Alerxia á proteína do leite de vaca (APLV): que é e que comer
Contido
- Como é alimentarse sen leite de vaca
- Como diferenciar entre os cólicos normais e a alerxia ao leite
- Alimentos e ingredientes que deben eliminarse da dieta
- Se tes dúbidas, aprende a identificar se o teu fillo é alérxico á intolerancia ao leite ou á lactosa.
A alerxia á proteína do leite de vaca (APLV) ocorre cando o sistema inmunitario do bebé rexeita as proteínas do leite, causando síntomas graves como vermelhidão da pel, vómitos fortes, feces sanguentas e dificultade para respirar.
Nestes casos, o bebé debe alimentarse con fórmulas especiais de leite indicadas polo pediatra e que non conteñan proteínas do leite, ademais de evitar o consumo de calquera alimento que conteña leite na súa composición.
Como é alimentarse sen leite de vaca
Para os bebés alérxicos ao leite e que seguen amamantando, a nai tamén precisa deixar de consumir leite e produtos que conteñen leite na receita, xa que a proteína que causa a alerxia pasa ao leite materno, provocando os síntomas do bebé.
Ademais dos coidados de lactación materna, os bebés de ata 1 ano tamén deben consumir fórmulas de leite infantil que non conteñan proteína do leite de vaca, como Nan Soy, Pregomin, Aptamil e Alfaré. Despois de 1 ano de idade, o seguimento co pediatra debe continuar e o neno pode comezar a consumir leite de soia fortificado ou outro tipo de leite indicado polo médico.
Tamén é importante lembrar que a todas as idades débese evitar o consumo de leite e calquera produto que conteña leite na súa composición, como queixo, iogur, bolos, doces, pizzas e salsa branca.
Que comer en alerxia ao leiteComo diferenciar entre os cólicos normais e a alerxia ao leite
Para diferenciar entre o cólico normal e a alerxia ao leite, hai que observar os síntomas, xa que os cólicos non aparecen despois de todas as alimentacións e causan dor e molestias máis leves que a alerxia.
En alerxia, os síntomas son máis graves e ademais de problemas intestinais, tamén inclúen irritabilidade, cambios na pel, vómitos, dificultade para respirar, inchazo nos beizos e ollos e irritabilidade.
Alimentos e ingredientes que deben eliminarse da dieta
A táboa seguinte mostra os alimentos e os ingredientes dos produtos industrializados que conteñen proteínas do leite e que deben eliminarse da dieta.
Alimentos prohibidos | Ingredientes prohibidos (ver na etiqueta) |
Leite de vaca | Caseína |
Queixos | Caseinado |
Leite e queixo de cabra, ovella e búfalo | Lactosa |
Iogur, requeixo, petit suisse | Lactoglobulina, lactoalbúmina, lactoferrina |
Bebida láctea | Graxa de manteiga, aceite de manteiga, éster de manteiga |
Crema de leite | Graxa do leite anhidra |
Crema, callo, crema de leite | Lactato |
Manteiga | Soro de leite, proteína de soro de leite |
Margarina que contén leite | Fermento lácteo |
Ghee (manteiga clarificada) | Cultivo inicial de ácido láctico fermentado en leite ou soro de leite |
Queixo requeixo, queixo crema | Composto lácteo, mestura de leite |
Salsa branca | Proteína de soro de leite microparticulada |
Dulce de leite, nata montada, cremas doces, pudín | Diacetilo (normalmente usado en cervexa ou pipoca con manteiga) |
Os ingredientes listados na columna dereita, como caseína, caseinato e lactosa, deberían comprobarse na lista de ingredientes da etiqueta dos alimentos procesados.
Ademais, os produtos que conteñan colorantes, aromas ou sabor natural a manteiga, margarina, leite, caramelo, crema de coco, crema de vainilla e outros derivados do leite poden conter restos de leite. Entón, nestes casos, debe chamar ao SAC do fabricante do produto e confirmar a presenza de leite antes de ofrecer a comida ao neno.