Espertar con arañazos: posibles causas e como prevelos

Contido

• Visión xeral
• Rascarse no sono
• Rasguños dunha mascota ou doutra persoa
• Dermatografía
• Eritema flaxelado
• Erupción cutánea
• Causas paranormais
• Espertar con arañazos graves ou profundos
• Como tratar e evitar arañazos inexplicables
• Evita que se rabuñe no sono
• Busca motivos que non teñan que rascarse
• Determina a gravidade dos arañazos
• Para levar

Visión xeral

Se estás a espertar con rabuñaduras ou marcas inexplicables de arañazos no corpo, pode haber varias causas posibles. O motivo máis probable para a aparición de arañazos é que, sen sabelo ou accidentalmente, estás a rabuñarte no sono.

Non obstante, hai unha serie de erupcións cutáneas e enfermidades da pel que ás veces poden parecer semellantes ás marcas de arañazos.

Rascarse no sono

Se as marcas de arañazos no corpo parecen feitas por unhas, a explicación máis probable é que se rañaches sen sabelo no sono. É probable que os riscos de fabricación propia aparezan en lugares de fácil acceso como o teu:

• cara
• ombreiros
• peito

Será máis probable que te rabuñes se tes unha enfermidade cutánea preexistente que causa picor. Non obstante, a picazón durmindo ás veces pode ser a súa propia parasomnia (comportamento inusual do sistema nervioso mentres dorme).

Este problema de rabuñarse durmindo pódese agravar tendo as uñas afiadas ou longas. Afortunadamente, a maioría dos arañazos no nivel da superficie non deben causar danos permanentes na pel.

Rasguños dunha mascota ou doutra persoa

Tamén é posible que alguén que comparta a túa cama ou unha mascota te rabuñe. Se compartes cama cunha persoa, can ou gato, poderías obter marcas de arañazos durante a noite. Ou podería estar rabuñando durante o día e sen notar as marcas ata a mañá.

Se estás espertando con arañazos nas costas ou noutros lugares difíciles de alcanzar, unha mascota ou outra persoa pode ser o culpable.

Os arañazos das mascotas, especialmente dos gatos, poden causar enfermidades. Os gatos poden causar febre por arañazos e causar:

• burbullas
• fatiga
• febre

Dermatografía

Ás veces, diferentes condicións e irritacións da pel poden parecer arañazos, con dúas, tres ou máis liñas vermellas paralelas que atravesan a pel.

As persoas que teñen dermatografía ou escritura cutánea experimentan este fenómeno con frecuencia. Nesta condición, que afecta a entre o 2 e o 5 por cento da poboación, incluso un rasguño moi leve fará que a pel se envermece e se eleva.

Estas marcas levantadas, semellantes a arañazos, normalmente desaparecen por si soas dentro de 30 minutos máis ou menos.

Eritema flaxelado

O eritema flaxelado é outra afección da pel que ás veces pode parecer marcas de arañazos. É unha erupción que adoita seguir a quimioterapia pero tamén pode ser causada por outros factores, como comer cogomelos Shiitake.

As erupcións por eritema flagelado adoitan:

• semellan marcas de arañazos
• ser moi picante
• aparecer nas costas (na maioría dos casos)

Erupción cutánea

Existen outras afeccións e erupcións cutáneas que se poden confundir con marcas de arañazos segundo a súa forma.

As erupcións cutáneas normalmente son causadas por contacto coa pel con algún tipo de irritante ou alérxeno ou por tomar certos medicamentos. A pel tamén pode aparecer nas colmeas como reacción alérxica ao consumo de certos tipos de alimentos.

As colmeas son protuberancias ou manchas levantadas, pero un grupo de colmeas podería confundirse con arañazos.

Se espertas con marcas de arañazos que comezan, poden ser unha erupción cutánea, xa que a maioría das erupcións cutáneas.

Causas paranormais

Aínda que algunhas persoas afirman que as erupcións inexplicables son evidencia de actividade paranormal, non hai ningunha investigación científica que o apoie.

Espertar con arañazos graves ou profundos

Se estás espertando con arañazos profundos ou sangrantes, podería haber algunhas explicacións.

A dermatografía (ou arañazos normais durante a noite) normalmente non deixa marcas de arañazos duradeiras ou profundas, e a maioría das erupcións cutáneas non se parecen a unha arañazos.

As marcas de arañazos graves ao espertar poden ser causadas por:

• lesións por sonambulismo
• picazón intensa por enfermidade da pel
• unhas moi longas ou sen recortar
• rabuñadura profunda dunha mascota

Como tratar e evitar arañazos inexplicables

O tratamento ou a prevención de arañazos inexplicables depende da causa.

Evita que se rabuñe no sono

Probe a usar luvas suaves de algodón para durmir ou limar os bordos afiados das uñas. Se as marcas de arañazos deixan de aparecer ao espertar, é probable que te rabuñases.

Se rabuñarse no sono é un problema recorrente, considere un especialista do sono para diagnosticar un potencial parasomnio.

Busca motivos que non teñan que rascarse

Se aínda aparecen as rabuñaduras (despois de descartar a rabuñadura), poderían proceder dunha mascota ou persoa que comparta a súa cama. Tenta durmir só temporalmente ou altera o ambiente para durmir para evitar arañazos accidentais.

Determina a gravidade dos arañazos

Se espertas con marcas de arañazos e desaparecen rapidamente por si mesmos, simplemente poderían ser dermatográficos ou só rascarse lixeiros mentres durmas.Neste caso, é posible que non necesiten tratamento.

Non obstante, pode haber unha condición subyacente da culpa. Consulte cun dermatólogo se o rasguño marca:

• tardar moito en curar
• parece infectado
• sangrar
• picazón
• ferido

Por exemplo, as erupcións cutáneas por eritema flagelado normalmente desaparecen por si soas a tempo. Pero en casos graves, o seu médico pode prescribir esteroides.

Para levar

Os arañazos na cara, nas mans ou no corpo ao espertar normalmente son causados ​​por rabuñarse mentres está durmido. É posible que teñas unha enfermidade da pel que provoque unha intensa picazón pola noite ou que teñas dermatografía que provoque incluso arañazos moi lixeiros para producir marcas vermellas.

Outra posibilidade é que teña unha enfermidade da pel ou unha erupción cutánea que pareza un arañazo. O eritema flagelado é unha das posibilidades, pero moitas erupcións ás veces poden dar a aparencia de marcas de arañazos.

Se as marcas de arañazos che causan dor, irritación ou comezón, visita ao teu médico ou dermatólogo para obter un plan de tratamento e diagnóstico específico.