Your Brain On: Adderall
O e tudante univer itario de todo o paí prepáran e para a finai , o que ignifica que calquera per oa con receita de Adderall e tá a pique de converter e de verdade popular. Nalgún ...
Trucos de preparación de comidas saudables cando estás a cociñar para un
A preparación de comida e a cociña na ca a teñen moito beneficio . Dou do mái grande ? Manter o bo camiño cunha alimentación audable de úpeto vólve e uper inxel...
Estes superviventes do cancro de mama descubriron que o camiño cara á recuperación estaba na auga
Para o remeiro que participan na regata Tail of the Fox en De Pere, Wi con in, o deporte é un extra para unha olicitude univer itaria ou un xeito de cubrir tempo extra durante o eme tre de outono...
Equinox está a promocionar o seu novo hotel de Nova York cunha campaña de luxo Naomi Campbell
Ademai de gobernar a moda durante a última tre década , Naomi Campbell tamén e dedica á úa rutina de bene tar en entido, algo mái doado de dicir que de facer cando todo o...
Estes pantalóns de ioga de alta tecnoloxía axúdanche a cravar unha forma perfecta en cada pose
Practicar ioga ó na ca a é un xeito doado de coar e nun ade tramento nun día tolo ou cun orzamento limitado. Pero e e un principiante total, pode er difícil aber e e tá facend...
Por que as mulleres embarazadas que dan vergoña ao exercicio nunca están ben, segundo a atleta de CrossFit, Emily Breeze
Cando a ade tradora Emily Breeze e taba embarazada do eu egundo fillo, e colleu eguir facendo Cro Fit. A pe ar de que e tivera facendo Cro Fit ante de quedar embarazada, reduciu o eu ade tramento dura...
Os mellores coolers para cada aventura ao aire libre
Co verán en pleno apoxeo, o día de praia, o picnic no parque e o pa eo en bicicleta convertéron e na graza alvadora para aquele que pa aron o último me e atrapado dentro. Aínd...
Os mellores exercicios para a parte inferior do corpo para tonificar os glúteos e os isquiotibiais
E ta rutina de ade tramento pre enta o ei mellore exercicio para tonificar toda a metade inferior: o mellore exercicio para a coxa para dirixir o glúteo , o i quiotibiai , o tra eiro, o interior ...
Os mellores consellos de ciclismo en clima frío
O clima fóra pode er meno que encantador, pero i o non ignifica que teña que renunciar á túa rutina diaria de cicli mo. Falamo con Emilia Crotty, a re pon able de educación en...
Pratos secundarios vexetais de Acción de Grazas innovadores que emocionarán os teus paladar
Unha propagación típica do Día da Turquía pre enta carbohidrato reconfortante e moito dele . Entre o puré de pataca , o rolo e o recheo, o teu prato pode parecer unha gran pil...
Aburrido de tenreira e polo? Proba os filetes de cebra
Coa popularidade da dieta paleo aínda en aumento, non me orprendeu ler obre outra opción para aquele celo o comedore de carne. Móvete obre bi onte, ave truz, corzo, cachorro, canguro e ...
Por que o ioga quente che fai sentir mareado
Cando caen a temperatura , é natural de exar unha cla e de ioga quente para quentarte. Á vece , unha e ión acalorada no tapete pode converter e nun ade tramento incómodo que che de...
As vantaxes de unirse a un ximnasio no outono!
A principio de ago to mencionei que xa abía que o outono e taba en bo camiño con día mái curto e, polo tanto, con meno hora de luz do día. Agora, a principio de etembro, co ou...
Deberías estar facendo estes tres tipos de cardio
Cando pen a no beneficio do exercicio, é probable que pen e na ganancia que pode ver, entir e medir: o meu bícep on mái grande . Levantar e a cou a foi mái inxelo. implemente corr&...
O ciclismo en interior é un bo adestramento?
Empregado entre a década de Jane Fonda e de Pilate , o pinning era unha cla e de ximna ia quente a finai do ano noventa, e logo pareceu de aparecer pouco de poi do éculo XX. Cando morren a m...
Correr axudou a esta muller a facer fronte a que lle diagnosticaron unha enfermidade muscular rara
A capacidade de mover e é algo que probablemente incon cientemente dá por feito, e ninguén o abe mái que a corredora ara Ho ey. Recentemente diagno ticoulle a mia tenia grave (MG) ...
Zoë Kravitz pensa que conseguir Botox para deixar de suar é a "cousa máis tonta e asustado", pero é así?
Zoë Kravitz é a moza xenial definitiva. Cando non e tá ocupada interpretando a Bonnie Carl on Grande mentira , defende o dereito da mullere e dá a cabeza o a maioría do look d...
Esta receita de muffin de arándano é basicamente unha torta nunha cunca
O xigante panecillo de arándano que atopa na maioría da cafetería poden devolverche unha cantidade ob cena de caloría . Dunkin Donut ' Blueberry Muffin ten 460 caloría (13...
Os alimentos picantes poden ser o segredo para unha vida máis longa
E queza a col rizada, a emente de chia e EVOO: o egredo para vivir unha longa vida pode atopar e dentro do eu burrito Chipotle. i, de verdade. Un novo e tudo publicado en PLo ONE pode con umir pemento...
As nosas funcións de fitness favoritas do novo Apple Watch Series 3
Como e taba previ to, Apple realmente levou a cou a ao eguinte nivel co eu iPhone 8 e iPhone X que acaban de anunciar (tívérono no modo Retrato para elfie e carga en fío ) e Apple TV 4K...