Non crerás cantos preservativos van estar nos Xogos Olímpicos de Río

Non crerás cantos preservativos van estar nos Xogos Olímpicos de Río

Cando e trata de xogo olímpico , pode e perar que e batan todo tipo de récord : o print de 50 metro mái rápido, a bóveda de ximna ia mái tola, a primeira muller que compi...
Centrándonos na aptitude

Centrándonos na aptitude

No in tituto, fun unha animadora, xogadora de balonce to e corredora de pi ta. Dado que empre e tiven activo, non tiven que preocuparme polo meu pe o. De poi do in tituto, dei cla e de aeróbic e ...
Chobani e Reebok están a unirse para darlle unha reforma gratuíta ao ximnasio de casa

Chobani e Reebok están a unirse para darlle unha reforma gratuíta ao ximnasio de casa

Coa maioría de nó traballando na ca a para un futuro previ ible, é compren ible e xa e ente mole to pola configuración do eu ade tramento na ca a. Afortunadamente, Reebok e Chobani...
O post honesto desta muller está facendo pensar en Internet dúas veces antes de xulgar a outros no ximnasio

O post honesto desta muller está facendo pensar en Internet dúas veces antes de xulgar a outros no ximnasio

En 5-foot-9 Katie Karl on pe a 200 quilo . Pola maioría da definición , con idéra e obe a, pero o eu e tilo de vida di o contrario. Nunha podero a publicación de In tagram, a blogu...
Rutina de Jewel’s Do-Anywhere Ab

Rutina de Jewel’s Do-Anywhere Ab

Coñece a un famo o que e tá dentro i to tipo de forma e e pera e coitar todo obre ade tradore exclu ivo ou equipo de alto prezo que u a. Pero o egredo de Jewel orprenderache. "Fago"...
3 pasos para comer saudable mentres viaxas

3 pasos para comer saudable mentres viaxas

E tou nun avión mentre e cribo i to e pouco día de poi de regre ar, teño outra viaxe no meu calendario. Eu acumulo moita milla de viaxeiro frecuente e fíxenme ba tante bo en facer ...
Vanessa Hudgens fixo un intenso adestramento "Sunday Funday" este fin de semana

Vanessa Hudgens fixo un intenso adestramento "Sunday Funday" este fin de semana

Nece ita un golpe rápido de motivación para o ade tramento? Un novo vídeo de Vane a Hudgen orrindo durante un ade tramento dominical fará que te poña gana de poñerte en m...
9 razóns polas que nos encanta correr en tempo frío

9 razóns polas que nos encanta correr en tempo frío

Unha vez que cheguen a vacación , é fácil relaxar e ​​na úa rutina de carreira ao aire libre. Vai e curo cedo. Fai frío. Me mo podería e tar nevando. Pero non e tá d...
Barry's Bootcamp-Inspired Abs, Butt e Core Workout

Barry's Bootcamp-Inspired Abs, Butt e Core Workout

e e un fan da cla e de fe ta de Barry' Bootcamp, apoiada por celebridade , e tá de orte. Aproveitamo ao ade trador de famo o Derek DeGrazio de Bootcamp Miami Beach de Barry para crear un ade...
A crise da obesidade dos Estados Unidos tamén está afectando ás túas mascotas

A crise da obesidade dos Estados Unidos tamén está afectando ás túas mascotas

Pen ar en gato gordito que intentan e premer en caixa de cereai e can de polietileno deitado boca arriba e perando un arañazo pode facerche rir. Pero a obe idade animal non é unha broma.Apro...
Que é a nutrigenómica e pode mellorar a súa dieta?

Que é a nutrigenómica e pode mellorar a súa dieta?

O con ello obre a dieta adoitaban ir a í: iga e ta regra única (mantéña e afa tado do azucre, traia todo o baixo en graxa) para comer de forma a. Pero egundo un campo da ciencia em...
A primeira imaxe de Brie Larson como o capitán Marvel está aquí e é totalmente malo

A primeira imaxe de Brie Larson como o capitán Marvel está aquí e é totalmente malo

Todo morramo morrendo por ver a Brie Lar on canalizar o eu papel de Capitán Marvel de de que anunciou que interpretaría o papel protagoni ta na próxima película. Agora, temo unha p...
Aproveita ao máximo o teu tempo no consultorio médico

Aproveita ao máximo o teu tempo no consultorio médico

Pode er o doutor oficina, pero te mái control do teu coidado do que podía pen ar. ó obté un 20 minuto co teu M.D., egundo The American Journal of Managed Care, a í que aprovei...
Como Erin Andrews chegou ao cumio do seu xogo

Como Erin Andrews chegou ao cumio do seu xogo

Cando comeza a tempada da NFL, hai un nome que e coitará ca e toda a vece que o propio xogadore : Erin Andrew . Ademai de mo trar a úa impre ionante habilidade para entrevi ta en Fox port , ...
Historia do estado físico do novo pai Benjamin Millepied

Historia do estado físico do novo pai Benjamin Millepied

Aínda que Benjamin Millepied Pode er mái coñecido ne te momento polo eu compromi o e o recente nacemento dun neno con Natalie Portman, no mundo do baile, Millepied é coñecido ...
Lista de reprodución: a mellor música para o adestramento de abril de 2011

Lista de reprodución: a mellor música para o adestramento de abril de 2011

A 10 canción de ade tramento mái populare cada me adoitan er unha audable me tura de mú ica para o club e mú ica para o ade tramento, pero e ta li ta de reprodución é unh...
Por que o squat con barra é un dos mellores exercicios de forza que hai

Por que o squat con barra é un dos mellores exercicios de forza que hai

Hai unha razón pola que a todo lle gu ta falar de agachamento : on un movemento funcional a a ino para golpear toda a parte inferior do corpo e do núcleo. Hai un millón de variació...
Por que é tan importante comprender o duelo durante o coronavirus

Por que é tan importante comprender o duelo durante o coronavirus

A pandemia de coronaviru fai que todo aprendamo a enfrontarno a unha perda en precedente e incalculable. e é tanxible (perda dun traballo, unha ca a, un ximna io, unha cerimonia de graduació...
A nova enquisa mostra que as mulleres prefiren o papá ao paquete de seis

A nova enquisa mostra que as mulleres prefiren o papá ao paquete de seis

De de que e acuñou o termo hai un par de ano , o "dadbod" converteu e nun fenómeno cultural. ICYMI, dadbod refíre e a un tipo que non ten obrepe o ignificativo pero que non te...
O exercicio de 7 xeitos faino mellor na cama

O exercicio de 7 xeitos faino mellor na cama

O beneficio de bombear ferro ou correr on múltiple : é bo para a cintura, o corazón e inclu o a mente. Pero aquí hai outra bennie que vén coa po tcombu tión: poñer e...