Afronta o esquí de fondo
e e como a maioría da mullere , o teu e cenario ideal de campamento implica er atlético durante o día e rexuvenecer e nun ambiente de luxo pola noite. Lone Mountain Ranch fai a me tura...
A verdade sobre a depresión posparto
Tendemo a pen ar na depre ión po parto, a depre ión de moderada a grave que afecta ata o 16 por cento da mullere fértile , como algo que xorde de poi de ter tido o teu bebé. (De po...
O que aprendín de meu pai: todos amosan o amor de xeito diferente
empre pen ei que o meu pai era un home tranquilo, mái oínte que un falador que parecía e perar o momento axeitado na conver a para ofrecer un comentario ou unha opinión intelixent...
O teu horóscopo de marzo de 2021 para a saúde, o amor e o éxito
De poi dun me de e tar inundado e e tancado polo clima hivernal, quizai inclu o atrapado ao revé , graza a un me dominado por Mercurio retrógrado, marzo de 2021 pre entará finalmente o ...
Case a metade das persoas que corren o maratón de Boston son mulleres
A Maratón de Bo ton é e encialmente o uper Bowl do mundo corredor. Todo o corredore de fondo oñan con aír á cola en Hopkinton para experimentar o cur o de maratón má...
Sia Cooper revelou os seus problemas de saúde máis persoais nunha carta ao seu máis novo
e puide e viaxar no tempo e contarlle ao teu neno de 5 ano o que lle re erva o futuro, faría ? Que diría ? É unha pregunta difícil de re ponder, pero a influenciadora do fitne ia ...
Os modelos de papel saudables de Hollywood
É difícil atopar moita graxa corporal en Hollywood ne te día , pero hai unha gran diferenza entre e tar en forma e e tar en forma.É por i o que me in pirou para render homenaxe a t...
A snowboarder paraolímpica Amy Purdy ten Rhabdo
Unha determinación tola pode levarte ao Xogo Olímpico , pero ao parecer tamén pode facerche rabiar. Rabdo - abreviatura de rabdomióli e - é cando un mú culo e tá tan...
8 Incribles (¡Novos!) Superalimentos
abe unha cunca de té verde co almorzo toda a mañá , merenda laranxa e améndoa no traballo e come unha peituga de polo en pel, arroz integral e brócoli ao vapor para a cea a m...
Este libro infantil positivo para o corpo merece un punto na lista de lectura de todos
O movemento de po itividade corporal impul ou cambio de innumerable forma no último ano . O programa de televi ión e a película e tán a emitir per oa cunha gama mái ampla de t...
O novo cargo de Fitbit 3 é o que se pode levar para as persoas que non poden decidir entre un rastreador e un reloxo intelixente
O afeccionado á tecnoloxía de bene tar pen aron que Fitbit puxo o eu mellor pé a principio de te ano en abril cando lanzou o impre ionante Fitbit Ver a. O novo portátil acce ible d...
O xeito correcto de comer ramen (sen parecer un babo)
examo reai , ninguén abe como comer ramen en parecer unha de orde, é dicir. Reclutamo a Eden Grin hpan de Cooking Channel e á úa irmá Renny Grin hpan para que de glo a e a ci...
Por que o peróxido de benzoilo é o segredo para limpar a pel
Nada é certo na vida, alvo a morte e o impo to ... e a e piña . Tanto e ofre acne completo, algunha que outra ruptura ou algo polo medio, o mellore de nó pa an mancha . E á hora de...
Kylie Jenner é a máis nova embaixadora de Adidas (e está sacudindo o seu calzado inspirado nos anos 90)
En 2016, nun tweet que pa ou á hi toria como un clá ico de Kanye, o rapero dixo que Kylie Jenner e Puma nunca e unirían, dada a úa colaboración con Adida . "O 1000% nunca...
Instagram It Girl quere amosarche o que realmente fai a foto perfecta
A rede ociai non on a vida real. Todo o abemo nalgún nivel; de poi de todo, quen non publicou un elfie "franco" que fixera 50 foto e unha aplicación de retoque para perfeccionar? C...
Por que deberías cambiar as túas clases de ciclismo por unha bicicleta gorda este inverno
Andar en bicicleta pola neve pode parecer tolo, pero co tipo de bicicleta adecuado é un gran ade tramento que che fará ab orber a tempada. O me mo terreo que emprega para practicar raqueta d...
Meghan Trainor publicou os vídeos máis divertidos despois de quitarlle os dentes da sabedoría
Eliminar o dente do xuízo non é divertido, un entimento co que Meghan Trainor parece que e pode relacionar. A cantante vi itou recentemente ao eu denti ta pen ando que ó tiña que q...
Pregúntalle ao adestrador de famosos: 3 movementos que deberías facer
Q: e ó puide e e coller tre exercicio para que a mullere teñan a mellor oportunidade de e tar delgada e en forma, que erían e por que?A: Para maximizar o teu re ultado , recoméndoc...
Os homes vestiranse de negro aos globos de ouro en apoio do movemento #MeToo
Toda a actrice ve tirán de negro na alfombra vermella do Globo de Ouro para prote tar pola de igualdade alarial na indu tria e apoiar o movemento #MeToo, como Per oa informou a principio de te me...
Este adestramento Tabata de cociña demostra que podes atopar equipos de exercicio en calquera lugar
A ade tradora Kai a Keranen (tamén coñecida como @kai afit e a experta en Tabata detrá do no o reto Tabata de 30 día ) e tivo nun rolo co eu ade tramento de papel hixiénico Ta...