Dor abdominal durante o embarazo: ¿é dor de gas ou algo máis?

Contido

• Dor por gases durante o embarazo
• Tratamento
• Dor de ligamentos redondos
• Tratamento
• Estreñimiento
• Tratamento
• Contraccións de Braxton-Hicks
• Síndrome de HELLP
• Outros motivos de preocupación

Embarazo dor abdominal

A dor abdominal durante o embarazo non é inusual, pero pode asustar. A dor pode ser aguda e apuñalante ou aburrida e dorida.

Pode ser un desafío determinar se a dor é grave ou leve. É importante saber que é normal e cando chamar ao seu médico.

Dor por gases durante o embarazo

O gas pode provocar unha dor abdominal excesiva. Pode permanecer nunha zona ou percorrer a barriga, as costas e o peito.

Segundo a Clínica Mayo, as mulleres experimentan máis gas durante o embarazo debido ao aumento da progesterona. A proxesterona fai que os músculos intestinais se relaxen e estende o tempo que leva a comida pasar polos intestinos. Os alimentos permanecen no colonos máis tempo, o que permite que se desenvolva máis gas.

A medida que o embarazo avanza, o útero agrandador exerce unha presión adicional sobre os órganos, o que pode retardar a dixestión e permitir a acumulación de gas.

Tratamento

Se a dor abdominal é causada por gases, debería responder aos cambios no estilo de vida. Probe a comer varias pequenas comidas ao longo do día e beba moita auga.

O exercicio físico tamén pode axudar á dixestión. Identificar alimentos que desencadean gases e evitalos. Os alimentos fritos e graxentos, así como as fabas e o repolo, son os culpables máis comúns. Evite tamén todas as bebidas carbonatadas.

Moitas mulleres eliminan a dor abdominal durante o embarazo como gas, pero hai outras razóns benignas para que se produza dor.

Dor de ligamentos redondos

Hai dous grandes ligamentos redondos que van desde o útero pola ingle. Estes ligamentos soportan o útero. A medida que o útero se estende para acomodar ao teu bebé en crecemento, tamén o fan os ligamentos.

Isto pode provocar dor aguda ou aburrida no abdome, cadeiras ou virilha. Cambiar de posición, espirrar ou tossir pode provocar dor nos ligamentos redondos. Isto ocorre normalmente na última metade do embarazo.

Tratamento

Para reducir ou eliminar a dor de ligamentos redondos, practique levantarse lentamente se está sentado ou deitado. Se sente un estornudo ou tose, dobra e flexiona as cadeiras. Isto pode axudar a reducir a presión sobre os ligamentos.

O estiramento diario tamén é un método eficaz para reducir a dor do ligamento redondo.

Estreñimiento

O estreñimiento é unha queixa común entre as mulleres embarazadas. As hormonas fluctuantes, a dieta con poucos líquidos ou fibra, a falta de exercicio físico, as pastillas de ferro ou a ansiedade xeral poden levar ao estrinximento. O estreñimiento pode causar dor severa. A miúdo descríbese como cólicas ou dor aguda e acoitelada.

Tratamento

Probe a aumentar a cantidade de fibra na súa dieta. O aumento de fluídos tamén pode axudar. As mulleres embarazadas deben beber polo menos de 8 a 10 vasos de auga cada día. Fale co seu médico antes de tomar un suavizante. Algúns suavizantes de feces non se recomendan durante o embarazo.

Contraccións de Braxton-Hicks

Estas contraccións "prácticas" ou "falsas" prodúcense cando os músculos uterinos se contraen ata dous minutos. As contraccións non son laborais e son irregulares e imprevisibles. Poden causar dor e unha presión incómoda, pero son unha parte normal do embarazo.

As contraccións de Braxton-Hicks adoitan producirse no terceiro trimestre do embarazo. A diferenza das contraccións do traballo, estas contraccións non son progresivamente máis dolorosas nin máis frecuentes co paso do tempo.

Síndrome de HELLP

A síndrome de HELLP é un acrónimo das súas tres partes principais: hemólise, enzimas hepáticas elevadas e plaquetas baixas. É unha complicación do embarazo que ameaza a vida.

Non está claro o que causa HELLP, pero algunhas mulleres desenvolven a enfermidade despois de recibir un diagnóstico de preeclampsia. Segundo a Fundación Preeclampsia, do 5 ao 8 por cento das mulleres dos Estados Unidos que desenvolven preeclampsia, calcúlase que o 15 por cento desenvolverá HELLP.

As mulleres sen preeclampsia tamén poden adquirir esta síndrome. O HELLP é máis común nos embarazos por primeira vez.

A dor abdominal do cuadrante superior dereito é un síntoma de HELLP. Outros síntomas inclúen:

• dor de cabeza
• fatiga e malestar
• náuseas e vómitos
• visión borrosa
• tensión alta
• edema (inchazo)
• sangrando

Se tes dor abdominal acompañada dalgún destes síntomas adicionais de HELLP, consulta inmediatamente o médico. Se HELLP non se trata inmediatamente pode producirse complicacións perigosas ou incluso a morte.

Outros motivos de preocupación

A dor abdominal durante o embarazo tamén pode ser un sinal doutras enfermidades máis graves. Estes inclúen:

• aborto espontáneo
• embarazo ectópico
• abrupción placentaria
• preeclampsia

Estas condicións requiren atención médica inmediata.

As condicións non relacionadas directamente co embarazo tamén poden causar dor abdominal. Estes inclúen:

• pedras nos riles
• infeccións do tracto urinario (ITU)
• cálculos biliares
• pancreatite
• apendicite
• obstrución intestinal
• alerxias ou sensibilidades alimentarias
• enfermidade da úlcera péptica
• un virus do estómago

Chame ao seu médico de inmediato se a súa dor está acompañada dalgún dos seguintes:

• febre ou calafríos
• sangramento vaxinal ou manchas
• secreción vaxinal
• contraccións repetitivas
• náuseas ou vómitos
• aturdimento
• dor ou queimaduras durante ou despois da micción

Ao considerar se a dor abdominal é gasosa ou algo máis grave, teña presente toda esta información. Aínda que ás veces é intensa, a dor por gases adoita resolverse nun curto período de tempo. A miúdo alivia cando eructas ou pasas gasolina.

Podes conectar un episodio a algo que comiches ou a un período de estrés. O gas non vai acompañado de febre, vómitos, hemorraxias ou outros síntomas graves. As dores de gas non se fan máis longas, fortes e máis xuntas co paso do tempo. É probable que sexa unha man de obra temperá.

En caso de dúbida, chame ao seu médico ou entre e busque tratamento no seu centro de parto. Sempre é mellor equivocarse coa precaución.