5 Snacks amigables coa oficina que desterran a caída da tarde
Todo e tivemo alí: mira o reloxo da e quina da pantalla do teu ordenador e pregúnta te como e move o tempo tan lentamente. Unha caída pode bater duramente durante a xornada laboral cand...
7 movementos individuais de saúde con impacto grave
abe que "debería " meditar, pa ar por alto o a cen or para a e caleira e pedir unha en alada en lugar de un bocadillo; de poi de todo, on a cou a " audable ". Pero cando non ...
O exercicio físico é realmente máis divertido, segundo a ciencia
e de garra a en ación de ca e morrer durante o ade tramento e anima en ilencio cando o burpee e tán no menú, oficialmente non e un p icópata. ( abe que podería facerte un? Ma...
Así debe comer para minimizar o seu impacto ambiental
Tan fácil como é ba ear o eu e tado de aúde fóra do eu hábito alimentario ou da úa rutina de ade tramento, e te factore repre entan ó unha parte do eu bene tar xeral...
Unha visita ao quiropráctico podería mellorar a súa vida sexual
A maioría da xente non vai a un quiropráctico para unha mellor vida exual, pero o beneficio adicionai on un accidente moi feliz. "A xente entra con dore na co ta , pero de poi do axu te...
5 leccións aprendidas dunha clase de sexo
Imo aclarar unha cou a: a "e cola exual" non e parece en nada á cla e de educación exual do in tituto. Pola contra, a cla e exuai , a miúdo patrocinada por tenda de xoguete ex...
Busca o leite axeitado para ti
Algunha vez te preocupe como atopar o mellor leite para beber? A túa opción xa non e limitan ao de natado ou en graxa; agora pode e coller entre beber dunha fonte vexetal ou animal. Con ulte...
5 cousas que aprendín cando deixei de levar o meu móbil á cama
Hai un par de me e , un do meu amigo díxome que ela e o eu marido nunca levaban o eu teléfono móbile ao eu cuarto. Afoguei un ollo, pero e pertou a miña curio idade. Enviárall...
Famosas que loitaron contra a adicción a través de hábitos saudables
Aínda que apareceron acto recente daquela actriz Demi Moore pode e tar unha vez mái loitando contra a adicción á droga (Moore tivo un período de rehabilitación durante o ...
Esta ferramenta de recuperación de 35 dólares é unha alternativa económica para unha masaxe despois do adestramento
Tanto e va ao ximna io por primeira vez en pouca emana coma e implemente de afía o teu corpo cunha rutina de fitne mái difícil, a dor po terior ao ade tramento é ca e unha cou a da...
7 xeitos de facer que a elección dun plan de seguro de saúde sexa menos estresante
'É a tempada para e tar alegre! É dicir, a non er que exa un do millón de per oa que ten que mercar un eguro de aúde ...de novo-Ne e ca o, é a tempada para e tre ar e. Inc...
Esta brillante idea de merenda de manteiga de cacahuete está a piques de facer a tarde
Chegada de fibra de recheo e unha excelente fonte de vitamina C que aumenta o i tema inmunitario, a mazá on un uperalimento de caída de boa fe. Cri pante e refre cante por i me mo ou coci...
O segredo das curvas sexys de Salma Hayek
alma Hayek é unha impre ionante enorita. Como unha da actrice latina mái podero a de Hollywood hoxe en día, non hai dúbida de que a beleza mexicana e tá mái en forma, m&...
Afina as túas habilidades de coitelo de cociña con Judy Joo
O fundamento dunha comida perfectamente cociñada é un bo traballo de preparación, e i o comeza coa técnica de corte, di Forma a editora colaboradora Judy Joo, xefa executiva do Pla...
Esta nai ten unha mensaxe para as persoas que a avergoñan por traballar fóra
E culcar tempo para facer exercicio pode er difícil. A carreira , o debere familiare , o horario ociai e moita outra obriga poden e torbar facilmente. Pero ninguén coñece mellor a loita...
Que diría un conselleiro matrimonial?
Á vece , a fra e "relación de famo o " ó é un oxímoro. O matrimonio é duro como é, pero bota a pre ión de Hollywood e, na maioría do ca o ; é...
Os produtos con infusión de CBD chegan a Walgreens e CVS preto de ti
O CBD (cannabidiol) é unha da nova tendencia de bene tar mái atractiva que egue aumentando en popularidade. Ademai de er promocionado como un tratamento potencial para o control da dor, a an...
É posible que aos fanáticos de Beyoncé non lles importe a súa dieta vegana, pero nós si
Bu car a dieta perfecta para o teu corpo é mái difícil que atopar o traxe de baño perfecto. (E i o e tá a dicir algo!) Non ob tante, cando Beyoncé anunciou que atopara o ...
Mellores tratamentos de spa de verán
Chicago ea pace Manicure (30 $), pa pace (312-466-9585). Déixate a man cun baño de alga quente ou unha má cara orgánica de enzima mariña que deixa a pel uave ante de pulir a u...
Esta familia celebrou o primeiro período da súa filla cunha festa sorpresa
É o 2017, pero moita mullere nova (e inclu o adulta ) aínda enten vergoña de falar do eu período. A natureza ilencio a da conver ación obre e ta parte totalmente natural e nor...