Podes usar limóns para tratar a caspa?

Contido

• Que causa a caspa?
• ¿Os limóns poden tratar a caspa?
• Como usar os limóns para tratar a caspa
• Aplicación directa
• Mesturado con outros ingredientes
• Efectos secundarios potenciais
• A comida para levar

A caspa é unha enfermidade que provoca a descamación da pel do coiro cabeludo. Aínda que non se considera unha enfermidade grave, pode ser molesto e difícil de tratar.

Os tratamentos recomendados contra a caspa inclúen a miúdo o uso dun xampú medicinal ou a adición de vitaminas á súa dieta. Non obstante, algúns foros en liña e remedios caseiros piden limóns como solución.

Como ocorre con moitos cítricos, os limóns son ricos en antioxidantes, vitaminas esenciais e ácido cítrico (unha forma de vitamina C). Esta combinación de vitaminas ten a reputación de aumentar o sistema inmunitario e manter a saúde do cabelo. Pero, ¿poden os limóns combater eficazmente a caspa?

Segue lendo para saber se o zume de limón é eficaz para mellorar os síntomas da caspa, ademais de como usalo e posibles efectos secundarios.

Que causa a caspa?

Antes de avaliar os beneficios de usar limón para tratar a caspa, vexamos o que causa a caspa.

Moitos casos de caspa son causados ​​pola presenza de Malassezia, un fungo semellante a unha levadura que se alimenta dos aceites presentes no coiro cabeludo. Semellante a outros fungos naturais, Malassezia xeralmente causa problemas mínimos a menos que estea presente en exceso.

Demasiada parte deste fungo pode provocar que a pel seque e se irrite. O resultado é a caspa e outros trastornos da pel seca.

A sensibilidade aos produtos capilares é outra das causas da caspa. As alerxias e os irritantes en certos produtos poden causar inflamación no coiro cabeludo, producindo dermatite de contacto. Esta condición pode deixar atrás unha erupción vermella, picor e escamosa.

Outras causas comúns de caspa inclúen:

• pel oleosa
• outras afeccións da pel, como a psoríase, o eccema e a dermatite seborreica
• pel seca
• xampú pouco frecuente

¿Os limóns poden tratar a caspa?

Os defensores do tratamento da caspa natural cren que os limóns poden:

• achegan vitamina C, ácido cítrico, flavonoides e ferro, todos os nutrientes esenciais para a saúde do cabelo e da pel
• equilibrar o pH do coiro cabeludo para manter a caspa á marxe
• fortalecer os folículos pilosos
• elimina o exceso de aceites no coiro cabeludo que provocan acumulación e flocos do coiro cabeludo

O ácido cítrico presente no limón é un axustador de pH natural para o coiro cabeludo, segundo a.

Os xampús adoitan incluír froitas cítricas, como o limón, polo seu cheiro perfumado e a capacidade de axustar o coiro cabeludo a un pH de 5,5. Isto axuda a:

• manter a neutralidade
• evitar reaccións adversas e inflamacións na pel
• reducir o risco de caspa

Ademais, os limóns son ricos en vitamina C e B. A vitamina C ten poderosas propiedades antioxidantes que non só axudan a fortalecer os folículos pilosos, senón que tamén promoven a produción de coláxeno para axudar a reparar as células da pel danadas.

A vitamina B tamén pode axudar a mellorar as condicións da pel, incluso no coiro cabeludo. A indica que a deficiencia de vitamina B pode desencadear infeccións nas uñas, erupcións cutáneas e dermatite seborreica, unha das principais causas da caspa.

Non obstante, a pesar destes moitos beneficios, é necesaria máis investigación para determinar a eficacia do zume de limón para tratar a caspa.

Como usar os limóns para tratar a caspa

Antes de incorporar zume de limón ou calquera outro produto novo á rutina de limpeza do cabelo, fale cun médico. Quere asegurarse de non ter alerxias ou de non tomar medicamentos que poidan causar reaccións adversas se están expostos a limón.

Aplicación directa

Moitos remedios suxiren a aplicación directa de zume de limón sobre a pel. En vez de usalo no lugar de xampú ou acondicionador, aplique o zume de limón ao coiro cabeludo como tratamento previo ao xampú.

Déixeo durante uns minutos para que o limón penetre nos folículos pilosos e na pel. Despois, enxágüe con auga morna e lave o cabelo e o coiro cabeludo cun xampú suave.

Podes repetir este ciclo todos os días de lavado para obter resultados consistentes.

Mesturado con outros ingredientes

Algúns remedios caseiros combinan o zume de limón con outros ingredientes para obter beneficios adicionais, como o aceite de coco e o azucre. Mesturados xuntos, estes ingredientes poden actuar como un exfoliante exfoliante ou solución axustante antes dun xampú regular.

É importante ter en conta que, aínda que estes remedios poden ser útiles para algúns, os seus beneficios para a caspa son anecdóticos. Hai que facer máis investigacións para apoiar resultados precisos.

Efectos secundarios potenciais

Como ocorre con calquera produto, aplicar zume de limón directamente sobre a pel pode causar algúns síntomas ou efectos secundarios incómodos. Deixe de usalo inmediatamente se comeza a experimentar o seguinte:

• ardendo
• picante
• vermelhidão
• sequedad
• aumento da caspa

A comida para levar

O zume de limón citouse en moitos remedios caseiros como unha solución útil para tratar a caspa. E aínda que isto pode resultar certo para algúns, son necesarias máis investigacións para confirmar a eficacia deste ingrediente.

Fale cun médico antes de aplicar zume de limón na pel, cabelo e coiro cabeludo.