Muller demanda a SoulCycle despois de ser "avergoñada" por ralentizar

Contido

• Revisión de

Unha muller californiana demanda a SoulCycle e á popular instrutora de famosos Angela Davis por neglixencia despois de que supostamente estivera "avergonzada" e "burlada" por non ser capaz de seguir o ritmo, provocando que caese da bicicleta e "se lesionara catastróficamente" durante a súa primeira clase. .

Segundo os documentos xudiciais, Carmen Farias sentiu que as pernas comezaban a debilitarse aos 20 minutos da súa primeira clase, despois de realizar un movemento con pesas na posición de pé na súa bicicleta. Afirma que cando intentou frear, Davis comezou a "burlarse" dela persoalmente, dicíndolle a ela e ao resto da clase "que non tomemos descansos". Persoas informes. O seu avogado explica que a "vergoña" de "chamar" fixo que pedaleara máis rápido para seguir o ritmo, o que provocou que as pernas comezaran a tremer.

"Carmen estaba en serio perigo. Coa música a tope e na escuridade sombría, Carmen quedou illada no seu ciclo de xiratoria. Os seus pés estaban pegados aos pedais e os pedais seguían xirando. A fatiga e a desorientación venceron a Carmen e caeu á súa dereita. e fóra da sela do ciclo de fiar", escribiu o seu avogado.

Despois de ser incapaz de deterse ou desprenderse, Farias aparentemente descolocouse o nocello varias veces. Como denuncia o seu avogado na demanda, "no momento en que pararon os pedais, Carmen quedara ferida catastróficamente". Farias afirma que a súa caída e a súa ferida foron debido á neglixencia de SoulCycle e Davis ao non instruíla correctamente e non deseñar e manter a súa bicicleta de forma segura.

Aínda que é por determinar o que o tribunal decidirá neste caso, é certo que xirar por primeira vez pode ser unha experiencia estremecedora (ver: As 10 etapas da túa primeira clase de SoulCycle). É por iso que aparecer cedo para configurar correctamente a súa bicicleta, e descubrir como parar e saír con seguridade, é fundamental. E, como demostra este caso, sempre é unha boa idea falar co seu instrutor de antemán e darlles a cabeza de que es un novato.

Hai tamén algúns consellos sobre a forma que debes ter en conta, sobre todo cando estás de pé na túa bicicleta de rotación (como di Farias cando comezou a experimentar debilidade nas pernas). Por exemplo, como compartiu connosco o instrutor de SoulCycle con sede en Nova York, Kaili Stevens, é importante permanecer de pé nos pés e pensar en levantar o golpe do pedal, en vez de pisar para aliviar os quads e axudarche sentirse máis estable.

¿Outros trucos de instrutores de spin para pasar a clase? Antes que nada, respira! (Manter a respiración só fai que o adestramento sexa máis difícil.) Tamén é importante aumentar a resistencia, facendo xirar as pernas o máis rápido posible, non lle fará ningún favor ao corpo e podería facer que perdas o control.

Se lle quitas algo a esta experiencia de medo, sexa que tentar seguir o ritmo e superar os teus límites nunca vale unha lesión.

Revisión de