Dor no lado esquerdo das costas: que pode haber e que facer

Contido

• 1. Lesión muscular
• 2. Compresión nerviosa
• 3. Pedra nos riles
• 4. Fisura ou fractura das costelas
• 5. Infarto
• Outras causas menos comúns
• Por que é común a dor nas costas no embarazo?

Normalmente a dor nas costas no lado esquerdo ocorre debido a situacións cotiás comúns, como levar obxectos pesados, ter mala postura ou facer movementos moi repetitivos, que acaban provocando lesións musculares ou incluso a compresión dalgúns nervios. Estas situacións normalmente pódense tratar na casa con certo coidado, como descansar e aplicar compresas quentes, por exemplo.

Non obstante, a dor nas costas tamén pode ser indicativa dunha enfermidade máis grave, como pedras nos riles ou fracturas nas costelas, especialmente cando a dor é moi intensa ou dura moitos días. Nestes casos é necesario consultar cun médico para identificar a causa correcta e iniciar o tratamento adecuado.

Abaixo amósanse as principais causas de dor no lado esquerdo das costas e que facer en cada caso:

1. Lesión muscular

A maioría das dores nas costas son de orixe muscular, xa que a columna vertebral é a base de apoio do corpo. Este tipo de dor adoita producirse despois de actividades físicas, despois de realizar servizos que requiren forza, como levantar e transportar obxectos pesados, así como unha mala postura, e incluso o feito de estar de pé ou estar sentado durante moito tempo pode acabar lesionando a columna vertebral e causando dores nas costas. Este tipo de dor tamén pode ser causada por golpes na rexión.

A dor muscular normalmente empeora co movemento, trae dor en forma de peso ou tensión e pode acabar afectando ás actividades cotiás debido ás molestias que causa.

Que facer: hai algunhas formas de aliviar a tensión muscular nas costas. Un deles é aplicar unha compresa cálida á rexión durante 15 minutos, dúas veces ao día e aplicar ungüento antiinflamatorio como Calminex, Gelol ou Diclofenac, tamén coñecido como Voltaren ou Cataflan.

Ademais, tamén é importante evitar esforzos neste período para que os síntomas da lesión se alivien máis rápido. Técnicas como a acupuntura demostraron ser eficaces para combater as dores nas costas. A longo prazo tamén é importante manter unha postura correcta a diario, así como realizar estiramentos para diminuír a tensión muscular e aliviar o malestar. Vexa outras formas de aliviar a dor do dano muscular.

2. Compresión nerviosa

A dor nerviosa pode desencadear unha dor intensa que se pode sentir por golpes ou picaduras. Un exemplo que causa este tipo de dor é a presenza dunha hernia de disco, xa que nesta condición o disco invertebral acaba comprimindo as raíces nerviosas que saen da medula espiñal. Esta dor adoita aparecer na metade das costas, pero pode afectar ao lado esquerdo xa que irradia cara aos lados da rexión dorsal. Comprende mellor o que é a hernia de disco, os síntomas e como tratalo.

Outro tipo de compresión nerviosa que causa dores nas costas prodúcese cando o nervio ciático está afectado, que se inflama debido a cambios na columna vertebral, como a propia hernia discal, e os síntomas son hormigueo, picadura ou chocante que irradia desde a parte inferior das costas. a perna e o pé.Nas persoas maiores este proceso pode ocorrer debido ao desgaste da columna vertebral. Aprende un pouco máis sobre a dor do nervio ciático.

Que facer: recoméndase aplicar unha compresa cálida na zona dolorosa e non permanecer na mesma posición por moito tempo. Se a dor persiste e dura máis tempo, pode ser necesario consultar ao ortopedista para unha radiografía ou resonancia magnética, para identificar o tipo e localización da lesión e iniciar outros tipos de tratamento como o uso de medicamentos, a terapia física ou incluso quiropráctica.

3. Pedra nos riles

O cálculo renal, coñecido popularmente como cálculo renal, é un factor que desencadea dores nas costas, porque provoca o famoso cólico renal, que se caracteriza por unha forte e intensa dor que vén impedir que a persoa camiñe ou se mova, xa que non mellora con repouso ou en posicións específicas, e pode irradiar a ambos os dous lados, á esquerda e / ou á dereita. Vexa máis síntomas de cálculos nos riles.

Que facer: a pedra nos riles require un tratamento recomendado por un nefrólogo, urólogo ou médico de cabeceira, que indica medicamentos analxésicos e antiespasmódicos. Polo tanto, se a dor non mellora ou é moi grave, recoméndase acudir a unha sala de emerxencias para que se administren medicamentos na vea.

No caso de persoas que xa están sometidas a algún tipo de tratamento para o cálculo renal, se a dor é leve, hai que manter repouso, facer unha hidratación adecuada, ter coidado coa comida e tomar os analxésicos indicados polo médico. Vexa o coidado da comida para os que teñen cálculos nos riles.

4. Fisura ou fractura das costelas

Cando hai unha dor nun lado das costas que comeza de súpeto ou incluso unha dor máis leve que dura semanas e acaba debilitando a rexión, pode ser indicativo de que houbo unha fractura. Un síntoma clásico é a dificultade para respirar debido á dor.

Este tipo de fractura é máis frecuente en persoas maiores debido ao debilitamento dos ósos que se producen por pequenas protuberancias ou incluso por desgaste. Os deportistas tamén son susceptibles a esta condición debido aos golpes, especialmente nos deportes de alto impacto, como a loita ou o fútbol.

Que facer: Se hai sospeita de fractura de costela, recoméndase consultar a un médico ou acudir a urxencias para realizar probas, como raios X no tórax, para confirmar a enfermidade e iniciar o tratamento axeitado, que normalmente faise con analxésicos. para aliviar a dor. dor mentres se recupera da fractura. Aquí tes algunhas importantes precaucións para aliviar os síntomas durante o tratamento das fracturas das costelas e evitar complicacións.

5. Infarto

Aínda que un ataque cardíaco pode causar dor nas costas no lado esquerdo, esta é unha situación máis rara. Isto ocorre porque o infarto orixina inicialmente unha dor moi intensa no peito que irradia ao brazo esquerdo e ao ombreiro. Esta dor nas costas caracterízase por unha picada de forte intensidade que pode dar a impresión dun mal camiño que empeora cos esforzos.

O infarto afecta principalmente ás persoas maiores ou ás que viven con enfermidades crónicas non tratadas como a presión arterial alta, o colesterol alto e a diabetes.

Que facer: nos casos de sospeita de ataque cardíaco, debe chamar inmediatamente a SAMU chamando ao 192 ou levar á persoa a unha urxencia rapidamente. Consulte os pasos de primeiros auxilios que se deben seguir cando se sospeita un ataque cardíaco.

Outras causas menos comúns

Ademais dos problemas mencionados anteriormente, hai outras causas que poden causar dor no lado esquerdo das costas pero que son menos comúns:

• Cancro óseo;

• Escoliose;

• Inflamación da membrana que cobre o pulmón;

• Osteoporose.

Dado que hai varias causas que poden provocar dor nas costas, é importante ser consciente dalgunhas características que axudan ao médico a chegar ao diagnóstico. Entre elas, o número de veces que aparece a dor, sexa frecuente ou non, se é aguda ou continua, se algo mellora ou empeora os síntomas, por exemplo, tomar algunha medicación, cambiar de postura, ouriñar / defecar e, no no caso das mulleres, se está asociado á menstruación.

Por que é común a dor nas costas no embarazo?

A dor nas costas entre as mulleres embarazadas é moi común e ocorre debido ás adaptacións do propio corpo, xa que, para poder soportar o tamaño do bebé, hai unha reordenación de toda a zona abdominal, onde os músculos se debilitan e acaban forzando os nervios. máis columna vertebral. Segundo estudos, estas dores son máis comúns na parte inferior das costas e frecuentes en adolescentes embarazadas.

Mira o vídeo para coñecer algunhas formas de combater as dores nas costas durante o embarazo: