Esta sopa de desintoxicación comezará ben o ano
O ano novo adoita ignificar limpar a túa dieta e inculcar hábito audable para o próximo 365. Afortunadamente, non hai nece idade de limpar un zume tolo nin de eliminar todo o que che gu...
O síndrome de piriforme podería ser a causa da súa dor no traseiro?
É oficialmente tempada de maratón e i o ignifica que o corredore baten mái pavimento que nunca. e e un habitual, é probable que e coitou falar (e / ou ufriu) dunha erie de le i...
SHAPE Up desta semana: todo bailando coas estrelas, o verdadeiro segredo de Skinny e máis historias quentes
E ta emana foi a e trea da tempada Bailando coa e trela e e tivemo pegado ao no o aparato de TV, a í que decidimo traerlle todo o que preci a aber DWT 2011. Aquí, compartimo a no a predici...
10 cancións de portada que converten as cancións clásicas en himnos de adestramento
Aínda que non faltan canción de ver ión ne te día , moita , e non a maioría, on ver ión acú tica uave . Por encantadora que on, e ta melodía on mái propen ...
O teu horóscopo semanal para o 22 de agosto de 2021
Entre toda a tempada do igno , Leo ZN é, en dúbida, un do mái populare , que en xeral infunde o núcleo do verán cunha enerxía lúdica, creativa e que fomenta a confia...
Hailey Bieber adoran tanto estas zapatillas de deporte que non pode deixar de usalas
Como unha upermodelo que xera con tantemente en todo o mundo, Hailey Bieber abe claramente unha ou dúa cou a obre como atopar zapato úper cómodo . Xunto con bota cowboy elegante e moca ...
Como sacar o máximo de nutrientes da túa comida
Vo tede abe bu car a e pinaca obre o azucre, pero abía o eu xeito cociñar e a e pinaca afecta a canto nutriente ab orbe o corpo? Benvido ao complicadí imo mundo da biodi ponibilidade, q...
Un vídeo dunha muller embarazada de 9 meses que corre unha 5:25 quilómetros está a ser viral
Correr unha milla en pouco mái de 5 minuto é algo do que e tar orgullo o, independentemente do eu e tado. Pero acándoo mentre e tá embarazada de nove me e ? I o é uficiente pa...
Atención parellas de calquera xénero: necesitas o coro We-Vibe
Cando o We-Vibe Choru , un xoguete exual en forma de C para parella comercializado con parella hetero exuai , chegou á miña porta por primeira vez, entín i o como o fago obre a manta de...
Por que tes sudores nocturnos posparto e como tratalos
e e tá embarazada, e tá pen ando en quedar embarazada, acaba de ter un bebé ou implemente te *curio o* por aber que e perar de poi do bebéalgún día, é probable que ...
Noticias de medo para a túa vida sexual: as taxas de ETS están nun máximo histórico
É hora de falar de exo eguro de novo. E e ta vez, debería a u tarte o uficiente para facerche e coitar; o Centro para o Control e a Prevención de Enfermidade (CDC) acaban de publicar o ...
10 veces o tamaño da porción importa máis
Ante de botar un va o de viño coa cea toda a noite , é po ible que queira botar unha ollada mái atento á ciencia detrá do lanzamento de venda audable para o corazón. O vi...
Vostede é un xermófobo?
Chámome Kate e on un xermófobo. Non che e treito a man e te un pouco de pico, e afa tareime di cretamente e tu no metro. on un experto en abrir unha porta abatible, cóbado, ademai de ab...
A resolución que non está no teu radar: 11 xeitos de reconectar de verdade este ano
Te cento de conexión en LinkedIn e aínda mái amigo en Facebook. Gú tanche a úa foto en In tagram e envía elfie frecuente de napchat. Pero cando foi a última vez que ...
Que 5 estrelas de televisión populares se manteñen saudables
Coa nova recente de que o que vemo na televi ión pode influír no no o propio comportamento de aúde (¡inclu o mái do que no din o no o médico !), Quixemo re altar como cin...
Si, podes adestrar para unha media maratón en 6 semanas!
e e un corredor experimentado que e ente cómodo correndo 6 milla ou mái (e xa te un par de media maratón ), e te plan é para ti. E tá de eñado para per oa que intentan m...
Kate Hudson luce máis sexy que nunca na portada de marzo de Shape
E te me aparece a fermo a e deportiva Kate Hud on na portada de Forma por egunda vez, dándono eria envexa polo abdominai a a ino . A actriz galardoada con 35 ano e nai de dou fillo ten un a pecto...
Rutinas de adestramento do dormitorio
Evite empacar a libra tomando elección intelixente e eguindo un programa de exercicio .Un ubmini tro interminable de comida no comedor e a falta de exercicio fí ico levan a un aumento de pe ...
Que son os nootrópicos?
Quizai e coitache a palabra "nootrópico " e pen a e que era ó unha moda de aúde fóra. Pero ten en conta i to: e e tá lendo i to mentre toma unha cunca de café, ...
O novo informe di que as mulleres poden ter un maior risco de adicción aos analgésicos
O univer o, ao parecer, é igualmente oportuni ta cando e trata de dor. Non ob tante, hai diferenza ignificativa entre home e mullere tanto en como experimentan dor como en como re ponden ao trata...