7 sinais interesantes de que estás ovulando RN

Contido

• Estás cachondo
• Estás ruborizando
• A túa voz é moi aburrida
• Es a dama de vermello
• O teu firme apretón de mans
• A túa cara
• Os teus movementos de baile
• Estás a sentirte motivado para perder peso
• Revisión de

É bastante obvio cando tes a menstruación (xa sabes, grazas aos calambres, ao sangue e a todo). Pero outra parte importante do teu ciclo menstrual, a ovulación, que ocorre ao redor do día 14 do teu ciclo e marca a túa época máis fértil do mes, ocorre máis na DL.

Dito isto, aínda que non saiba cando está ovulando, o seu corpo seguro que si, e ten formas de facer que o seu estado de fertilidade sexa coñecido por todos os que o rodean. As flutuacións de estróxenos e proxesterona, as dúas principais hormonas sexuais das mulleres, afectan a todo, desde o xeito de camiñar ata a roupa que levas ata as persoas que consideras atractivas, di Belisa Vranich, doutora, psicóloga clínica e Formaexperto residente en psicoloxía. Aquí tes sete formas en que ti (e outros) podes saber cando estás fértil e ovulando.

Estás cachondo

Esta conexión é bastante sinxela. É probable que sexas córneo durante a ovulación, xa que é entón cando tes máis probabilidades de quedar embarazada. "A pista máis importante é sentirse excitado ou atrevido", di Vranich. "O máis probable é que os días que estás máis cachondo sexan os máis fértiles". Durante a ovulación, os niveis de testosterona son os máis altos e a testosterona é unha hormona clave responsable do desexo sexual. Estar cachondo durante a ovulación é esencialmente a forma do teu corpo de dicir: "si, agora é o momento de procrear". (Relacionado: O que os Ob-Gyns queren que as mulleres saiban sobre a súa fertilidade)

Estás ruborizando

Non fai falta vergonza se se ruboriza facilmente. De feito, un estudo da Universidade de Glasgow descubriu que a pel das mulleres é máis rosa e ruboriza máis cando son fértiles. Segundo Benedict Jones, doutor, autor principal do traballo, podes agradecer os niveis crecentes de hormona estradiol por ese brillo rosado. A hormona alcanza o seu máximo na ovulación, enviando o sangue correndo á pel fina do teu rostro e facendo das túas meixelas un sinal de morcego de saúde e fertilidade. Este efecto tamén pode ser un dos motivos polos que usar blush é tan popular. (Proba estes 11 produtos de rubor para un rubor bonito e natural)

A túa voz é moi aburrida

Non só é probable que teñas tesón durante a ovulación, senón que falar cun compañeiro potencial cando esteas máis fértil pode facer que a súa pel se formiguee, literalmente. Un estudo recente publicado na revista Fisioloxía e comportamento descubriu que a voz dunha muller cambia ao longo do seu ciclo, tomando un timbre especial cando está ovulando. No estudo, cando os homes escoitaron falar a mulleres fértiles, a actividade eléctrica na pel aumentou nun 20 por cento. Melanie Shoup-Knox, Ph.D., psicóloga da Universidade James Madison e investigadora principal, explicou que as hormonas afectan os tecidos brandos da larinxe, a gorxa e as cordas vocais do mesmo xeito que o fan o cérvix. "Estes tecidos teñen receptores de estróxenos e proxestinas", dixo Shoup-Knox ao Huffington Post. "As variacións nas cantidades destas hormonas poden producir variacións na cantidade de fluxo sanguíneo, inchazo e retención de auga nas cordas vocais, o que pode producir cambios na fluidez e ronquera vocal".

Es a dama de vermello

O vermello e o rosa poden ser as cores do amor por un motivo, segundo un estudo de 2013 publicado na revista Ciencias Psicolóxicas - e non ten nada que ver cos corazóns de doces. Os investigadores descubriron que as mulleres tiñan máis probabilidades de escoller roupa de tons vermellos cando ovulaban, teorizando que inconscientemente escollían os tons brillantes para chamar a atención cando se sentían máis sexy. Vranich engade que as mulleres tamén escollen roupa que busca máis atención, en xeral, cando están ovulando. (Relacionado: A psicoloxía detrás da cor do batom)

O teu firme apretón de mans

Se algunha vez recibiu o seu apretón de mans bromeando "Ei, Crusher!" poden estar cumprindo máis que o teu agarre profesional. Un estudo realizado pola Universidade Estatal de Adams en Colorado descubriu que as mulleres que tiñan unha forte forza para agarrar a man tamén tiñan máis fillos. Ser forte é un sinal exterior de saúde e pode usarse como sutil indicador de boa fertilidade, concluíron os investigadores no seu traballo. Sinalaron que a forza adoita empregarse como un xeito de identificar un bo potencial de apareamento nos homes, pero esta investigación demostra que pode ser igual de importante nas mulleres. (Relacionado: Por que é importante ter forza de agarre)

A túa cara

Todos os bebés comezan a parecer bastante parecidos e, se non fose por arcos de pelo e camisa, a maioría de nós non sería capaz de dicir ás nenas dos nenos só mirando a cara. (Relacionado: O que significa ser non binario) Pero o ataque das hormonas durante a puberdade moldea o teu rostro dun xeito claramente feminino ou masculino e continúa durante os teus anos fértiles, segundo un estudo realizado en Inglaterra.

"As mulleres anuncian efectivamente a súa fertilidade xeral coas súas caras", dixo Miriam Law Smith, doutora, a investigadora principal, engadindo que as femias fértiles mostran beizos máis carnosos, meixelas regordetas, ollos máis brillantes e pel máis suave, todo por cortesía do extra. estróxeno que vén coa ovulación. De feito, os homes do estudo atoparon que as mulleres que ovulaban eran máis atractivas en xeral aínda que non puidesen especificar unha característica particular que lles destacase. Outro achado interesante do estudo: os voluntarios xa non podían dicir a diferenza entre as mulleres na súa fase fértil e todos os demais cando as mulleres levaban maquillaxe, o que suxire que un pouco de batom e rímel imitan efectivamente eses sinais biolóxicos. (Vexa tamén: Como perfeccionar o aspecto sen maquillaxe)

Os teus movementos de baile

Se es sexy e o sabes, entón os teus movementos de baile poderían amosalo, segundo un estudo histórico publicado na revista Evolución e comportamento humano descubriron que as peladoras fixeron un 80 por cento máis de consellos cando ovulaban.(E gañaron un 50 por cento menos cando estaban menstruando.) Os clientes non tiñan forma de saber en que momento estaban as bailarinas nos seus ciclos, pero os investigadores descubriron que as mulleres que ovulaban eran máis propensas a elixir roupas máis provocativas, a bailar dun xeito máis sexy. e incluso camiñar doutro xeito. E non só é certo para os bailaríns exóticos. "Descubrín que as mulleres levan saias máis curtas, están máis abertas aos forros e son máis tolerantes aos homes con alta testosterona cando son fértiles", explica Vranich. (Entón, pode ser o momento ideal para aprender a coreografía WAP ou probar un adestramento de baile de YouTube).

Estás a sentirte motivado para perder peso

Debido aos niveis de hormonas fluctuantes, pode ter máis enerxía para adestrar durante a parte media do seu ciclo, e tamén pode sentirse máis centrado nos obxectivos de perda de peso. Segundo un estudo publicado pola National Science Foundation, as mulleres están máis motivadas a perder peso durante o tempo que están ovulando. Os investigadores especulan que se trata dun desexo crecente de parecer o mellor posible para atraer a un compañeiro. As mulleres que non estaban na súa época fértil ou que estaban tomando pílulas anticonceptivas non mostraron tales flutuacións mensuais de calorías. (Relacionado: ¿Podes amar o teu corpo e aínda queres cambialo?)

Revisión de