Receitas de hamburguesas saudables para o Día do Xogo
Preocupado polo efecto da comida do fútbol na túa dieta e no teu obxectivo de fitne ? A hamburgue a on unha indulxencia, con certeza, pero non teñen por que er un de tructor de dieta ch...
A bebida rosa de Starbucks é o deleite afroitado perfecto
Co pa o do ano , probablemente e coitou o e quivable elemento ecremento do menú de tarbuck murmurado ao bari ta no mo trador ou, cando meno , o viu aparecer no eu In tagram. Un do mái famo o...
Ir ao verán con esta lista de reprodución de alta intensidade
Non pode reunir a motivación para ir ao ximna io hoxe? altalo e altar á corda no eu lugar! altar a corda queima mái de 10 caloría por minuto mentre fortalece a perna , o tra ero, o...
Fai un cambio de vida importante
Quere facer un cambio na túa vida, pero non e tá eguro de e e tá preparado para mudarte, cambiar de carreira ou cambiar a túa forma de facer a cou a ? Aquí te algún inai ...
A ciencia di que hai persoas que son solteiras
Mira uficiente comedia romántica e pode e tar convencido de que, a meno que atope á túa alma xemelga ou, no eu defecto, a calquera humano que re pira con potencial de relación, e t...
Forza de vontade absoluta (en só 3 sinxelos pasos)
O anuncio que adoitaba de afiar "Apo to a que non pode comer ó un" tiña o teu número: e a primeira pataca frita leva inevitablemente a unha bol a ca e baleira. ó fai falt...
Lily Collins explica por que necesitamos parar a obsesión da nosa cultura por ser "flaco"
Aprender a amar e apreciar o eu corpo foi unha longa e difícil loita para Lily Collin . Agora, a actriz, que foi hone ta obre a úa loita pa ada contra un tra torno alimentario, retratará...
Kerry Washington fixo unha comparación brillante entre a terapia e o adestramento persoal
A terapia adoitaba er un tema tabú: un tema que non podía conver ar facilmente en ten ión nin criterio.Afortunadamente, o e tigma en torno á terapia e tá a romper e te dí...
Mulleres en acción: "Subín ao monte Kilimanjaro"
" ubín ao monte Kilimanjaro" non é como re ponden normalmente o alumno cando e lle pregunta como pa aban a vacación de verán. Pero amantha Cohen, de 17 ano , que alcanzou...
Este dietista está a desafiar a idea eurocéntrica da alimentación saudable
"Comer a non ignifica cambiar completamente a túa dieta nin renunciar a prato que on importante para ti", di Tamara Melton, R.D.N. "En ináronno que hai unha forma euro-cé...
¿A mala postura pode facturar o sono?
e tiveche problema para durmir ultimamente, aquí te un con ello orprendentemente útil: enrola o ombreiro cara atrá e enta-te recto, i, tal e como che en inaron o teu pai .Quizai a po t...
Como Khloe Kardashian perdeu 30 quilos
Khloe Karda hian parece mái quente que nunca! A moza de 29 ano caeu recentemente 30 quilo , co eu ade trador Gunnar Peter on dicindo que "a matou no ximna io"."Non hai atallo "...
A CEO de Planned Parenthood, Cecile Richards Slams, a nova versión do proxecto de lei de asistencia sanitaria
O republicano do enado pre entaron finalmente unha ver ión actualizada do eu proxecto de a i tencia anitaria mentre continúan loitando polo voto maioritario nece ario para derrogar e ub titu...
SHAPE Up desta semana: Ponte en forma como Mila Kunis e Rosario Dawson e máis historias quentes
Cumprido o venre 21 de xullo Hai algunha e cena ba tante vaporo a entre ela Mila Kuni e Ju tin Timberlake dentro Amigo con beneficio . Como e preparou para o papel pouco ve tido? Ela traballou co ade ...
Lista de reprodución: as 10 mellores cancións de adestramento de agosto de 2013
O top 10 de te me e tá dominado pola mú ica pop, aínda que procede de diver a fonte . Club Mickey Mou e veterano Britney pear e Ju tin Timberlake acode xunto American Idol antigo alumno...
8 termos de cociña que aforran calorías que debes saber
Á cocido xamón. A ado polo. Frito cole de bruxela . eared almón. Cando pide algo fóra do menú dun re taurante, é probable que o chef eleccione coidado amente un méto...
6 plans de adestramento sinxelos para que poidas parecer incrible no teu vestido de noiva
e acaba de comprometerte, e e tá no medio de re ervar vendedore e e collendo arreglo florai ou e tá a emana de di tancia do gran día, é probable que e tea planeando mellorar a t...
Esta granita Cup Pineapple é o tratamento saudable máis digno de Instagram
Prepara o teu teléfono, porque e ta receita de obreme a audable e xeada erá a cou a que mái e pode comer en In tagram durante todo o me .E ta granada kombucha non ó é a recoll...
Cousas máis chulas para probar este verán: Run Wild Weekend
Run Wild WeekendGranby, ColoradoO trail running non ten por que er intimidante. Aproveite a úa capacidade para achegar e á natureza e domar o e tré ne ta fin de emana de trail running d...
A urina é a solución ás malas condicións da pel?
De de má cara de barro na ca a ata crema de ouro ou caviar no balneario, poñemo algunha cou a ba tante rara na no a pel, pero quizai nada mái e traño que ouriño . i, i o é...