Instagram It Girl quere amosarche o que realmente fai a foto perfecta

Contido

• Revisión de

As redes sociais non son a vida real. Todos o sabemos nalgún nivel; despois de todo, quen non publicou un selfie "franco" que fixera 50 fotos e unha aplicación de retoque para perfeccionar? Con todo, cando ves as mozas bonitas, talentosas e en forma en internet, a maioría de nós aínda pensamos nas súas fotos como a súa realidade. Pero unha rapaza de Insta It decidiu tirar o telón á perfección e de verdade comparte o que entra en todas esas fotos glamorosas. (Descubra por que as publicacións de Instagram "Fitspiration" non sempre son inspiradoras.)

Essena O'Neill, unha australiana de 19 anos, tívoo todo, polo menos, pareceuno nas súas contas de redes sociais, que estaban repletas de fotos impresionantes do seu traballo, vestindo roupa de deseñador, tomando té e incluso facendo ioga na praia. Pero a adolescente di que todo era unha fachada coidadosamente curada e, peor aínda, a súa glamourosa vida en liña estaba a roubarlle unha fermosa vida real.

"Vemos xente de luxo, bendecida xeneticamente, vemos roupa nova, roupa sexy para exercicios, abdominais axustados, coxas tonificadas, pelo perfectamente estilizado, máscaras pintadas, corpos pintados con spray. Non vemos a vida real", escribiu, engadindo. que era "adicta á aprobación" e medía a súa autoestima en gustos e comentarios. (Que mal teñen Facebook, Twitter e Instagram para a saúde mental?)

O'Neill decidiu ser honesto-de verdade honesta, cos seus fans e consigo mesma. Ela renovou a súa conta de Instagram coa mensaxe de "as redes sociais non son a vida real", publicando as súas imaxes súper populares e subtitulándoas para dicir exactamente o que fixo para conseguir esa foto perfecta, canto tiña que facer. pagou por iso, e como a fixo sentir.

Nunha imaxe, por exemplo, está modelando un vestido de baile impresionante; a súa lenda explica que lle pagaron centos de dólares por levar o vestido e etiquetar a marca. Engadiu que levou horas intentando a mellor e máis favorecedora toma e logo editouno en tres aplicacións separadas para facelo ben. A súa recompensa por todo ese traballo duro? En lugar de ir a unha cita máxica -como se suporía pola foto-, escribe que "todo me fixo sentir incriblemente só". (¿As redes sociais fante incómodo socialmente?)

Outra foto, esta vez dela en bikini, animou aos fans a preguntarse por que alguén publicaría unha foto así. "Cal é o resultado para eles? Facer un cambio? Parece quente? Vender algo?" preguntou ela. "Pensei que axudaba ás mozas a estar en forma e saudables. Pero entón decateime de que colocar calquera cantidade da túa autoestima na túa forma física é tan limitante. Podería estar escribindo, explorando, xogando, calquera cousa fermosa e real ... .Non intento validar o meu valor a través dun bikini sen substancia. " E, sobre un selfie de adestramento, escribiu: "Unha rapaza de 15 anos que restrinxe as calorías e fai exercicios excesivos non son obxectivos".

Despois eliminou todas as súas imaxes e contas restantes.

"Non podo dicirche o libre que me sinto sen as redes sociais", escribiu. "Nunca máis deixarei que un número me defina. Afogoume".

O movemento está a ser aplaudido por outras rapazas de It Insta. #Fitspo superestrella e Forma a favorita Kayla Itsines eloxiou a O'Neill pola súa valentía e honestidade, escribindo sobre como tivo que crear regras estritas sobre o que publica para non caer na mesma trampa. "Quero que sexas o verdadeiro ti", escribiu Itsines nunha publicación de Instagram sobre o tema. "A miña vida, a miña comida, a miña familia non é a túa vida, todos son diferentes. Publico estas transformacións para amosarche que hai moitísimas mozas por alí en tantas viaxes diferentes. Todas cun único obxectivo, ser feliz, sa e non se esforce por vivir como unha persoa nas redes sociais nin ser coma ela. Crea o teu propio ser. Sé honesto. Sigue a túa moral .. e intenta sempre ser a mellor persoa que poidas ser. " (Comprobeo: Kayla Itsines comparte o seu adestramento de 7 minutos.)

O'Neill e Itsines son sabios máis alá dos seus anos: vivir unha vida feliz e saudable pareceralle diferente a cada muller. En definitiva, o que realmente importa é o que está debaixo de toda a roupa de adestramento e os selfies suados. Iso é realidade.

Revisión de