Por que comeza a psoríase?

Contido

• Que causa a picazón?
• Disparadores que empeoran a picazón
• Formas de calmar a coceira
• Medicamentos e ungüentos
• Cambios de estilo de vida

Visión xeral

As persoas con psoríase a miúdo describen a sensación de coceira que provoca a psoríase como queimaduras, mordeduras e dolorosas. Ata o 90 por cento das persoas con psoríase din picar, segundo a Fundación Nacional de Psoríase (NPF).

Para moitas persoas con psoríase, a coceira é o síntoma máis molesto da enfermidade. Pode ser o suficientemente grave como para perturbar o sono, destruír a concentración e interferir na súa vida sexual.

Contarémosche por que picas e como aliviar o malestar para que poidas concentrarte na túa vida.

Que causa a picazón?

Cando tes psoríase, un problema co teu sistema inmunitario fai que o teu corpo produza demasiadas células da pel e faino a un ritmo de produción demasiado rápido.

As células mortas móvense rapidamente á capa externa da pel e acumúlanse formando manchas vermellas cubertas de escamas escamosas e prateadas. A pel tamén se pon vermella e inflamada.

Aínda que a palabra "psoríase" provén da palabra grega para "coceira", no pasado, os médicos non consideraban a picazón un síntoma principal da enfermidade. Pola contra, determinarían a gravidade da enfermidade en función do número de parches escamosos que tivese unha persoa.

Hoxe en día, a profesión médica recoñece cada vez máis a "picazón" como un síntoma importante da psoríase.

A picazón é causada por escamas de psoríase, escamezas e pel inflamada. Non obstante, tamén é posible picar en áreas do corpo que non están cubertas por escalas de psoríase.

Disparadores que empeoran a picazón

Cando tes picazón, a tentación é rabuñar. Con todo, o rabuñar pode aumentar a inflamación e empeorar a picazón. Isto crea un patrón vicioso coñecido como ciclo de comezón-arañazos.

O raiado tamén pode danar a pel, provocando a formación de placas aínda máis picantes e incluso infección.

O estrés é outro desencadeante con comezón. Cando estás estresado, é máis probable que teñas un brote de psoríase que poida provocar outro ataque de coceira.

As condicións meteorolóxicas tamén poden influír na coceira. En particular, as condicións moi secas e o tempo cálido provocaron ou agudizan a picazón.

Formas de calmar a coceira

Non importa o mal que teña a picazón, intenta non rabuñar nin coller as placas. O rascado pode facer que sangre e empeore a psoríase.

Moitas das terapias que o seu médico lle prescribe para tratar a psoríase, incluíndo a fototerapia e os esteroides, poden axudar coa coceira. Se continúa a molestar, proba un destes remedios:

Medicamentos e ungüentos

• Frote unha crema espesa ou ungüento para hidratar a pel. Busque ingredientes como glicerina, lanolina e vaselina, que sexan extra hidratantes. Introduce a loción na neveira para que teña un efecto arrefriador na pel.
• Utilice un produto suavizante que contén ácido salicílico ou urea para eliminar a pel escachada e rachada.
• Aplique un produto sen receita para aliviar a picazón que conteña ingredientes como calamina, hidrocortisona, alcanfor, benzocaína ou mentol. Non obstante, consulte co seu médico porque algúns produtos anti-coceira poden empeorar a irritación da pel.
• Se a picazón te mantén esperto pola noite, usa un antihistamínico como a difenhidramina (Benadryl) para axudarche a durmir.
• Tome duchas frescas e curtas e non se bañe con tanta frecuencia. As duchas quentes frecuentes poden irritar aínda máis a pel. A hidratación despois da ducha tamén calmará a pel e reducirá o desexo xeral de picar.
• Practica técnicas de relaxación como ioga e meditación. Estes métodos poden aliviar o estrés que provoca brotes de psoríase, o que pode aliviar a picazón.
• Distraerse. Debuxa unha imaxe, le un libro ou mira a televisión para evitar a irritante picazón.

Cambios de estilo de vida

Se a picor pola psoríase segue a incomodalo, fale co seu médico sobre outras formas de tratala.

Comparte a túa historia de "Tes isto: psoríase" para axudar aos demais que viven con psoríase.