5 Tratamentos para a artrose

Contido

• 1. Remedios para a artrose
• 2. Fisioterapia para a artrose
• 3.Cirurxía de artrose
• 4. Tratamento natural para a artrose
• 5. Tratamento a domicilio da artrose
• Signos de mellora e empeoramento
• Complicacións de artrose
• Coidados en caso de artrose

O tratamento da artrose pódese facer co uso de medicamentos, fisioterapia, exercicio físico e nos casos máis graves cando os síntomas persisten, dificultando a vida da persoa, pódese indicar a cirurxía, pero no último caso.

Os síntomas adoitan estar ben controlados con pílulas antiinflamatorias como o ibuprofeno, pero como non se deben tomar durante máis de 7 días, xa que causa dor de estómago, o médico tamén pode recomendar a aplicación diaria de pomadas antiinflamatorias para pasar no sitio. de dor.

A fisioterapia é un gran aliado, sendo útil para aliviar a dor, reducir o inchazo, o ruído ao mover a articulación e mellorar a función, sendo indicada para todas as persoas. Cando se combinan con medicamentos, son moi eficaces para aliviar a dor e mellorar a función.

Así, os tratamentos dispoñibles para a artrose inclúen:

1. Remedios para a artrose

O tratamento farmacolóxico para a artrose pódese facer coa inxestión de fármacos analxésicos e antiinflamatorios, como, por exemplo, Paracetamol, Aspirina, Ibuprofeno e Naproxeno para aliviar a dor e o inchazo das articulacións ou a aplicación do ungüento Moment ou Voltaren. Outro medicamento empregado na artrose é Artrolive ou Condroflex, que conteñen dúas substancias que axudan a rexenerar a cartilaxe das articulacións, protexéndoas da dexeneración. Máis información en: Arthrosis Remedy.

Cando estes medicamentos combinados coa fisioterapia non teñen o efecto esperado e a dor é incapacitante, o médico pode prescribir unha infiltración con anestésico, corticoides ou ácido hialurónico directamente na articulación afectada. Máis información en: A infiltración no xeonllo alivia a dor e mellora o movemento.

2. Fisioterapia para a artrose

O tratamento fisioterapéutico para a artrose ten como obxectivo reducir a dor e o malestar mediante o uso de dispositivos de fisioterapia, recursos térmicos, como bolsas de calor ou xeo e exercicios de mobilización e fortalecemento. Isto evita que a cartilaxe se destrúa aínda máis, aumentando o espazo intraarticular mediante exercicios e mobilizacións. Descubra como se pode facer fisioterapia para a artrose facendo clic aquí.

O fortalecemento dos músculos que rodean a articulación afectada é fundamental para que esa articulación estea un pouco máis protexida e cause menos dor e por iso se recomenda practicar os exercicios indicados polo fisioterapeuta, tanto na clínica como na casa. Coñece algúns exercicios para a artrose do xeonllo.

Andar en bicicleta, na fita e facer Pilates tamén son boas opcións para cando non hai dor para manter a forza, sendo útil para diminuír o regreso precoz dos síntomas.

3.Cirurxía de artrose

A cirurxía está indicada cando o uso de medicamentos e a fisioterapia foron insuficientes para aliviar a dor e a limitación que ten o individuo. Debe ser sempre a última opción terapéutica, xa que pode deixar secuelas permanentes, como a perda do rango de movemento na articulación afectada.

A cirurxía pódese facer para raspar o tecido afectado ou para substituír parte ou a totalidade da articulación. Despois do procedemento, a persoa aínda debe someterse a fisioterapia durante unhas semanas máis ata que o tecido estea completamente curado e non sexa necesario usar muletas ou outros dispositivos para facilitar o movemento e ata que a persoa poida realizar as súas actividades diarias con normalidade. .

4. Tratamento natural para a artrose

Un bo tratamento natural para a artrose é o consumo de té a partir de sementes de sucupira, xa que esta planta medicinal ten un efecto calmante e rexenerador nas articulacións, sendo útil para complementar o tratamento clínico e fisioterapéutico. Para o té recoméndase ferver 12 sementes de sucupira trituradas nun litro de auga e beber varias veces durante o día.

Outra forma de usar a sucupira para a artrose é inxerir as súas cápsulas. Descubra como usar os efectos en: Sucupira en cápsulas.

5. Tratamento a domicilio da artrose

Un bo tratamento doméstico para a artrose é colocar unha botella de auga quente sobre a articulación afectada cando doe. Para acadar o mesmo obxectivo colocando un feixe de tea cheo de sementes de sésamo ou liño quentadas no microondas sobre a articulación para reducir a dor e o malestar. Recoméndase deixalo durante aproximadamente 15 a 20 minutos. Vexa máis opcións en: Remedio caseiro para a artrose.

Signos de mellora e empeoramento

A diminución da hinchazón, a dor e a mellora da función son os primeiros signos de mellora da artrose, pero coa permanencia destes síntomas é evidente o empeoramento da enfermidade e é necesario investigar o que pode estar a través de exames de imaxe como raios X. x ou resonancia magnética.

Complicacións de artrose

As complicacións xorden cando non se realiza o tratamento, cun aumento da intensidade e frecuencia da dor. Isto pode indicar unha progresión da artrose, cunha zona afectada máis grande e ás veces só a cirurxía para poñer unha prótese pode aliviar os síntomas.

Coidados en caso de artrose

Independentemente do tratamento escollido polo médico e o paciente de acordo, é esencial que o individuo siga algunhas recomendacións para mellorar o tratamento, como:

• Perda de peso, se está por riba do peso ideal para a súa altura e idade;
• Coma san, preferindo o consumo de alimentos antiinflamatorios;
• Beba moita auga para axudar a lubricar as articulacións e a flexibilidade da pel e os músculos;
• Descansa sempre que sintas dor nas articulacións;
• Evite facer esforzos;
• Levar roupa e zapatos axeitados lixeiros e cómodos.

Ademais, recoméndase evitar movementos repetitivos coa articulación enferma. Por exemplo: os que teñen artrose nas mans ou nos dedos deben evitar a malla, o ganchillo ou lavar a roupa a man e os que teñen artrose na columna vertebral deben evitar subir escaleiras ou levantar e baixar sempre.