Muletas e nenos: de pé e camiñando

Axude ao seu fillo a aprender a estar de pé e camiñar con seguridade con muletas.

O seu fillo ten que ser capaz de equilibrarse un pouco para estar parado con muletas. Dille ao teu fillo que manteña a cabeza alta e mire cara adiante, mantendo os ombreiros cara atrás e o estómago e as nádegas metidos. Que o seu fillo se coloque na súa boa perna. Manteña as muletas lixeiramente cara adiante e separadas.

Isto significa que o seu fillo non pode poñer ningún peso no pé nin na perna feridos. Os brazos, as mans, as muletas e o bo pé úsanse para moverse. Dille ao teu fillo que:

• Póñase polo bo pé. Manteña as muletas contra o lado do corpo. Aprétaos empregando os brazos e o lado do corpo.
• Mova as muletas aproximadamente un paso por diante, coas muletas un pouco máis anchas que os seus pés. Avanza a perna ferida coas muletas.
• Empuxe as muletas coas mans sobre as empuñaduras. Preme as muletas entre os brazos e os lados.
• Pon o seu peso sobre as empuñaduras e avanza.
• NON se apoie nas muletas nas axilas. Poñer peso nas axilas pode doer e o seu fillo pode ter erupcións cutáneas e danar os nervios e os vasos sanguíneos baixo o brazo.
• Saltar polo bo pé un pouco diante das muletas. Este é un paso.
• Comeza o seguinte paso movendo as muletas aproximadamente un paso adiante coa perna lesionada.
• Mire cara adiante ao camiñar, non aos pés.

Isto significa que o seu fillo pode tocar o chan co mal pé para axudar ao equilibrio. Dille ao teu fillo que:

• Póñase polo bo pé.
• Move as muletas aproximadamente un paso por diante.
• Poña a pata mala cara adiante coas puntas da muleta. Os dedos dos pés poden tocar o chan ou pódese poñer un pouco de peso no pé para equilibrar.
• Poña a maior parte do peso nas empuñaduras. Preme as muletas entre o brazo e o lado do peito.
• Dea un paso coa boa perna.
• Comeza o seguinte paso movendo as muletas aproximadamente un paso adiante coa perna lesionada.
• Mire cara adiante ao camiñar, non aos pés.

Sitio web da Academia Americana de Cirurxiáns Otopédicos. Como usar muletas, bastóns e andadores. orthoinfo.aaos.org/gl/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Actualizado febreiro de 2015. Consultado o 18 de novembro de 2018.

Edelstein J. Bastóns, muletas e andadores. En: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas de orteses e dispositivos de asistencia. 5a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; Capítulo 36 de 2019.

• Axudas á mobilidade