Podes executar o camiño multiusos máis longo da nación desde casa grazas a este reto virtual

Contido

• Revisión de

Tanto se estás buscando un novo inspo para revivir a túa actividade física como se buscas unha escusa para pasar máis tempo fóra (e TBH, quen non o fixo?), o último desafío virtual ten o teu nome escrito por todas partes. New York State Parks asociouse con Boilermaker (os organizadores da carreira homónima de 15 km en Utica, Nova York) para traerche — redo de tambores, por favor — o Empire State Trail Challenge, unha carreira virtual de catro meses ao longo do Empire State Trail. .

ICYDK, o Empire State Trail é o camiño estatal de usos múltiples máis longo da nación, que abarca un total de 750 millas desde a punta sur de Manhattan ata a fronteira canadense. Aínda que os plans para o percorrido se anunciaron por primeira vez en 2017, tardaron case catro anos en completar o proxecto. Con todo, o 31 de decembro de 2020, o Empire State Trail estaba totalmente operativo e aberto a todos. O único problema? A pandemia de coronavirus, que continúa inhibindo as viaxes e, a pesar das últimas directrices sobre máscaras, a aventura xeral ao aire libre. Pero aí entra o desafío virtual, xa que permite experimentar o impresionante rastro sen importar a distancia. (Relacionado: Por que as carreiras virtuais son a última tendencia de carreiras)

O Empire State Trail Challenge, que comezou oficialmente o 9 de abril, anima a corredores, camiñantes, ciclistas e excursionistas de todo o país a competir rastrexando e rexistrando millas de xeito remoto. Aínda que definitivamente podes completar os quilómetros seguindo a pista IRL real (o sitio web do Empire State Trail ten mapas para axudarche a guiar a túa aventura), tamén podes percorrer a distancia correndo polo teu barrio ou sudándoo nunha fita na casa. Non importa como ou onde completes a quilometraxe, só tes que seguilo e informalo regularmente a través do sitio web do evento. Ao conectar o teu progreso, poderás ver a túa viaxe de avatar dixital ao longo do camiño nun mapa e comparar o teu progreso con outros desafiantes.

Non queres completar as 750 millas? Sen problema. Os participantes tamén poden inscribirse nunha ou dúas etapas da carreira, incluído o Hudson Valley Greenway Trail (210 millas de Nova York a Albany), o Champlain Valley Trail (190 millas de Albany a Canadá) e o Erie Canalway Trail (350 millas) de Buffalo a Albany). E as opcións non rematan aí. O Empire State Trail Challenge é realmente unha carreira "elixe a túa propia aventura" e o obxectivo é que a xente participe (lea: móvete) a través do medio que lles resulte mellor. Por exemplo, podes percorrer toda a distancia ou dividila entre andar en bicicleta e camiñar. Ademais, podes percorrer a distancia en solitario ou cun equipo, uníndote a un equipo existente ou creando un novo no sitio do desafío. (Relacionado: como recuperarse dunha carreira de calquera distancia)

A inscrición abriuse o 6 de abril e pecharase o 5 de xullo, permitindo aos participantes catro meses completos (do 9 de abril ao 31 de xullo) para competir no reto. Para rexistrarte, só tes que dirixirte ao sitio web do desafío coa túa tarxeta de crédito preto, xa que terás que pagar unha taxa de 25 $ por un tramo e 5 $ por tramo adicional. E do mesmo xeito que os eventos en directo e as carreiras do pasado (#tbt a tempos anteriores a 2020), os participantes tamén recibirán unha camiseta Empire State Trail Challenge e poderán adquirir outras golosinas orientadas á carreira como unha diadema atlética ou un Empire State Trail Medalla desafío. Ademais, cada participante recibirá un certificado personalizado ao finalizar o desafío.

Tanto se andas en bicicleta no teu Pelotón coma se corres por un parque local, hai infinitas formas de involucrarte neste desafío durante todo o verán e amosarlle ao teu corpo algo de amor no proceso. Sendeiros felices!

Revisión de