Tampons vs. Pads: The Ultimate Showdown

Contido

• Os tampóns aínda reinan
• Pros
• Contra
• Optar por tampóns se:
• As almofadas aínda teñen o seu lugar
• Pros
• Contra
• Optar por almofadas se:
• Pero as cuncas están sacudindo as cousas
• Pros
• Contra
• Opta por unha copa menstrual se:
• Ah, pensabas que iso era todo?
• Roupa interior acolchada
• Pros
• Contra
• Almofadas de pano reutilizables
• Pros
• Contra
• Esponxas
• Pros
• Contra
• Sempre hai hemorraxia libre
• E, finalmente, os produtos menstruais sen xénero agora son algo
• Liña de fondo

Deseño de Alexis Lira

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Ahhh, o dilema secular dos tampóns contra as almofadas. Se tes tendencia a espertar con sabas que se asemellan a unha escena do crime, entón a maior almofada con ás está probablemente na parte superior da lista. Pero cando o respaldo pegajoso tira dos teus pubes, volve estar a tapóns.

Ademais, hoxe podes atopar vasos reutilizables, almofadas lavables e bragas a proba de época, entre outras cousas.

Aquí tes unha ollada a todos os pros e os contras dos produtos menstruais máis populares.

Os tampóns aínda reinan

Estas almofadas cilíndricas de algodón que caben dentro da vaxina son actualmente o produto menstrual máis popular. Veñen en diferentes absorbencias para acomodar períodos lixeiros a intensos.

Pros

Non é preciso ser usuario de tampóns para ver os evidentes pros dos tampóns. O seu tamaño fainos o suficientemente pequenos como para caber nun pequeno peto ou na palma da man, polo que son cómodos e discretos (non é que a menstruación sexa algo que teña vergoña).

Outros profesionais do tampón:

• Podes nadar nelas.
• Non ten que preocuparse de que sexan visibles (menos o número completo de cordas de tampón en traxe de baño).
• Non podes sentilos cando están correctamente.

Contra

O maior inconveniente de levar tampóns é o risco de síndrome de choque tóxico (TTS). É unha complicación rara pero potencialmente mortal de certos tipos de infeccións bacterianas.

Adoitaba asociarse principalmente co uso de tampóns superabsorbentes. Os fabricantes fixeron cambios nestes produtos na década de 1980 e polo menos unha marca de tampóns superabsorbentes foi retirada do mercado.

Os incidentes de TTS caeron desde entón e estímase que actualmente afectan ás persoas nos Estados Unidos. Isto inclúe tamén casos non menstruais.

Para reducir o risco de TTS:

• Use o tapón de menor absorción que poida.
• Cambia o teu tampón con frecuencia.
• Alternar entre tampóns e almofadas cando o fluxo é leve.
• Evite levar un só tampón toda a noite.

Outros contras:

• Inserilos pode ser incómodo, especialmente cando se intenta un novo.
• Atopar o tamaño e tipo axeitados para o seu fluxo leva algúns ensaios e erros (é dicir, haberá accidentes).
• Teñen un gran impacto ambiental, con millóns de tapóns e os seus envases acaban nos vertedoiros dos Estados Unidos cada ano.
• Ás veces poden irritar e secar a vaxina, facéndolle picor e incómodo.

Optar por tampóns se:

• están a traballar ou se están en movemento
• diríxense á praia ou a unha festa na piscina
• necesitas algo que podes tirar no peto

As almofadas aínda teñen o seu lugar

As almofadas son rectángulos de materiais absorbentes que se pegan ao interior da roupa interior. Percorreron un longo camiño dende as voluminosas almofadas que aínda escoitan historias de terror.

Pros

A xente con períodos intensos e calquera que xamais espertou cunha desorde xúrao. Tamén son estupendos se é novo no mundo da menstruación ou se lle custa usar tampóns.

Outros vantaxes das almofadas inclúen:

• Eles veñen en moitas opcións para acomodar os cambios no seu fluxo e actividades.
• Non teñen case ningún risco de TTS.
• Podes usalos durante a noite.
• Non precisa inserir nada.

Contra

Aínda que as almofadas son máis finas que nunca, é máis probable que sexan visibles baixo certos tipos de roupa. Unha vez máis, aquí non hai nada que agochar, pero tampouco quere sentirse autoconsciente todo o día.

Outros contras:

• Non se pode nadar nelas. (Tómao de alguén que soportou o horror de ver como flotaba a súa almofada mentres nadaba cos amigos.)
• Do mesmo xeito que os tampóns, existe o factor ambiental, aínda que agora están dispoñibles opcións reutilizables (máis sobre estas máis adiante).
• Poden desprazarse de lugar e engurrarse no centro cando te mudas.
• Non son moi discretos grazas ao son moi evidente de sacalos da roupa interior.
• Non podes usalos en tanga nin cordas en T, se iso é o teu.

Optar por almofadas se:

• valora espertar en sabas limpas
• atopa tapóns difíciles de inserir ou incómodos de usar
• use tampóns pero quere algunha protección contra as fugas

Pero as cuncas están sacudindo as cousas

Os vasos menstruais son vasos flexibles feitos de silicona ou goma que levas dentro da vaxina para coller sangue menstrual. É importante ter en conta que non todas as cuncas son reutilizables, así que asegúrate de ler a etiqueta se prefires unha cunca reutilizable.

Pros

Como outros produtos menstruais, as cuncas teñen os seus pros e os seus contras, pero os pros son bastante impresionantes.

Para comezar, a maioría das cuncas son reutilizables: simplemente acláraas e lévaas de novo. Ser reutilizable significa aforrar moito diñeiro. Tamén significa menos residuos nos vertedoiros e cortándose menos árbores para facer opcións e envases a base de papel.

Outros pros:

• Pódense levar ata 12 horas á vez.
• Podes mercalos nunha variedade de cores, tamaños e estilos.
• Podes usalos durante o sexo.
• Podes usalos con calquera cousa.
• Podes nadar nelas.
• Non perturban o seu pH vaxinal.
• Non os podes sentir unha vez que estean correctamente.
• Xeralmente resultan en menos cheiro de período (si, xa sabes o que é iso).

Contra

Isto supón unha serie de vantaxes a favor da copa, pero non todo son arco da vella e unicornios.

Algunhas contras:

• As cousas pódense desordenar porque tes que empregar os dedos para sacala da vaxina e despois botala e enxágala.
• Se os teus períodos son pesados, o vaso pode correr moito antes das 12 horas.
• Se tes fibromas, podes ter problemas para montar o vaso.
• A inserción pode ser complicada para algúns.
• Se levas un DIU, o vaso pode tirar do cordel e descolgalo.
• Deberás lavalo a fondo despois de cada ciclo
• Aínda que é máis barato a longo prazo, o custo inicial é de aproximadamente entre 25 e 40 dólares, dependendo da marca
• Algunhas cuncas conteñen látex, polo que non te esquezas de ler a etiqueta se tes alerxia ao látex.
• O TTS das copas menstruais é posible cando non se usa como se indica

Opta por unha copa menstrual se:

• ten un pouco de diñeiro extra a man
• quere manter relacións sexuais durante o período sen o sangrado
• estás a buscar reducir a pegada ambiental do teu ciclo
• quere un enfoque de fixalo e esquecelo

Ah, pensabas que iso era todo?

Si, aínda hai máis opcións.

Roupa interior acolchada

Bragas de época, roupa interior menstrual: como as chamas, son algo. Estas bragas absorbentes poden soportar ata un par de almofadas ou tampóns por sangue, dependendo das que compras.

Pros

• Son reutilizables, polo que a longo prazo son bos para a túa carteira e o planeta.
• Poden acomodar un fluxo de luz a medio.
• Podes mercar bragas de época en diferentes estilos e cores, incluíndo calzóns xenéricos porque non todos queren encaixes e volantes.
• Podes usalos como protección adicional contra almofadas e almofadas durante a noite ou nos días pesados.

Contra

• O custo inicial é máis que a roupa interior normal.
• Non se recomendan para fluxos fortes.
• Os tamaños varían entre marcas, polo que conseguir un axuste correcto pode levar algúns (custosos) ensaios e erros.
• Ten que lavalos, o que pode ser un problema se os necesitas cambialos cando queiras.

Almofadas de pano reutilizables

As almofadas reutilizables son almofadas lavables que funcionan como almofadas desbotables normais, só que non as botas. Ademais, non fan soar o pañal whoshy que adoitan facer as almofadas desbotables.

Pros

• A longo prazo, son máis rendibles.
• Crean menos residuos nos vertedoiros que os produtos desbotables.
• Están dispoñibles para mercar en diferentes tamaños e absorbencias.
• Son máis flexibles e menos voluminosos que a maioría das almofadas.
• Son máis transpirables que as almofadas normais.

Contra

• O investimento inicial é un pouco elevado.
• O seu deseño en dúas partes fai que sexan menos convenientes para cambiar sobre a marcha.
• Hai que lavalos, o que pode ser desordenado, especialmente cando estás fóra.
• Poden mancharse se non as enxaugas de inmediato.

Esponxas

Os tampóns de esponxa mariña son pequenas esponxas que se introducen na vaxina coma un tampón.

Se vas probar esponxas menstruais, asegúrate de mercar esponxa natural de mar, xa que algúns comerciantes venden esponxas sintéticas tinguidas e non necesariamente seguras. Non son as mesmas esponxas coas que lavas os pratos ou a bañeira.

Pros

• Son reutilizables e algúns duran ata 6 meses cun coidado e limpeza axeitados.
• Son menos propensos a causar irritación que os produtos sintéticos.
• Custan menos que algúns outros produtos de época reutilizables.

Contra

• Non son estériles.
• Debe mollalos antes da inserción.
• Debe aclaralos cada 3 horas.
• Débense limpar e secar a fondo antes de gardalos despois do ciclo.
• Poden rasgarse ou separarse cando as esteas eliminando.
• Debe pescalos cos dedos, o que pode ser bastante desordenado.
• É posible obter TTS de esponxas.

Sempre hai hemorraxia libre

O sangrado libre é ter a menstruación sen usar tampóns, almofadas ou calquera outra barreira de fluído. Aínda que a xente leva facéndoo desde hai séculos, o movemento de hemorraxia libre recibe atención principal desde que Kiran Gandhi dirixiu o Maratón de Londres mentres sangraba en 2015.

O sangrado libre pode ser motivo de preocupación, especialmente se está a saír ao público.

O sangue seco é potencialmente infeccioso. Calquera superficie que entre en contacto co sangue necesita ser desinfectada correctamente. O maior risco son os virus, como a hepatite, que se poden transmitir a través do sangue seco durante varios días.

Se probas a sangrar gratis, a roupa manchada e as sabas son case un dato. Usar bragas de época pode ser un bo xeito de pasar á hemorraxia libre se queres probalo pero dubidas. Leva consigo toallitas desinfectantes por se o sangue entra noutras superficies.

Lavar a roupa e a roupa en auga fría o antes posible pode axudar a reducir as manchas de sangue. Investir nun protector de colchón impermeable tamén é unha boa idea.

E, finalmente, os produtos menstruais sen xénero agora son algo

Aceptámolo: a maioría dos produtos menstruais son bastante femininos, desde o seu envase e comercialización ata a súa incompatibilidade cos boxeadores. Se tes a menstruación pero non te identificas como muller, isto pode provocar sensacións bastante desagradables de disforia e malestar xeral.

Aínda que aínda queda moito traballo por facer, cada vez son máis as empresas que adoptan un enfoque máis inclusivo no deseño e comercialización dos seus produtos.

Considere estes produtos:

• os Shorts Boyshort e Training de Thinx
• Breve Boxer LunaPads
• As cuncas menstruais OrganiCup, claras e envasadas sen pretensións

Liña de fondo

O xogo de época é máis que tampóns contra almofadas. Tes opcións e ao final do día é o teu período, a túa prerrogativa.

Ten en conta a túa comodidade, orzamento, comodidade e calquera outra variable que che importe ao elixir os teus produtos. Proba diferentes opcións para atopar o que mellor funciona. Non teñas medo de mesturalo para acomodar as etapas do teu ciclo.