Como eliminar a pel morta do teu rostro

Contido

• Coñece o teu tipo de pel
• Exfoliación química
• Ácidos alfa hidroxi
• Beta hidroxiácidos
• Enzimas
• Exfoliación mecánica
• Po
• Cepillado en seco
• Pano de lavar
• Que non usar
• Consellos de seguridade importantes
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Comprender a exfoliación

A túa pel experimenta un ciclo de rotación natural cada 30 días máis ou menos. Cando isto ocorre, a capa superior da pel (epiderme) despréndese, revelando unha nova pel da capa media da súa pel (derme).

Non obstante, o ciclo de rotación de células non sempre é tan claro. Ás veces, as células mortas da pel non se derraman completamente, o que leva a pel escamosa, manchas secas e poros obstruídos. Podes axudar o teu corpo a derramar estas células mediante a exfoliación.

A exfoliación é o proceso de eliminar as células mortas da pel cunha substancia ou ferramenta coñecida como exfoliante. Os exfoliantes teñen moitas formas, desde tratamentos químicos ata cepillos.

Siga lendo para saber máis sobre como elixir o mellor exfoliante para a súa pel.

Coñece o teu tipo de pel

Antes de escoller un exfoliante, é importante saber que tipo de pel tes. Teña presente que o seu tipo de pel pode cambiar coa idade, os cambios do tempo e factores de estilo de vida, como fumar.

Existen cinco tipos principais de pel:

• Seco. É máis probable que este tipo de pel teña manchas secas e precise máis humidade. Probablemente notes que a túa pel queda máis seca cando fai frío e seco.
• Combinación. Este tipo de pel non está seca, pero tampouco é oleosa. É posible que teñas unha zona T oleosa (nariz, testa e queixo) e sequedade nas meixelas e na mandíbula. A pel combinada é o tipo de pel máis común.
• Aceitosa. Este tipo de pel caracterízase polo exceso de sebo, os aceites naturais producidos polas glándulas sebáceas debaixo dos poros. Isto adoita levar a poros obstruídos e acne.
• Sensíbel. Este tipo de pel irritase facilmente con perfumes, produtos químicos e outros materiais sintéticos. Podes ter unha pel sensible que tamén sexa seca, oleosa ou combinada.
• Normal. Este tipo de pel non ten sequedade, aceite nin sensibilidade. É bastante raro, xa que a pel da maioría das persoas ten polo menos un pouco de graxa ou sequedad.

Podes ver a un dermatólogo ou esteticista para axudarche a determinar o tipo de pel. Tamén podes facelo na casa seguindo estes pasos:

1. Lava a cara e asegúrate de eliminar ben a maquillaxe.
2. Seque a cara, pero non aplique ningún toner ou crema hidratante.
3. Agarde unha hora e logo suavemente suavice un tecido sobre diferentes partes da cara.

Isto é o que buscas:

• Se o tecido absorbe o aceite en toda a cara, entón tes a pel oleosa.
• Se o tecido só absorbe o aceite en certas áreas, tes unha pel combinada.
• Se o tecido non ten aceite, ten a pel normal ou seca.
• Se tes zonas escamosas ou escamosas, tes a pel seca.

Aínda que poida parecer que a pel seca é o único tipo que tería folerpas de células mortas da pel, isto pode ocorrer con calquera tipo de pel. Entón, aínda que atopes algúns flocos, quererás empregar un exfoliante que mellor se adapte ao teu tipo de pel.

Exfoliación química

Aínda que soe duro, a exfoliación química é realmente o método de exfoliación máis suave. Aínda así, asegúrese de seguir todas as instrucións do fabricante porque pode excederse facilmente.

Ácidos alfa hidroxi

Os ácidos alfa hidroxi (AHA) son ingredientes vexetais que axudan a disolver as células mortas da pel na superficie do rostro. Funcionan mellor para tipos de pel seca a normal.

Os AHA comúns inclúen:

• ácido glicólico
• ácido cítrico
• ácido málico
• ácido láctico

Podes atopar unha variedade de exfoliantes AHA en Amazon. Podes atopar produtos que conteñan un ou unha combinación de AHA. Non obstante, se nunca utilizou AHA, considere comezar cun produto que só conteña un AHA para que poida rastrexar como reacciona a súa pel a outros específicos.

Coñece todos os diferentes tipos de ácidos faciais para a exfoliación, incluído como poden axudar con problemas ademais da pel morta.

Beta hidroxiácidos

Os betahidroxiácidos (BHA) eliminan as células mortas da pel do fondo dos seus poros, o que pode axudar a reducir as roturas. Son unha boa opción para pel oleosa e combinada, así como para pel que ten cicatrices de acne ou manchas solares.

Un dos BHA máis coñecidos é o ácido salicílico, que podes atopar en moitos exfoliantes de Amazon.

Máis información sobre as diferenzas entre os AHA e os BHA e como elixir o produto adecuado para a túa pel.

Enzimas

As cascas enzimáticas conteñen encimas, normalmente de froitas, que eliminan as células mortas da pel da cara.A diferenza dos AHA ou BHA, as cascas de encima non aumentarán a rotación celular, o que significa que non exporá unha nova capa de pel. Isto convérteos nunha opción especialmente boa para persoas con pel sensible.

Exfoliación mecánica

A exfoliación mecánica funciona eliminando fisicamente a pel morta en lugar de disolvela. É menos suave que a exfoliación química e funciona mellor para a pel normal a oleosa. Evite usar exfoliación mecánica sobre pel sensible ou seca.

Po

Os po exfoliantes, coma este, utilizan partículas finas para absorber o aceite e eliminar a pel morta. Para usalo, mestura o po con un pouco de auga ata formar unha pasta que podes estender pola túa cara. Para obter resultados máis fortes, use menos auga para crear unha pasta máis espesa.

Cepillado en seco

O cepillado en seco implica o uso de cerdas suaves para afastar as células mortas da pel. Use un pincel pequeno con cerdas naturais, coma este, e cepille suavemente a pel húmida en círculos pequenos ata 30 segundos. Só debes usar este método en peles libres de pequenos cortes ou irritacións.

Pano de lavar

Se es dos poucos afortunados con pel normal, pode que poida exfoliarse só secando a cara cun pano. Despois de lavar a cara, mova suavemente un pano suave en pequenos círculos para eliminar as células mortas da pel e secar a cara.

Que non usar

Independentemente do tipo de pel, evite os exfoliantes que conteñan partículas irritantes ou grosas que poidan ferir a pel. Cando se trata de exfoliación, non todos os produtos son iguais. Moitos exfoliantes que conteñen exfoliantes son demasiado duros para a túa pel.

Mantéñase afastado dos exfoliantes que conteñan:

• azucre
• abelorios
• cunchas de noces
• microbios
• sal grosa
• bicarbonato de sodio

Consellos de seguridade importantes

A exfoliación normalmente déixache unha pel máis lisa e suave. Para manter estes resultados, asegúrate de seguir cun bo hidratante que sexa o mellor para o teu tipo de pel.

Se tes a pel seca, opta por unha crema hidratante que sexa máis rica que unha loción. Se tes unha pel mixta ou oleosa, busca unha loción lixeira sen aceite ou unha crema hidratante a base de xel.

Aínda que probablemente xa saiba sobre a importancia de usar protector solar, aínda é máis importante se estivo exfoliando.

Os ácidos e a exfoliación mecánica eliminan unha capa completa de pel da cara. A pel recentemente exposta é moi sensible á luz solar e é moito máis probable que se queime. Descubra que SPF debería empregar no seu rostro.

Ademais, debes ter moita precaución coa exfoliación se tes:

• unha erupción activa de acne
• unha enfermidade subxacente que provoca lesións no rostro, como o herpes simple
• rosácea
• verrugas

Finalmente, antes de probar calquera produto novo na túa pel, primeiro fai unha pequena proba de parche. Aplique un pouco do novo produto a unha pequena área do corpo, como a parte interior do brazo. Siga as instrucións do fabricante para a aplicación e eliminación.

Se non observas ningún signo de irritación despois de 24 horas, podes probalo a usar na túa cara.

O punto de partida

A exfoliación é eficaz para eliminar a pel morta da cara. Isto deixaráche unha pel máis lisa e suave. Se te maquillas, observa tamén que a exfoliación axuda a que continúe de xeito máis uniforme.

Asegúrese de comezar lentamente para determinar que produtos e tipos de exfoliantes pode manexar a pel e siga sempre con crema hidratante e protector solar.