Todo o que queres saber sobre a enxaqueca

Contido

• Que é a enxaqueca?
• Síntomas de enxaqueca
• Dor de enxaqueca
• Náuseas por enxaqueca
• Tratamento de náuseas e prevención de vómitos
• Tratamento de náuseas e vómitos xuntos
• Probas de enxaqueca
• Tratamento da enxaqueca
• Remedios para enxaqueca
• Medicación para a enxaqueca
• Dor de cabeza por uso excesivo de medicamentos
• Cirurxía de enxaqueca
• Cirurxías de neurostimulación
• MTSDS
• Que causa as xaquecas?
• Alimentos que provocan enxaqueca
• Tipos de enxaqueca
• Enxaqueca sen aura
• Enxaqueca con aura
• Xaquecas crónicas
• Enxaqueca aguda
• Enxaqueca vestibular
• Enxaqueca óptica
• Enxaqueca complexa
• Enxaqueca menstrual
• Enxaqueca acéfálica ou enxaqueca sen dor de cabeza
• Xaquecas hormonais
• Enxaqueca por estrés
• 3 posturas de ioga para aliviar as enxaqueca
• Enxaqueca en racimo
• Enxaqueca vascular
• Xaquecas en nenos
• Enxaqueca abdominal
• Vertixe paroxística benigna
• Vómitos cíclicos
• Xaquecas e embarazo
• Xaqueca contra tensión
• Prevención de enxaqueca
• Fale co seu médico

Que é a enxaqueca?

A enxaqueca é unha enfermidade neurolóxica que pode causar múltiples síntomas. A miúdo caracterízase por dores de cabeza intensas e debilitantes. Os síntomas poden incluír náuseas, vómitos, dificultade para falar, adormecemento ou hormigueo e sensibilidade á luz e ao son. As enxaqueca adoitan correr en familias e afectan a todas as idades.

O diagnóstico de cefaleas enxaqueca determínase en función da historia clínica, dos síntomas reportados e descartando outras causas. As categorías máis comúns de dor de cabeza por enxaqueca son aquelas sen aura (anteriormente coñecidas como xaquecas comúns) e aquelas con aura (antes coñecidas como xaquecas clásicas).

As enxaqueca poden comezar na infancia ou poden non producirse ata a madurez. As mulleres son máis propensas a sufrir xaquecas que os homes. A historia familiar é un dos factores de risco máis comúns para sufrir xaquecas.

As enxaqueca son diferentes doutras dores de cabeza. Descubra os diferentes tipos de dores de cabeza e como saber se as dores de cabeza poden ser enxaqueca.

Síntomas de enxaqueca

Os síntomas de enxaqueca poden comezar un ou dous días antes da propia dor de cabeza. Isto coñécese como o escenario prodromo. Os síntomas desta etapa poden incluír:

• ansias de comida
• depresión
• fatiga ou pouca enerxía
• bocexos frecuentes
• hiperactividade
• irritabilidade
• rixidez do pescozo

Na enxaqueca con aura, a aura prodúcese despois do estadio prodromo. Durante unha aura, pode ter problemas coa súa visión, sensación, movemento e fala. Exemplos destes problemas inclúen:

• dificultade para falar con claridade
• sentir unha sensación de picazón ou formigueiro na cara, nos brazos ou nas pernas
• ver formas, flashes de luz ou puntos brillantes
• perdendo temporalmente a visión

A seguinte fase coñécese como a fase de ataque. Esta é a fase máis aguda ou grave das que se produce a dor de enxaqueca. Nalgunhas persoas, isto pode solaparse ou producirse durante unha aura. Os síntomas da fase de ataque poden durar de horas a días. Os síntomas dunha enxaqueca poden variar de persoa a persoa. Algúns síntomas poden incluír:

• maior sensibilidade á luz e ao son
• náuseas
• mareo ou sensación de desmaio
• dor nun lado da cabeza, xa sexa no lado esquerdo, lado dereito, diante ou atrás, ou nas tempas
• dor na cabeza palpitante e palpitante
• vómitos

Despois da fase de ataque, unha persoa experimentará a miúdo a fase de postdrome. Durante esta fase, normalmente hai cambios de humor e sentimentos. Estes poden ir desde sentirse eufóricos e extremadamente felices, ata sentirse moi cansados ​​e apáticos. Pode persistir unha dor de cabeza leve e aburrida.

A lonxitude e intensidade destas fases poden ocorrer en diferentes graos en diferentes persoas. Ás veces, omítese unha fase e é posible que se produza un ataque de enxaqueca sen causar dor de cabeza. Máis información sobre os síntomas e as etapas da enxaqueca.

Dor de enxaqueca

A xente describe a dor de enxaqueca como:

• palpitante
• latexante
• perforando
• golpeando
• debilitante

Tamén pode sentirse como unha dor firme e aburrida. A dor pode comezar como leve, pero sen tratamento pasará a ser moderada a grave.

A dor de enxaqueca afecta máis frecuentemente á zona da testa. Normalmente está nun lado da cabeza, pero pode ocorrer en ambos os dous lados ou cambiar.

A maioría das xaquecas duran unhas 4 horas. Se non son tratados ou non responden ao tratamento, poden durar 72 horas á semana. Nas xaquecas con aura, a dor pode solaparse cunha aura ou nunca pode ocorrer.

Náuseas por enxaqueca

Máis da metade das persoas que padecen enxaqueca teñen náuseas como síntoma. A maioría tamén vomita. Estes síntomas poden comezar ao mesmo tempo que a dor de cabeza. Normalmente, porén, comezan aproximadamente unha hora despois de que comece a dor de cabeza.

As náuseas e os vómitos poden ser tan preocupantes como a propia dor de cabeza. Se só ten náuseas, pode tomar os medicamentos habituais para a enxaqueca. Non obstante, o vómito pode evitar que poida tomar pílulas ou mantelas no corpo o tempo suficiente para ser absorbidas. Se ten que atrasar a toma de medicamentos contra a enxaqueca, é probable que a súa enxaqueca se volva máis grave.

Tratamento de náuseas e prevención de vómitos

Se ten náuseas sen vómitos, o seu médico pode suxerirlle medicamentos para aliviar as náuseas chamadas anti-náuseas ou antieméticos. Neste caso, o antiemético pode axudar a previr os vómitos e mellorar as náuseas.

A acupresión tamén pode ser útil no tratamento de náuseas de enxaqueca. A demostrou que a acupresión reduciu a intensidade das náuseas asociadas á enxaqueca a partir de 30 minutos, mellorando ao longo de 4 horas.

Tratamento de náuseas e vómitos xuntos

En vez de tratar as náuseas e os vómitos por separado, os médicos prefiren aliviar eses síntomas tratando a propia enxaqueca. Se as xaquecas presentan náuseas e vómitos importantes, vostede e o seu médico poden falar sobre o inicio de medicamentos preventivos (profilácticos). Vexa como facer fronte ás náuseas e vertixes que poden acompañar a súa enxaqueca.

Probas de enxaqueca

Os médicos diagnostican as enxaqueca escoitando os síntomas, realizando un historial médico e familiar exhaustivo e realizando un exame físico para descartar outras posibles causas. As exploracións por imaxe, como unha tomografía computarizada ou unha resonancia magnética, poden descartar outras causas, incluíndo:

• tumores
• estruturas cerebrais anormais
• ictus

Tratamento da enxaqueca

As enxaqueca non se poden curar, pero o seu médico pode axudarche a xestionalas para que as consiga con menos frecuencia e trate os síntomas cando se producen. O tratamento tamén pode axudar a que as xaquecas que teña sexan menos graves.

O seu plan de tratamento depende de:

• A túa idade
• cantas veces tes xaquecas
• o tipo de enxaqueca que tes
• o graves que son, segundo a duración, a dor que tes e a frecuencia coa que te impiden ir á escola ou ao traballo
• se inclúen náuseas ou vómitos, así como outros síntomas
• outras condicións de saúde que poida ter e outros medicamentos que poida tomar

O seu plan de tratamento pode incluír unha combinación destes:

• remedios para enxaqueca autocoidados
• axustes de estilo de vida, incluído o control do estrés e evitar os desencadeantes de enxaqueca
• Medicamentos de venda libre para a dor ou a enxaqueca, como AINE ou acetaminofeno (Tylenol)
• medicamentos prescritos para enxaqueca que toma todos os días para axudar a previr as enxaqueca e reducir a frecuencia coa que tes dores de cabeza
• medicamentos prescritos para enxaqueca que tome en canto comeza a dor de cabeza, para evitar que se grave e aliviar os síntomas
• medicamentos recetados para axudar con náuseas ou vómitos
• terapia hormonal se as xaquecas parecen ocorrer en relación co ciclo menstrual
• asesoramento
• coidados alternativos, que poden incluír biorretroalimentación, meditación, acupresión ou acupuntura

Consulte estes e outros tratamentos con enxaqueca.

Remedios para enxaqueca

Podes probar algunhas cousas na casa que tamén poden axudarche a remediar a dor das túas xaquecas:

• Déitase nun cuarto escuro e tranquilo.
• Masaxea o coiro cabeludo ou as tempias.
• Coloque un pano frío sobre a testa ou detrás do pescozo.

Moitas persoas tamén proban remedios caseiros a base de plantas para aliviar as xaquecas.

Medicación para a enxaqueca

Os medicamentos pódense usar para evitar que se produza unha enxaqueca ou tratala unha vez que se produza. É posible que poida aliviarse con medicamentos de venda libre. Non obstante, se os medicamentos de venda libre non son eficaces, o seu médico pode decidir receitar outros medicamentos.

Estas opcións estarán baseadas na gravidade das xaquecas e en calquera das súas outras condicións de saúde. As opcións de medicamentos inclúen as de prevención e as de tratamento durante un ataque.

Dor de cabeza por uso excesivo de medicamentos

O uso frecuente e recorrente de calquera tipo de drogas contra a dor de cabeza pode causar o que se coñece como (anteriormente chamado dor de cabeza rebote). As persoas con enxaqueca teñen un maior risco de desenvolver esta complicación.

Ao determinar como tratar as dores de cabeza de enxaqueca, fale co seu médico sobre a frecuencia da inxestión de medicamentos e as alternativas aos medicamentos. Máis información sobre as dores de cabeza por uso excesivo de medicamentos.

Cirurxía de enxaqueca

Hai un par de procedementos cirúrxicos que se usan para tratar a enxaqueca. Non obstante, non foron aprobados pola Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos. Os procedementos inclúen procedementos de neuroestimulación e cirurxía de descompresión no lugar de desencadeamento de enxaqueca (MTSDS).

A Fundación Americana de enxaqueca anima a todos os que estean a pensar nunha cirurxía de enxaqueca a ver un especialista en dores de cabeza. Un especialista en cefaleas realizou unha beca acreditada en medicamentos contra a cefalea ou está certificado na mesa para medicamentos contra a cefalea.

Cirurxías de neurostimulación

Durante estes procedementos, un cirurxián introduce electrodos baixo a pel. Os electrodos proporcionan estimulación eléctrica a nervios específicos. Actualmente estanse a empregar varios tipos de estimuladores. Estes inclúen:

• estimuladores do nervio occipital
• estimuladores cerebrais profundos
• estimuladores do nervio vagal
• estimuladores de ganglios esfenopalatinos

A cobertura de seguros para estimuladores é rara. A investigación está en curso sobre o papel ideal da estimulación nerviosa no tratamento das dores de cabeza.

MTSDS

Este procedemento cirúrxico consiste en liberar nervios ao redor da cabeza e da cara que poden ter un papel desencadeante de xaquecas crónicas. As inxeccións de onabotulinumtoxin A (Botox) úsanse normalmente para identificar os nervios do punto gatillo implicados durante un ataque de enxaqueca. Baixo sedación, o cirurxián desactiva ou descomprime os nervios illados. Os cirurxiáns plásticos adoitan realizar estas cirurxías.

A American Headache Society non apoia o tratamento da enxaqueca con MTSDS. Recomendan que calquera persoa que considere este procedemento teña unha avaliación dun especialista en cefaleas para coñecer primeiro os riscos.

Estas cirurxías considéranse experimentais ata que outros estudos demostran que funcionan de forma consistente e segura. Non obstante, poden ter un papel para as persoas con enxaqueca crónica que non responderon a outro tratamento. Entón, é a cirurxía plástica a resposta aos problemas de enxaqueca?

Que causa as xaquecas?

Os investigadores non identificaron unha causa definitiva para as xaquecas. Non obstante, atoparon algúns factores que poden desencadear a enfermidade. Isto inclúe cambios nos produtos químicos do cerebro, como a diminución dos niveis de serotonina química do cerebro.

Outros factores que poden desencadear unha enxaqueca inclúen:

• luces brillantes
• calor severo ou outros extremos no tempo
• deshidratación
• cambios na presión barométrica
• cambios hormonais nas mulleres, como as flutuacións de estróxenos e progesterona durante a menstruación, o embarazo ou a menopausa
• exceso de estrés
• sons fortes
• intensa actividade física
• saltando as comidas
• cambios nos patróns de sono
• uso de certos medicamentos, como anticonceptivos orais ou nitroglicerina
• cheiros insólitos
• certos alimentos
• fumar
• consumo de alcol
• viaxando

Se experimentas unha enxaqueca, o teu médico pode pedirche que leves un diario de dor de cabeza. Escribir o que facías, que alimentos comías e que medicamentos tomabas antes de que comezase a enxaqueca pode axudarche a identificar os factores desencadeantes. Descubra o que máis pode causar ou desencadear as xaquecas.

Alimentos que provocan enxaqueca

Algúns alimentos ou ingredientes alimentarios poden ter máis probabilidades de provocar xaquecas que outros. Estes poden incluír:

• alcohol ou bebidas con cafeína
• aditivos alimentarios, como nitratos (un conservante en carnes curadas), aspartamo (un azucre artificial) ou glutamato monosódico (MSG)
• tiramina, que se produce de forma natural nalgúns alimentos

A tiramina tamén aumenta cando se fermentan ou envellecen os alimentos. Isto inclúe alimentos como algúns queixos envellecidos, chucrut e salsa de soia. Non obstante, a investigación en curso estuda máis de cerca o papel da tiramina nas xaquecas. Pode ser un protector contra a dor de cabeza nalgunhas persoas máis que un gatillo. Consulte estes outros alimentos que provocan enxaqueca.

Tipos de enxaqueca

Hai moitos tipos de enxaqueca. Dous dos tipos máis comúns son a enxaqueca sen aura e a enxaqueca con aura. Algunhas persoas teñen os dous tipos.

Moitas persoas con enxaqueca teñen máis dun tipo de enxaqueca.

Enxaqueca sen aura

Este tipo de enxaqueca chamábase enxaqueca común. A maioría das persoas con enxaqueca non experimentan unha aura.

Segundo a International Headache Society, as persoas que teñen enxaqueca sen aura tiveron polo menos cinco ataques que teñen estas características:

• O ataque de dor de cabeza adoita durar de 4 a 72 horas se non se trata ou se o tratamento non funciona.
• A dor de cabeza ten polo menos dous destes trazos:
  • ocorre só nun lado da cabeza (unilateral)
  • a dor latexa ou latexa
  • o nivel de dor é moderado ou grave
  • a dor empeora cando se move, como cando camiña ou sube escaleiras
• A dor de cabeza ten polo menos un destes trazos:
  • faino sensible á luz (fotofobia)
  • faino sensible ao son (fonofobia)
  • experimentas náuseas con ou sen vómitos ou diarrea
• A dor de cabeza non está causada por outro problema de saúde ou diagnóstico.

Enxaqueca con aura

Este tipo de enxaqueca chamábase enxaqueca clásica, enxaqueca complicada e enxaqueca hemipléxica. A enxaqueca con aura prodúcese no 25 por cento das persoas que teñen xaqueca.

Segundo a International Headache Society, debes ter polo menos dous ataques que teñan estas características:

• Unha aura que desaparece, é completamente reversible e inclúe polo menos un destes síntomas:
  • problemas visuais (o síntoma máis común da aura)
  • problemas sensoriais do corpo, da cara ou da lingua, como adormecemento, formigamento ou mareos
  • problemas de fala ou de linguaxe
  • problemas de movemento ou debilidade, que poden durar ata 72 horas
  • síntomas do tronco cerebral, que inclúen:
    • dificultade para falar ou disartria (fala pouco clara)
    • vertixe (unha sensación de xiro)
    • tinnitus ou soar nas orellas
    • hipacusia (problemas de audición)
    • diplopia (visión dobre)
    • ataxia ou incapacidade para controlar os movementos do corpo
    • diminución da conciencia
  • problemas oculares nun só ollo, incluídos flashes de luz, puntos cegos ou cegueira temporal (cando se producen estes síntomas chámanse migrañas de retina)
• Unha aura que ten polo menos dous destes trazos:
  • polo menos un síntoma esténdese gradualmente ao longo de cinco ou máis minutos
  • cada síntoma da aura dura entre cinco minutos e unha hora (se tes tres síntomas, poden durar ata tres horas)
  • polo menos un síntoma da aura só está nun lado da cabeza, incluíndo problemas de visión, fala ou linguaxe
  • a aura prodúcese coa dor de cabeza ou unha hora antes de que comece a dor de cabeza
• A dor de cabeza non se produce por outro problema de saúde e excluíuse como causa un ataque isquémico transitorio.

Unha aura normalmente ocorre antes de que comece a dor de cabeza, pero pode continuar unha vez que comece a dor de cabeza. Alternativamente, unha aura pode comezar ao mesmo tempo que a dor de cabeza. Máis información sobre estes dous tipos de enxaqueca.

Xaquecas crónicas

A enxaqueca crónica chamábase dor de cabeza combinada ou mixta porque pode ter características de enxaqueca e tensión. Ás veces tamén se chama enxaqueca grave e pode ser causada por un uso excesivo de medicamentos.

As persoas que teñen xaquecas crónicas teñen unha forte tensión ou dor de cabeza por enxaqueca máis de 15 días ao mes durante 3 ou máis meses. Máis de oito desas dores de cabeza son xaquecas con ou sen aura. Consulte máis diferenzas entre enxaqueca e enxaqueca crónica.

En comparación coas persoas que teñen enxaqueca aguda, é máis probable que as persoas con enxaqueca crónica teñan:

• fortes dores de cabeza
• máis discapacidade na casa e fóra de casa
• depresión
• outro tipo de dor crónica, como a artrite
• outros problemas de saúde graves (comorbilidades), como a presión arterial alta
• lesións previas na cabeza ou no pescozo

Aprende a aliviar as xaquecas crónicas.

Enxaqueca aguda

A enxaqueca aguda é un termo xeral para as enxaqueca que non se diagnostican como crónicas. Outro nome para este tipo é a enxaqueca episódica. As persoas que teñen xaquecas episódicas teñen dores de cabeza ata 14 días ao mes. Así, as persoas con enxaqueca episódica teñen menos dores de cabeza ao mes que as persoas con crónicas.

Enxaqueca vestibular

A enxaqueca vestibular tamén se coñece como vértigo asociado á enxaqueca. Preto do 40 por cento das persoas que teñen xaquecas teñen algúns síntomas vestibulares. Estes síntomas afectan o equilibrio, causan mareos ou ambos. As persoas de calquera idade, incluídos os nenos, poden ter xaquecas vestibulares.

Os neurólogos normalmente tratan a persoas que teñen dificultades para controlar as xaquecas, incluídas as xaquecas vestibulares. Os medicamentos para este tipo de enxaqueca son similares aos empregados noutros tipos de enxaqueca. As xaquecas vestibulares tamén son sensibles aos alimentos que desencadean as xaquecas. Así, pode que poida previr ou aliviar a vertixe e os outros síntomas facendo cambios na súa dieta.

O seu médico tamén pode suxerirlle a un terapeuta de rehabilitación vestibular. Poden ensinarche exercicios para axudarche a estar equilibrado cando os teus síntomas están no peor dos casos. Debido a que estas xaquecas poden ser tan debilitantes, vostede e o seu médico poden falar de tomar medicamentos preventivos. Segue lendo sobre a enxaqueca vestibular.

Enxaqueca óptica

A enxaqueca óptica tamén se coñece como enxaqueca ocular, enxaqueca ocular, enxaqueca oftálmica, enxaqueca monocular e enxaqueca de retina. Este é un tipo de enxaqueca máis raro con aura, pero a diferenza doutras auras visuais, só afecta a un ollo.

A International Headache Society define as xaquecas de retina como ataques de problemas de visión totalmente reversibles e temporais nun só ollo. Os síntomas poden incluír:

• destellos de luz, chamados centelleos
• un punto cego ou perda parcial da visión, chamados escotomas
• perda de visión nun ollo

Estes problemas de visión normalmente ocorren dentro dunha hora despois da dor de cabeza. Ás veces as xaquecas ópticas son indoloras. A maioría das persoas que teñen unha enxaqueca óptica xa tiveron outro tipo de enxaqueca.

O exercicio pode provocar o ataque. Estas dores de cabeza non son causadas por un problema ocular, como o glaucoma. Máis información sobre as causas deste tipo de enxaqueca.

Enxaqueca complexa

A enxaqueca complexa non é un tipo de dor de cabeza. Pola contra, a enxaqueca complexa ou complicada é un xeito xeral de describir as enxaqueca, aínda que non é un xeito moi clínico de describilas. Algunhas persoas usan "enxaqueca complexa" para significar as enxaqueca con auras que teñen síntomas similares aos síntomas dun ictus. Estes síntomas inclúen:

• debilidade
• problemas para falar
• perda de visión

Ver a un especialista en cefaleas certificado polo taboleiro axudarache a conseguir un diagnóstico preciso e preciso das dores de cabeza.

Enxaqueca menstrual

As enxaqueca relacionadas coa menstruación afectan ata o 60 por cento das mulleres que experimentan calquera tipo de enxaqueca. Poden producirse con ou sen aura. Tamén poden ocorrer antes, durante ou despois da menstruación e durante a ovulación.

A investigación demostrou que as xaquecas menstruais adoitan ser máis intensas, duran máis e teñen náuseas máis significativas que as xaquecas non asociadas ao ciclo menstrual.

Ademais dos tratamentos estándar para as enxaqueca, as mulleres con enxaqueca relacionadas coa menstruación tamén poden beneficiarse de medicamentos que afectan os niveis de serotonina e tratamentos hormonais.

Enxaqueca acéfálica ou enxaqueca sen dor de cabeza

A enxaqueca acéfálica tamén se coñece como enxaqueca sen dor de cabeza, aura sen dor de cabeza, enxaqueca silenciosa e enxaqueca visual sen dor de cabeza. As enxaqueca acéfalxicas prodúcense cando unha persoa ten un aura, pero non ten dor de cabeza. Este tipo de enxaqueca non é raro en persoas que comezan a ter xaquecas despois dos 40 anos.

Os síntomas da aura visual son os máis comúns. Con este tipo de enxaqueca, a aura pode ocorrer gradualmente cos síntomas estendéndose durante varios minutos e pasando dun síntoma a outro. Despois de síntomas visuais, as persoas poden ter entumecemento, problemas de fala e logo sentirse débiles e incapaces de mover unha parte do corpo normalmente. Siga a ler para obter unha mellor comprensión das xaquecas acéfalxicas ou silenciosas.

Xaquecas hormonais

Tamén coñecidas como enxaqueca menstrual e dores de cabeza de retirada de estróxenos esóxenos, as xaquecas hormonais están relacionadas coas hormonas femininas, normalmente estróxenos. Inclúen enxaqueca durante:

• o teu período
• ovulación
• embarazo
• perimenopausa
• os primeiros días despois de comezar ou deixar de tomar medicamentos que conteñan estróxenos, como pílulas anticonceptivas ou terapia hormonal

Se estás a usar terapia hormonal e aumentas as dores de cabeza, o teu médico pode falar contigo sobre:

• axustando a súa dose
• cambiando o tipo de hormonas
• parar a terapia hormonal

Máis información sobre como as flutuacións hormonais poden causar xaquecas.

Enxaqueca por estrés

A enxaqueca por estrés non é un tipo de enxaqueca recoñecido pola International Headache Society. Non obstante, o estrés pode desencadear a enxaqueca.

Alí son dores de cabeza por estrés. Tamén se denominan dores de cabeza tipo tensión ou dores de cabeza comúns. Se pensas que o estrés pode desencadear as túas xaquecas, considera o ioga para alivialo.

3 posturas de ioga para aliviar as enxaqueca

Enxaqueca en racimo

A enxaqueca en racimo non é un tipo de enxaqueca definido pola International Headache Society. Non obstante, hai dores de cabeza en racimo. Estas dores de cabeza causan dor extrema ao redor e detrás do ollo, a miúdo con:

• rasgando por un lado
• conxestión nasal
• lavado

Pódense provocar con alcohol ou fumar en exceso. Pode ter dores de cabeza en cúmulos e xaquecas.

Enxaqueca vascular

A enxaqueca vascular non é un tipo de enxaqueca definido pola The International Headache Society. Cefalea vascular é un termo que algunhas persoas poden usar para describir unha dor de cabeza palpitante e unha pulsación causada por unha enxaqueca.

Xaquecas en nenos

Os nenos poden ter moitos dos mesmos tipos de xaquecas que os adultos. Os nenos e adolescentes, como os adultos, tamén poden experimentar trastornos de ansiedade e depresión xunto coas súas xaquecas.

Ata que sexan adolescentes, é máis probable que os nenos teñan síntomas a ambos os dous lados da cabeza. É raro que os nenos teñan dor de cabeza na parte traseira da cabeza. As súas xaquecas adoitan durar de 2 a 72 horas.

Algunhas variantes de enxaqueca son máis comúns nos nenos. Estes inclúen enxaqueca abdominal, vertixe paroxística benigna e vómitos cíclicos.

Enxaqueca abdominal

Os nenos con enxaqueca abdominal poden ter dor de estómago en vez de dor de cabeza. A dor pode ser moderada ou grave. Normalmente a dor está no medio do estómago, ao redor do ombligo. Non obstante, a dor pode non estar nesta área específica. A barriga pode sentirse "dorida".

O seu fillo tamén pode ter dor de cabeza. Outros síntomas poden incluír:

• falta de apetito
• náuseas con ou sen vómitos
• sensibilidade á luz ou ao son

É probable que os nenos con enxaqueca abdominal desenvolvan síntomas de enxaqueca máis típicos como adultos.

Vertixe paroxística benigna

A vertixe paroxística benigna pode producirse en nenos pequenos ou pequenos. Ocorre cando o seu fillo se volve inestable de súpeto e se nega a camiñar ou camiña cos pés ben abertos, polo que son vacilantes. Poden vomitar. Tamén poden experimentar dor de cabeza.

Outro síntoma son os movementos rápidos dos ollos (nistagmo). O ataque dura desde uns minutos ata horas. O sono adoita acabar cos síntomas.

Vómitos cíclicos

O vómito cíclico adoita producirse en nenos en idade escolar. Vómitos fortes poden producirse de catro a cinco veces por hora durante polo menos unha hora. O seu fillo tamén pode ter:

• dor de estómago
• dor de cabeza
• sensibilidade á luz ou ao son

Os síntomas poden durar 1 hora ou ata 10 días.

Entre os vómitos, o seu fillo pode actuar e sentirse completamente normal. Os ataques poden producirse unha semana ou máis. Os síntomas poden desenvolver un patrón de aparición que se fai recoñecible e predecible.

Os síntomas do vómito cíclico poden ser máis notables que outros síntomas de enxaqueca que experimentan nenos e adolescentes.

¿Está experimentando o seu fillo xaquecas? Vexa como estas nais trataron a forte dor de enxaqueca dos seus fillos.

Xaquecas e embarazo

Para moitas mulleres, as súas xaquecas melloran durante o embarazo. Non obstante, poden empeorar despois do parto debido a cambios bruscos hormonais. As dores de cabeza durante o embarazo necesitan unha atención especial para asegurarse de que se comprende a causa da dor de cabeza.

A investigación está en curso, pero un pequeno estudo recente demostrou que as mulleres con enxaqueca durante o embarazo experimentaron un maior índice de ter:

• parto prematuro ou prematuro
• preeclampsia
• un bebé que nace cun baixo peso ao nacer

É posible que algúns medicamentos para a enxaqueca non se consideren seguros durante o embarazo. Isto pode incluír aspirina. Se ten xaquecas durante o embarazo, colabore co seu médico para atopar formas de tratar a súa enxaqueca que non prexudique ao seu bebé en desenvolvemento.

Xaqueca contra tensión

A enxaqueca e a dor de cabeza por tensión, o tipo de dor de cabeza máis común, teñen algúns síntomas similares. Non obstante, a enxaqueca tamén está asociada a moitos síntomas que non comparten as dores de cabeza por tensión. As enxaqueca e as dores de cabeza por tensión tamén responden de xeito diferente aos mesmos tratamentos.

Tanto as dores de cabeza por tensión como as xaquecas poden ter:

• dor leve a moderada
• unha dor constante
• dor a ambos os dous lados da cabeza

Só as xaquecas poden presentar estes síntomas:

• dor moderada a intensa
• golpeando ou latexante
• unha incapacidade para facer as túas actividades habituais
• dor nun lado da cabeza
• náuseas con ou sen vómitos
• unha aura
• sensibilidade á luz, ao son ou a ambos

Coñece máis diferenzas entre enxaqueca e dores de cabeza.

Prevención de enxaqueca

Pode querer tomar estas accións para axudar a previr unha enxaqueca:

• Aprende o que desencadea as túas xaquecas e evita esas cousas.
• Mantéñase hidratado. Por día, os homes deben beber aproximadamente 13 cuncas de líquidos e as mulleres deben tomar 9 cuncas.
• Evite saltarse as comidas.
• Durme de calidade. Unha boa noite de sono é importante para a saúde xeral.
• Deixar de fumar.
• Convérteo nunha prioridade para reducir o estrés na túa vida e aprende a facelo de forma útil.
• Aprender habilidades de relaxación.
• Fai exercicio regularmente. O exercicio físico pode axudarche non só a reducir o estrés, senón tamén a perder peso. Os expertos cren que a obesidade está relacionada coas xaquecas. Asegúrese de comezar a facer exercicio lentamente para quentar gradualmente. Comezar demasiado rápido e intensamente pode provocar unha enxaqueca.

Fale co seu médico

Ás veces, os síntomas dunha dor de cabeza por enxaqueca poden imitar os dun ictus. É importante buscar atención médica inmediata se vostede ou un ser querido ten dor de cabeza que:

• provoca fala borrosa ou caída nun dos lados da cara
• causa nova debilidade nas pernas ou nos brazos
• aparece de súpeto e severamente sen síntomas de entrada nin aviso
• ocorre con febre, rixidez no pescozo, confusión, convulsións, visión dobre, debilidade, adormecemento ou dificultade para falar
• ten unha aura onde os síntomas duran máis dunha hora
• chamaríase a peor dor de cabeza de sempre
• vai acompañado de perda de conciencia

Concerta unha cita para ver ao teu médico se as dores de cabeza comezan a afectar a túa vida diaria. Dígalles se experimenta dor nos ollos ou nos oídos ou se ten varias dores de cabeza ao mes que duran varias horas ou días.

As dores de cabeza de enxaqueca poden ser graves, debilitantes e incómodas. Hai moitas opcións de tratamento dispoñibles, así que teña paciencia ao atopar a combinación que mellor lle convén. Realice un seguimento das súas dores de cabeza e síntomas para identificar os desencadeantes da enxaqueca. Saber previr as enxaqueca adoita ser o primeiro paso para xestionalas.