que e tá pa ando, ten en conta i to: pode er a forma do teu i t...