Jenna Fischer: intelixente, divertida e apta
Jenna Fi cher, a e trela de The Office revela no número de novembro de Forma, como e mantén delgada e audable... e aínda mantén o eu entido do humor.Pode er unha actriz nominada ao...
¿Debería estar preocupado polo último brote de xarampón?
e leu a noticia ultimamente, é mái que probable que e tea ao tanto do brote de arampelo que azouta actualmente o EE. UU. De de principio de 2019, reportáron e 626 ca o en 22 e tado de ...
5 razóns estrañas para ter un pesadelo
O pe adelo non on ó cou a de neno : de vez en cando, todo o temo , on moi común . De feito, a American leep A ociation uxire que entre o 80 e o 90 por cento de nó experimentaremo polo m...
E a parte do corpo máis codiciada do 2014 é ...
O 2014 foi declarado o ano do tra ero, con "belfie " converténdo e no novo beizo de pato, Nicki Minaj reclamou a "anaconda" de ir Mix-a-Lot e a engordada heinie de Kim Karda h...
Superalimentos ou superfraude?
Na tenda de alimentación, bu ca a túa marca favorita de zume de laranxa cando ob erva unha nova fórmula no e tante decorada cunha pancarta vermella brillante. "Novo e mellorado!&qu...
Famosos que fixeron P90X
Aínda que parece que cada famo a ten un ade trador per oal ne te día , abía que hai algunha famo a que traballan na ca a con DVD ao igual que nó ? i, hai unha erie de e trela que x...
Os lugares máis infestados por bacterias dun avión
Quiz pop: cal é o lugar mái ucio nun avión? A túa re po ta é probablemente a me ma que pen a como o lugar mái ucio da maioría do e pazo público , o baño. P...
Anna Victoria ten unha mensaxe para quen diga que "prefiren" que o seu corpo pareza de certo xeito
O millón de eguidore de In tagram de Anna Victoria valeronlle un primeiro lugar na e fera do fitne . Aínda que podería er coñecida polo eu ade tramento de Fit Body Guide e o eu del...
Obtén o corpo de Girl Girl de Jessica Biel en 5 movementos fáciles
Feliz Aniver ario, Je ica Biel! Obtén o brazo , a co ta , o moño e a perna do mozo de 29 ano con e ta rutina de ade tramento en circuíto de Tyler Engli h, ade trador per oal e fundador ...
This is Your Brain on ... Exercise
uor fai mái que tonificar o exterior do teu corpo: tamén provoca unha erie de reacción química que axudan a todo, de de o teu e tado de ánimo ata a túa memoria. Aprender...
En breve poderás rexistrarte en clases de adestramento en Instagram
Levante a man e algunha vez e in pirou para probar unha nova cla e de fitne boutique ou tratamento de bene tar mentre e de praza por In tagram. Ben, agora, en vez de perder o tempo ó mirando algo...
Fed Up New Mom revela a verdade sobre as cesáreas
Parece que todo o día aparece un novo titular obre unha nai que foi avergoñada por algún a pecto completamente natural do parto (como abe , ter e tría ). Pero graza á rede oci...
Receita de Kate Hudson para atopar alegría durante a pandemia
Cando moita xente pen a no bene tar, pen a en aplicación de meditación, verdura e cla e de ade tramento. Kate Hud on pen a na alegría e o negocio de bene tar que e tá a con tru...
Todo o que precisa saber sobre o proceso de rexuvenecemento vaxinal
e e tá lidando con problema exuai doloro o ou con outra di función exuai ou e ó te a idea de ter unha vida exual mái agradable, a recente tendencia do rexuvenecemento lá er v...
Os taboleiros de almorzo de almorzo farán que o brunch na casa se sinta especial de novo
É po ible que o cedo teña o verme, pero i o non ignifica que exa fácil aír da cama o egundo que o e pertador comeza a onar. A non er que exa Le lie Knope, é probable que a t...
6 leccións de vida dunhas vacacións saudables
E tamo a pique de cambiar a túa idea dunha vacación de cruceiro. Bota a idea de adormecer ata o mediodía, comer con abandono alvaxe e beber daiquiri ata a hora do buffet de medianoite. ...
Como te estresa seriamente un horario de sono tolo
A lei do ono de oito hora é unha regra de ouro para a aúde que e pen a dobrar. Non todo nece itan un oito ólido (Margaret Thatcher famo amente dirixiu o Reino Unido en catro!); algunha ...
Ir vegano podería significar perder estes nutrientes clave
Non comer produto animai ignifica unha dieta baixa en graxa aturada e cole terol, e aínda que tamén e pode u ar para perder pe o, é importante non pa ar por alto o valio o nutriente que...
3 realizacións difíciles para axudarche a adelgazar
Leva me e ou quizai ano intentando adelgazar. Finalmente deixa caer o uficiente para caber ne e vaqueiro que levaba na univer idade, pero mái cedo que tarde nin equera pode voltar a botalo obre a...
15 etapas de seguimento das túas calorías
Xa abe que un do mellore xeito de adelgazar é ra trexar a túa caloría . (E polo meno algún experto e tán de acordo.) Pero, de feito, rexi trarte nun itio de rexi tro de alimen...