Patacas: bos carbohidratos?
Cando e trata de comer audable, é difícil aber onde encaixan a pataca . Moita per oa , incluído o experto en nutrición, pen an que debería evitala e quere manterte delgado. on...
Opcións de merenda
A merenda entre comida é unha parte importante para manter e delgado, din o experto . O peti co axudan a manter o eu nivei de azucre no angue e table e a fame a raia, o que evita que e aque dema ...
A angustiosa experiencia desta embarazada pon de relevo as disparidades na asistencia sanitaria para as mulleres negras
Kry tian Mitryk e taba embarazada de ó cinco emana e media cando comezou a ter náu ea debilitante , vómito , de hidratación e fatiga grave. De de o primeiro momento, oubo que o eu ...
As novas directrices dietéticas do USDA están finalmente fóra
O Departamento de Agricultura do E tado Unido publicou a e perada pauta dietética 2015-2020, que o grupo actualiza cada cinco ano . Na úa maior parte, a directrice do U DA eguen o guión...
Bebe Rexha enfrontouse a un troll que lle dixo que estaba "engordando"
A e ta altura , é evidente que nunca e tá ben comentar o corpo doutra per oa, independentemente de quen exa ou como o coñeza , i, aínda que exan úper famo o .Ca o a punto: Beb...
Gran pel: nos teus 40 anos
A engurra profunda e a perda de ela ticidade e firmeza on a maiore queixa da mullere de 40 ano . A cau a: fotoenvellecemento acumulado.Cambia a produto uave e hidratante para o coidado da pel.Unha vez...
É saudable a manteiga? A resposta final
Houbo un tempo non hai moito no que a manteiga era mala para ti. Pero agora, a xente e tá a e magar o "alimento ano " na úa to tada de gran brotado e deixan caer lou a no eu caf...
Esta nai compartiu unha foto das estrías do seu marido para facer un punto sobre a aceptación do corpo
A e tría non di criminan, e i o é exactamente o que pretende demo trar a influencia do corpo po itivo Milly Bha kara.A nova nai vi itou In tagram a principio de ta emana para compartir unha ...
O único elemento de fitness que está axudando a Kaley Cuoco a superar a corentena
De toda a pequena cou a da vida que che e tán axudando a oportar e te período interminable de autoillamento, un rolo de e cuma probablemente non ocuparía o primeiro po to da túa li...
Deixe comezar as "Partidas" das túas vacacións
Quizai non che gu te a idea de loitar contra a multitude en Pequín e te ago to, pero e tá in pirado para tomar unha vacación centrada no deporte. Entón con idere dirixir e a unha a...
Instagram é a peor plataforma de redes sociais para a túa saúde mental
Un paquete de ei fit-fluencer. Toca dúa vece . De prazamento. Un elfie de praia de vacación felice . Toca dúa vece . De prazamento. Unha fe ta de aniver ario de a pecto fabulo o con tod...
¿É realmente tan malo que Google coincida coa túa aplicación antes dunha data?
Ante de atoparte con alguén dunha aplicación de cita , ¿ aca Google o beje u vivo? Ou con ulta o eu identificadore ociai , lamentando calquera partida que teña a úa configurad...
A manteiga de cacahuete con cafeína xa é cousa
Manteiga de cacahuete e marmelada, manteiga de cacahuete e Oreo , manteiga de cacahuete e Nutella ... hai tanto combo gañadore que contén a no a unión favorita con proteína . Pero ...
10 trampas de autoconversación de fitness pouco saudable para evitar
É vergonzo o cando alguén te atrapa falando contigo me mo en voz alta, pero e te auto-chat non on balbuceo en entido: a cou a que te di todo o día poden afectar a túa mentalidade e...
Datos sobre dieta saudable e trampas perigosas
Non ba e o eu programa de adelgazamento principalmente en canta caloría con ome, co obxectivo de er canto menor, mellor. O e tudo demo tran que non pode ati facer toda a úa nece idade nutric...
Instrucións para a beleza: Os ollos afumados son sinxelos
"Cun pouco de ombra de ollo e forro aplicado e tratexicamente, calquera pode ter un a pecto en ual e en ual", di Jordy Poon, arti ta de maquillaxe famo a do alón Rita Hazan de Nova York...
Espera: cantas persoas recibiron implantes de culata o ano pasado?
En 2015, parecía que toda a celebridade , de de Rita Ora e J. Lo ata Kim K e Beyoncé (ten a idea), facían gala do eu derriere ca e e pido na alfombra vermella, motivando ao re to do mun...
Como aliviar a presión sinusal dunha vez por todas
A pre ión do eo é algo peor. Non hai nada tan incómodo como a dor palpitante que vén coa acumulación de pre ióndetrá a túa cara, e pecialmente porque é moi...
Por que incluso as persoas saudables deberían traballar cun nutricionista
E coiteino un millón de vece : " ei que comer, ó é cue tión de facelo".E creo en ti. Liche o libro , de cargache o plan de dieta, quizai contache caloría ou xogache ...
5 formas en que Taylor Swift sabe que está fóra do bosque
O marte á medianoite, upere trela mu ical Taylor wift (e cat lady extraordinaria) regaloulle ao eu fan unha nova canción do eu próximo álbum, 1989, chamado "Fóra do bo qu...