Aceite de camelina que reduce o colesterol
Contido
- Como usar aceite de camelina
- Información nutricional para o aceite de camelina
- Prezo do aceite de camelina
- Onde mercar aceite de camelina
O aceite de camelina é un excelente remedio caseiro para baixar o colesterol porque é rico en omega 3, o que axuda a baixar os niveis de colesterol malo no sangue.
Ademais, o aceite de camelina ten vitamina E que é unha vitamina antioxidante, que axuda a eliminar as toxinas e o exceso de graxa no sangue, reducindo o exceso de colesterol e reducindo o risco de acumulación de graxa dentro das arterias.
Non obstante, o aceite de camelina non debe substituír o tratamento para o colesterol indicado polo médico e o paciente debe seguir comendo san e facendo exercicio regularmente. Máis información en: Como baixar o colesterol.
Como usar aceite de camelina
O método de uso de aceite de camelina consiste en inxerir de 1 a 2 cucharaditas de aceite ao día, engadidas ás comidas. Unha vez aberto, o aceite de camelina debe conservarse na neveira.
Información nutricional para o aceite de camelina
Compoñentes: | Cantidade en 100 ml: |
Enerxía | 828 calorías |
Graxas | 92 g |
Graxa saturada | 9 g |
Graxas poliinsaturadas | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Graxas monoinsaturadas | 29 g |
Vitamina E. | 7 mg |
Prezo do aceite de camelina
O prezo do aceite de camelina varía entre 20 e 50 reais.
Onde mercar aceite de camelina
O aceite de camelina pódese mercar en liña ou en tendas de alimentos naturais.
Outras formas caseiras de baixar o colesterol:
- Zume de berinjela para o colesterol
- Remedio caseiro para baixar o colesterol