Remedios seguros para aliviar as náuseas no embarazo

Contido

• 1. Remedios farmacéuticos
• 2. Complementos alimentarios
• 3. Remedios caseiros

Hai varios remedios contra o mareo no embarazo, con todo, os que non son naturais só se poden empregar baixo a indicación do obstetra, xa que moitos deles non se deben usar durante o embarazo debido aos riscos para a embarazada e o bebé.

Así, só se xustifica tomar estes remedios nos casos en que os beneficios superan os riscos, como en situacións nas que a muller embarazada sente moito malestar ou incluso en situacións de hiperemese gravídica.

1. Remedios farmacéuticos

Os medicamentos dispoñibles na farmacia que máis se usan para aliviar as náuseas e os vómitos durante o embarazo son Dramin, Dramin B6 e Meclin, que a pesar de estar suxeitos a receita médica e só se poden tomar se o obstetra o aconsella, son os que teñen menos efectos secundarios. para a muller embarazada.

Ademais, nalgúns casos, o médico tamén pode aconsellar a Plasil, que só se debe usar se os beneficios superan os riscos.

2. Complementos alimentarios

Tamén hai suplementos dietéticos que teñen xenxibre na súa composición que tamén axuda a reducir as náuseas e os vómitos. Os suplementos de xenxibre que se poden empregar son cápsulas de xenxibre de Biovea ou Solgar, por exemplo, que se poden tomar dunha a tres veces ao día.

Ademais, o xenxibre tamén está dispoñible en po e té, con todo, non é tan eficaz como as cápsulas. Aquí tes como facer té de xenxibre.

3. Remedios caseiros

Unha muller embarazada que elixe un remedio caseiro, unha boa opción é chupar unha paleta de limón. Para iso, só tes que facer unha limonada con 3 limóns por 1 litro de auga e edulcorar ao gusto, colocándoas no congelador nas formas adecuadas de paletas. Non obstante, canto menos azucre teña a paleta, máis eficaz será para axudar a combater o movemento durante o embarazo.

O consumo diario de certos alimentos ricos en magnesio, como fabas negras, garavanzos, olivas, cabaciña, sementes de cabaza, tofu ou iogur baixo en graxa tamén contribúen a reducir os episodios de náuseas durante o embarazo, xa que o magnesio diminúe a contracción muscular. Vexa máis remedios caseiros contra o mareo durante o embarazo

Mira tamén o seguinte vídeo e aprende a aliviar outros síntomas do embarazo: