Mima a túa mente * e * Corpo con estas 3 golosinas da lista 2019 de cousas favoritas de Oprah

Contido

• Revisión de

A tempada de vacacións non comeza oficialmente ata que che regalan a Lista de cousas favoritas de Oprah. Por fin, a magnata dos medios de comunicación compartiu as súas cousas favoritas para o 2019 e conta con 80 elementos enormes, polo que sabes que hai moitas opcións de agasallo sólidas para todos os seres queridos da túa vida.

Ademais dos favoritos de tempada, como pixamas e mantas acolledoras para esas noites de inverno frías, achados de luxo para amantes da gastronomía, como un conxunto de agasallo de aceite de pementa de uva, e unha abundancia de aparellos tecnolóxicos, Oprah non escatimou en golosinas de coidado persoal que definitivamente quererás facer clic en "engadir". cargar "non só para os teus amigos e familiares, senón tamén para ti.

A lista completa xa está dispoñible en Amazon. Pero se non tes ganas de desprazarte por 80 elementos, aquí tes tres dos mellores agasallos que definitivamente quererás regalar a ti mesmo ou a un ser querido nestas vacacións.

Primeiro: recomenda OprahFootnanny Extracto de cáñamo Set de tratamento de spa (Cómpralo, $ 150, amazon.com). Este conxunto de tres produtos pódese usar por todo o corpo para aqueles días nos que os teus músculos necesitan un pouco de amor extra e non queres preocuparte por programar unha cita, comer para unha visita cara ao spa ou mesmo saír da casa. unha vitoria ao redor.

O primeiro produto, Exfoliate, axuda a exfoliar todo o corpo, eliminando as células mortas da pel para revelar a pel suave e lisa debaixo despois de lavala cun pano ou na ducha. O seguinte é Soothe, que masaxes na pel seca durante dous minutos, antes de pasar a Relief, que aplicas encima de Soothe para outra masaxe de dous minutos. (Relacionado: 10 produtos de beleza de alta tecnoloxía que valen cada centavo)

Oprah é fan desta marca de propiedade feminina durante anos. No 2014, incluíuSet de regalo de vacacións Footnanny (Cómprao, 160 dólares, footnanny.com) na súa Lista de Cousas Favoritas, e desde entón presentou outros produtos da marca todos os anos. A CEO de Footnanny, Gloria Williams, conta agora con celebridades como Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver e máis como fans da súa marca, porque o selo de aprobación de Oprah vale o seu peso en ouro, por suposto.

O extracto de cáñamo é un ingrediente de beleza animado dende hai un tempo, pero se non o está familiarizado, aquí está a información básica: Primeiro de todo, aínda que as plantas de cáñamofacer conteñen CBD, cánaboextraer non terá necesariamente CBD nel. (Ver: Cal é a diferenza entre CBD, THC, cannabis, marihuana e cáñamo?)

Aínda así, o extracto de cánabo ten os seus propios beneficios, especialmente para o coidado da pel. Segundo unha revisión de 2014 publicada na revista, pode fortalecer a capacidade da pel para combater as infeccións e incluso pode ser un tratamento útil para problemas como o eccema, a dermatite e a psoríase.Revisión de farmacognosia.

Oprah sinalou que pediu específicamente a Footnanny que azoutase algúns produtos, incluído o extracto de cáñamo, e fixérono ...iso é o poder de Oprah. "O ingrediente destaca na crema, exfoliante e bálsamo deste conxunto, que proporcionan alivio e relaxación específicos da dor", escribiu Oprah. "Ademais, teñen un perfume elegante, polo que non che deixarán cheirar a vestiario de Willie Nelson".

Seguinte na lista de Oprah: Colección Spanx The Perfect Black Pant (Cómpralo, $ 110- $ 148, amazon.com). Esta elección non debería sorprender dado que o presentador do programa de entrevistas introduciu a marca de shapewear hai case dúas décadas.

Non é ningún segredo que as celebridades adoran a Spanx. Estrelas como Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi e máis confiaron nos produtos da marca para aparecer na alfombra vermella durante anos. Pero Spanx mudouse recentemente á roupa de traballo, creando catro pares de pantalóns negros que se senten tan cómodos como polainas. Pódense levar desde a sala de xuntas para reunións ata o bar durante unha hora feliz, si, de verdade.

Podes escoller entre o Cropped Flare, o Hi-Rise Flare, o Ankle Backseam Skinny e o Ankle 4-Pocket pantalón. Dispoñibles en tamaños XS a 3X e pequenos, regulares e altos, estes pantalóns son elegantes sen ser demasiado axustados nin restritivos. Os revisores din que ofrecen toneladas de apoio e suavidade grazas ao tramo de catro vías do tecido. Quedarán igual de ben que os teus pantalóns de traballo favoritos, sen que teñas a sensación de que necesitas arrancarllos no momento en que chegues a casa. (Relacionado: Este é o único par de Spanx que necesitas se loitas co rozamento nas coxas)

O último elemento que Oprah engadiu á súa lista este ano éDe Michelle Obama Converterse: un diario guiado para descubrir a túa voz (Buy It, $ 14, amazon.com), que foi anunciado só un día antes de que Oprah finalizase a súa lista. ICYDK, o libro de memorias máis vendido da Primeira Dama, formou parte do Oprah's Book Club o ano pasado cando se publicou o libro.

Mesmo se xa leu Tornándose, aínda quererás coller o diario guiado que se acompaña e lelo de novo. Obama ofrece máis de 150 invitacións para que os lectores escriban sobre os fitos das súas vidas mentres seguen a súa. (Relacionado: Michelle Obama compartiu un reflexo do seu #SelfCareSunday no ximnasio)

Ademais, o diario é un coñecido calmante do estrés. "É unha boa forma de facer pensamentos sobre a túa cabeza antes de durmir", Michael J. Breus, Ph.D., psicólogo clínico especializado en trastornos do sono e tratamentos que aparece regularmente na revista.O espectáculo do Dr. Oz, dicíanos anteriormente. "Normalmente recomendo que a xente use un diario unhas tres horas antes de durmir".

Entón, se te sentes un pouco abrumado por todas as reunións familiares, as compras, as festas de traballo e moito máis que veñen coas vacacións, tómate un tempo para rizarte coas memorias de Obama, colocar o bolígrafo e darche o agasallo de autocoidado.

Revisión de