Remedio caseiro para eliminar o sarro

Contido

• 1. Limpeza con bicarbonato de sodio
• 2. Enxágüe con aceite de coco

O tártaro consiste na solidificación da película bacteriana que cobre os dentes e parte das enxivas, que acaba cunha cor amarelada e deixa o sorriso cun pouco de aspecto estético.

Aínda que a mellor forma de combater o tártaro é manter unha hixiene oral adecuada, que permite reducir a acumulación diaria de bacterias e, en consecuencia, a formación de tártaro, tamén hai algunhas técnicas caseiras que poden axudar a eliminar este tártaro, cando xa existe.

Aínda así, é importante lembrar que eliminar o sarro na casa non debería ser unha práctica frecuente, xa que pode acabar facendo mal e prexudicar a saúde bucal. Sempre é mellor consultar a un dentista e facer un tratamento ben dirixido, que normalmente inclúe unha sesión de escala, coñecida popularmente como "limpeza de dentes".

1. Limpeza con bicarbonato de sodio

Esta é quizais a forma máis popular de limpar e branquear os dentes. De feito, segundo algúns estudos, o bicarbonato de sodio pode axudar a combater o tártaro, xa que pode penetrar na placa bacteriana e aumentar o pH, o que impide que se solidifique.

Non obstante, e aínda que hai efectos prometedores, algúns investigadores tamén argumentan que o uso continuado de bicarbonato, especialmente en doses elevadas, pode aumentar a porosidade do dente, facéndoo máis sensible. O ideal é empregar esta técnica só coa guía do dentista.

Ingredientes

• 1 (café) culler de bicarbonato de sodio;
• Pasta de dentes.

Como empregar

Coloque un anaco de pasta de dentes no pincel, espolvoree con bicarbonato de sodio e logo lave os dentes normalmente durante 2 minutos. Ao final, enxágüe a boca con auga.

Esta técnica pode usarse de 2 a 3 veces por semana, durante 2 semanas ou segundo as indicacións do dentista.

2. Enxágüe con aceite de coco

Outro xeito de eliminar o tártaro de xeito natural e que ten resultados positivos nalgúns estudos é o uso de aceite de coco. Isto é debido a que este aceite parece eliminar gran parte das bacterias presentes na boca, evitando a formación de tártaro. Ademais, cando se usa polo menos unha vez ao día durante 30 días, tamén parece branquear os dentes.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco.

Como empregar

Coloque a culler na boca e lave con aceite durante 5 a 10 minutos, 1 a 2 veces ao día. Finalmente, cuspe o aceite ao lixo e despois lave a boca con auga. Recoméndase evitar cuspir o aceite na pía, xa que, co paso do tempo, pode acabar obstruíndo a canalización.

É normal que nunha fase inicial sexa difícil aclarar varios minutos seguidos e, polo tanto, o ideal é comezar cuns minutos e aumentar gradualmente.

Se queres uns dentes sempre brancos, tamén debes ver este vídeo: