Como desfacerse de Milia: 7 xeitos

Contido

• ¿A milia é motivo de preocupación?
• 1. Non os collas, non os pices nin os intentes eliminar
• 2. Limpar a zona
• 3. Abre os poros ao vapor
• 4. Exfolia suavemente a zona
• 5. Proba unha casca facial
• 6. Use unha crema retinoide
• 7. Optar por un lixeiro protector solar facial
• Cando ver ao seu dermatólogo
• Sabías?

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

¿A milia é motivo de preocupación?

As milias son pequenas protuberancias brancas que aparecen na pel. Normalmente agrúpanse no nariz, meixelas e queixo, aínda que poden aparecer noutros lugares.

A milia desenvólvese cando os flocos de pel quedan atrapados baixo a superficie da pel, segundo a Clínica Mayo, ou cando a queratina acumúlase e queda atrapada.

A milia ocorre con máis frecuencia en bebés recentemente nados. De feito, entre un 40 e un 50 por cento dos bebés recentemente nados teñen milia na pel dentro dun mes despois de nacer, segundo unha revisión de 2008. Pero a milia tamén pode afectar a nenos, adolescentes e adultos.

Milia nos recentemente nados case sempre se resolve por si mesma sen tratamento. Nos adultos, isto é menos frecuente e adoitan extraerse ou eliminarse doutro xeito.

Hai algunhas cousas que podes facer para axilizar o proceso de curación e evitar que se forme máis milia. Continúa lendo a continuación para obter máis información.

1. Non os collas, non os pices nin os intentes eliminar

Se a milia no teu rostro ou na cara do teu fillo che irritan, non escollas a zona afectada. Tratar de eliminar a milia pode provocar sangramentos, costras e cicatrices. Raspar a pel tamén pode introducir xermes na zona. Isto pode causar infección.

No caso de bebés menores de 6 meses, o mellor que se pode facer por milia é deixar os golpes sós. Se os solavancos che preocupan, consulta ao pediatra do teu fillo.

2. Limpar a zona

Asegúrate de lavar a cara cun xabón suave e sen parabenos cada día. Calquera xabón que non sexa suave quitaralle a cara dos aceites que precisa para estar equilibrado e saudable.

Despois de lavar, seca a pel en lugar de deixala secar ao aire. Isto axudará a evitar que a pel se roce ou seque.

Tenda de xabón sen parabenos en liña.

3. Abre os poros ao vapor

Despois da limpeza, pode resultar beneficioso abrir os poros ao vapor para eliminar aínda máis os irritantes.

Un xeito de facelo é:

1. Comeza sentado no teu baño coa ducha funcionando nun ambiente quente. A sala encherase lentamente de vapor quente.
2. Sente ao vapor durante 5 a 8 minutos. O vapor abrirá suavemente os poros, liberando folerpas de pel ou outros irritantes que poidan quedar atrapados debaixo.
3. Despois de sentarte ao vapor, apaga a ducha e agarda uns minutos. Seca a cara e enxágüe con auga morna para lavar os irritantes antes de saír da sala de vapor.

4. Exfolia suavemente a zona

Unha exfoliación suave da pel pode axudar a manter a pel libre de irritantes que causan milia. Algúns evitan que a queratina na pel se produza de máis. Busque limpadores exfoliantes que conteñan ácido salicílico, ácido cítrico ou ácido glicólico.

Tenda de produtos de limpeza exfoliantes en liña.

Exfoliar demasiado pode irritar a pel, así que non o fagas todos os días. Comeza usando un limpador exfoliante unha vez por semana e mira se mellora a túa milia.

5. Proba unha casca facial

As peelings faciais que conteñen ingredientes exfoliantes tamén poden axudar, pero utilízao con precaución. Usar unha pel facial moi forte para que poida aparecer a túa pel.

Tenda de descascados faciais en liña.

Se xa utilizaches peelings faciais como parte da túa rutina de coidado da pel, é probable que sigas a facelo. Incluso pode axudar a aclarar a milia. Se podes, fíxate ás cascas que teñan ou.

Se vostede é novo nas pelas faciais, non as use só para desfacerse dos golpes de milia. A túa pel pode ser sensible aos ingredientes dunha casca facial. Isto pode empeorar a milia.

6. Use unha crema retinoide

Algúns investigadores recomendan cremas retinoides tópicas para desfacerse da milia. As cremas retinoides conteñen vitamina A. Esta vitamina é esencial para a saúde da túa pel.

Tenda de cremas retinoides en liña.

Use calquera produto que conteña retinoide, ou a súa forma de menor resistencia, retinol, só unha vez ao día. Póñao cando a cara estea limpa e seca.

Cando se usa unha crema retinoide ou retinol, é esencial usar protector solar todos os días. Facen que a túa pel sexa máis susceptible aos danos causados ​​pola exposición ao sol.

7. Optar por un lixeiro protector solar facial

Xa debería usar protector solar todos os días para protexer a pel da cara dos raios ultravioleta. Un beneficio adicional da protección solar correcta pode ser a diminución da irritación da pel que causa milia.

Busque un protector solar deseñado especialmente para o seu uso na cara. Asegúrese de que o SPF sexa 30 ou superior. Se a pel é moi sensible ao sol, considere usar un produto cun SPF de 100.

Os protectores solares máis favorables á pel terán como base o aceite mineral en comparación con outros aceites que poden obstruír a pel. Lea atentamente os ingredientes do seu protector solar para asegurarse de que non conteña nada ao que sexa alérxico ou sensible.

Tenda de protectores solares faciais en liña.

Cando ver ao seu dermatólogo

A maioría dos golpes de milia resolveranse por si mesmos despois dunhas semanas, especialmente nos bebés. Non obstante, este non adoita ser o caso dos adultos con milia.

Se o teu bebé ten brotes recorrentes de milia ou se a milia non desaparece, pode que teñas que ver cun dermatólogo.

Ás veces, un dermatólogo empregará unha pequena agulla para eliminar manualmente a milia. Isto curará rapidamente a zona afectada.

Sabías?

A milia ocorre con máis frecuencia en bebés recentemente nados. De feito, do 40 ao 50 por cento dos bebés recentemente nados teñen milia na pel dentro dun mes despois de nacer. Pero a milia tamén pode afectar a nenos, adolescentes e adultos.