5 razóns para non usar escarvadentes

Contido

• 1. Retire a capa protectora do dente
• 2. Aumenta o risco de infeccións de enxivas
• 3. Aumenta os espazos entre os dentes
• 4. Provoca a caída de dentes
• 5. Estimula o crecemento da placa
• Proba os teus coñecementos
• Saúde bucodental: ¿sabes coidar os dentes?

O escarvadentes é un accesorio que adoita empregarse para eliminar anacos de comida do medio dos dentes, co fin de evitar a acumulación de bacterias que poden provocar o desenvolvemento de cavidades.

Non obstante, o seu uso pode non ser tan beneficioso como se esperaba e incluso pode ser responsable da aparición dalgúns problemas na boca, especialmente infeccións, xenxivite ou retracción das enxivas, por exemplo.

A mellor opción sempre é empregar o cepillo para limpar os dentes ou, se está fóra de casa, empregar fío dental para eliminar a comida dos espazos entre os dentes. O escarvadentes só se debe utilizar como último recurso cando non hai outra opción dispoñible.

As principais desvantaxes de usar o escarvadentes repetidamente inclúen:

1. Retire a capa protectora do dente

Debido a que é un obxecto duro e úsase con forza contra os dentes, o escarvadentes pode causar unha erosión do esmalte dos dentes, que é a capa máis externa e axuda a protexer o dente contra bacterias e cavidades.

Aínda que esta erosión é moi baixa, cando se usa con moita frecuencia, o escarvadentes pode causar defectos de esmalte, que aumentan co tempo e permiten a entrada de bacterias.

2. Aumenta o risco de infeccións de enxivas

A delgada punta do escarvadentes é o suficientemente afiada como para perforar facilmente as enxivas e provocar unha ferida. Esta ferida, ademais de causar certa dor e molestias, tamén acaba sendo unha porta de entrada de bacterias no corpo. Así, canto maior sexa o número de feridas e a frecuencia coa que aparecen, maior será o risco de sufrir xenxivite.

3. Aumenta os espazos entre os dentes

A maioría da xente usa o escarvadentes sen moito coidado, empurrándoo con forza entre os espazos dos dentes para limpar mellor os alimentos que se foron acumulando. Non obstante, este movemento pode facer que os dentes se separen lixeiramente, especialmente se se fan varias veces ao día, funcionando como un dispositivo dental que empurra constantemente os dentes, pero na dirección oposta.

4. Provoca a caída de dentes

Nas persoas que teñen a gengiva retraída, os dentes poden ser máis visibles na base e incluso poden expoñer a raíz do dente. Cando isto ocorre, é fácil chegar co escarvadentes nesta rexión do dente, que acaba sendo máis fráxil e que pode romper ou sufrir microfracturas pola acción do escarvadentes.

Cando a raíz está afectada, o dente é menos estable e, polo tanto, ademais de causar certa dor, tamén existe o risco de que o dente caia, xa que non está ben unido ás enxivas.

5. Estimula o crecemento da placa

Aínda que poden aparecer palillos para axudar a limpar os dentes e eliminar as bacterias, a miúdo o que sucede é que o escarvadentes só elimina parte da sucidade, empurrando o resto nunha esquina entre os dentes. Isto fai que sexa máis difícil eliminar a sucidade despois, que acaba acumulando bacterias e contribuíndo ao crecemento da placa e ao desenvolvemento de cavidades.

Proba os teus coñecementos

Avalíe o seu coñecemento sobre como manter a saúde bucal e coidar correctamente os dentes:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Saúde bucodental: ¿sabes coidar os dentes?

Comeza a proba É importante consultar ao dentista:

• Cada 2 anos.
• Cada 6 meses.
• Cada 3 meses.
• Cando tes dor ou algún outro síntoma.

O fío dental debe usarse todos os días porque:

• Evita a aparición de cavidades entre os dentes.
• Evita o desenvolvemento do mal alento.
• Evita a inflamación das enxivas.
• Todos os anteriores.

Canto tempo teño que lavar os dentes para garantir unha correcta limpeza?

• 30 segundos.
• 5 minutos.
• Mínimo de 2 minutos.
• Mínimo 1 minuto.

O mal alento pode ser causado por:

• Presenza de cavidades.
• Sangramento de enxivas.
• Problemas gastrointestinais como azia ou refluxo.
• Todos os anteriores.

Cantas veces é aconsellable cambiar o cepillo de dentes?

• Unha vez ao ano.
• Cada 6 meses.
• Cada 3 meses.
• Só cando as cerdas están danadas ou sucias.

Que pode causar problemas cos dentes e as enxivas?

• A acumulación de placa.
• Ten unha dieta rica en azucre.
• Ter unha hixiene bucal deficiente.
• Todos os anteriores.

A inflamación das enxivas normalmente é causada por:

• Excesiva produción de saliva.
• Acumulación de placa.
• Acumulación tártara nos dentes.
• As opcións B e C son correctas.

Ademais dos dentes, outra parte moi importante que nunca debes esquecer de lavar é:

• Lingua.
• Meixelas.
• Paladar.
• Beizo.

Anterior Seguinte