Como Katie Holmes queda preparada para o bikini
O día do pai, Katie Holme bateu na praia de Miami coa úa filla uri por un pouco de diver ión ao ol, mo trando o eu corpo en bikini. Entón, como e mantén Katie Holme en forma, ...
Como correr axudou a Kaylin Whitney a adoptar a súa sexualidade
Correr empre foi unha paixón para Kaylin Whitney. A atleta de 20 ano bateu marca mundiai de de que ó tiña 14 ano en proba xuvení de 100 e 200 metro . Con 17 ano , renunciou á ...
Parellas en pantalla que se traducen ao amor da vida real
Non é ningún egredo que moita e trela de televi ión e de cine manteñan lume na pantalla moito de poi de que o directore berra en. O actore pa an longa hora no plató, creando u...
3 trazos de personalidade negativos que teñen beneficios positivos
Recoñecémolo: temo todo obtivo calidade negativa e malo hábito (morder a uña ! Chegar tarde crónicamente!) do que non e tamo exactamente orgullo o . A boa nova? A ciencia pode...
Fai menos exercicio para abdominais grandes
Q: E coitei que facer exercicio abdominai todo o día axudaralle a obter unha ección media mái firme. Pero tamén e coitei que o mellor é facer e te exercicio cada dou día ...
A tendencia da dieta Pegan é a combinación paleo-vegana que debes saber
en dúbida, abe de polo meno unha per oa na túa vida que probou a dieta vegana ou a paleo. Moita xente adoptou o vegani mo por razón relacionada coa aúde ou o medio ambiente (ou po...
5 razóns polas que necesitas máis sono
e admite que preci a axuda para de entender e ou aínda nega a principai maleta baixo o eu ollo , é probable que poida facer unha intervención: dou terzo do e tadouniden e din que te...
Como o cofundador da marca de benestar Gryph e IvyRose practica o autocoidado
Cando tiña 15 ano , Karolina Kurkova, a cofundadora de Gryph & IvyRo e, unha marca de produto de bene tar natural, era como calquera outra adole cente abrumada e e gotada.Pero como unha uperm...
Como me preparou correr durante o embarazo para parir
"Karla, corre todo o día , non?" O meu ob tetra parecía un ade trador que falaba. Excepto que o "deporte" era o traballo e a entrega."Non cada día ", xemei...
Por que o goberno fixo exercicio ás súas recomendacións oficiais
A emana pa ada o goberno do E tado Unido fixo oficialmente nova recomendación obre a inxe tión de odio e agora volven con uxe tión actualizada para o eu Plan Nacional de Actividade F...
Os mellores suplementos para facerche sentir fermosa
Tomar cáp ula que che fagan mái fermo o oa futuri ta. Por outra banda, e te é o éculo XXI, e o futuro é agora para uplemento con potencial para mellorar o a pecto. Bonito nunh...
Dáme unha masaxe muscular vaxinal todos os días coa axuda desta ferramenta
"Non me gu ta er penetrado". Cando e tou a pique de manter relación exuai , acarei e ta liña da forma en que alguén pode acar un pre ervativo ou unha pre a dental, parte iguai...
Frea os desexos durante todo o día con versións saudables dos teus snacks
Aceptámolo, encántano comer! E no E tado Unido , o lanche repre entan mái do 25 por cento da no a inxe tión calórica diaria. Pero co pa o do tempo, a ma ticación en entid...
Cambio de 21 días - Día 7: un bo xeito de adelgazar!
A froita e verdura on o teu mellore aliado cando e trata de adelgazar. Nunha enqui a nacional de nutrición do Departamento de Agricultura do E tado Unido , o inve tigadore de cubriron que a per o...
Fitness Blogger Comparte a súa historia sobre a aceptación do seu corpo post-bebé
Alexa Jean Brown (tamén coñecida como @Alexajeanfitne ) con eguiu millón de fan graza á úa vida aparentemente perfecta. Pero de poi de dar a luz ao eu egundo fillo recentement...
A xente de Canadá está facendo ioga con coellos
O ioga agora vén en moita forma peluda . Hai ioga para gato , ioga para cabalo e ioga para cabra . E graza a un ximna io en Canadá, podemo engadir o bunny yoga á li ta crecente. (Relaci...
A estrela da WNBA, Skylar Diggins, fala sobre o ano da atleta feminina
Cando te b-baller de en ino medio que imitan o xogo de diadema de balonce to de Nike, un Mercede de Jay-Z (un regalo de graduación univer itaria) e un E PY ao mellor xogador da WNBA baixo o teu c...
Como afecta a transición ao rendemento deportivo dun atleta transxénero?
En xuño, o de catleta olímpico Caitlyn Jenner, ante coñecido como Bruce Jenner, aíu como tran xénero. Foi un momento deci ivo nun ano no que a cue tión tran xénero f...
Whole Foods vendeu por erro Auga mellorada con espárragos
Probablemente levantache unha cella ante unha nova auga "mellorada" na e tantería do upermercado, unha ver ión mái cara de ta receita de auga con infu ión de bricolaxe qu...
Ab Cracks: a tendencia corporal totalmente irreal pola que ~non deberías~ esforzarte
En primeiro lugar, houbo a brecha na coxa. De poi , e tivo a ponte biquíni, a controvertida tendencia de facer elfie do peito cara abaixo para amo ar a brecha entre o fondo do traxe de baño ...