10 causas de mareo antes do seu período

Contido

• ¿É un sinal de embarazo?
• Causas
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Dismenorrea
• 4. Embarazo
• 5. Anemia
• 6. Presión arterial baixa
• 7. Baixo nivel de azucre no sangue
• 8. Enxaqueca relacionada co período
• 9. Medicamentos
• 10. Outras condicións de saúde
• Outros síntomas
• Durante e despois do período
• Tratamentos
• Factores de risco
• Cando ver a un médico
• O punto de partida

Non é raro experimentar mareos antes da menstruación. Hai moitas causas posibles, a maioría relacionadas con cambios hormonais.

Outras condicións de saúde, como a anemia, a presión arterial baixa e incluso o embarazo, poden causar mareos. Nalgúns casos, o mareo pode que non estea relacionado en absoluto co período.

Neste artigo, discutiremos as causas máis comúns de mareo antes da menstruación, así como tratamentos, prevención e cando visitar ao seu médico.

¿É un sinal de embarazo?

O mareo antes do período pode ser un sinal de embarazo. Os mareos previos ao embarazo débense a cambios no sistema vascular que provocan cambios no volume sanguíneo. Un volume de sangue reducido pode provocar a caída da presión arterial, o que pode provocar un mareo e unha sensación de cabeza.

Os mareos debidos ao embarazo adoitan acompañar a outros comezos do embarazo, como náuseas e vómitos. Se non experimentas outros síntomas, é probable que o teu mareo se deba a outros cambios hormonais.

Podes facer unha proba de embarazo o primeiro día do período perdido para axudarche a determinar se estás embarazada ou non.

Causas

1. PMS

A síndrome premenstrual (síndrome premenstrual) é unha enfermidade común que se produce aproximadamente cinco (ou máis) días antes dun período. Crese que os síntomas da síndrome premenstrual débense a hormonas.

Aínda que hai moi poucos estudos sobre mareos e síndrome premenstrual, demostrou que o estupefacción debido ás variacións nos niveis de estróxenos é un síntoma común do síndrome premenstrual.

2. PMDD

O trastorno disfórico premenstrual (PMDD) é unha versión moito máis grave do síndrome premenstrual. As persoas con PMDD experimentan síntomas diarios perturbadores que poden requirir tratamento psicolóxico e médico.

Os cambios vasculares que se producen antes do período poden provocar mareos, que poden empeorar cando se padece PMDD.

3. Dismenorrea

A dismenorrea é unha enfermidade caracterizada por períodos dolorosos.

Un dos máis de 250 universitarios examinou os síntomas comúns da dismenorrea. O mareo foi o segundo síntoma máis común, cun 48 por cento dos estudantes que presentaron mareos debido ao período.

4. Embarazo

Nas fases iniciais do embarazo, os niveis de estróxenos e progesterona aumentan drasticamente. Este cambio nas hormonas fai que os vasos sanguíneos se relaxen e se abran, o que leva a unha diminución da presión arterial. Os cambios de presión arterial como este poden causar mareos, mareos e outros síntomas vasculares.

5. Anemia

A anemia por deficiencia de ferro en persoas en idade fértil adoita deberse á perda de sangue durante os períodos. Con este tipo de anemia, o baixo contido de ferro leva a unha diminución da produción de glóbulos vermellos, o que provoca unha baixa circulación de osíxeno.

Se ten períodos especialmente pesados, o mareo que experimenta pode deberse a anemia por deficiencia de ferro.

6. Presión arterial baixa

A presión arterial baixa pode provocar sensación de mareo ou mareo.Moitas das hormonas sexuais do corpo humano teñen unha presión arterial.

Mentres que a testosterona aumenta a presión arterial, demostrouse que os estróxenos a diminúen. Os niveis de estróxenos son máis altos durante a semana anterior ao período, o que pode baixar a presión arterial e causar mareos.

7. Baixo nivel de azucre no sangue

O estróxeno inflúe non só nos niveis de presión arterial, senón tamén nos niveis de azucre no sangue. O baixo nivel de azucre no sangue pode provocar moitos síntomas, incluído mareos.

As variacións do azucre no sangue durante a menopausa adoitan causarse por cambios nos niveis de estróxenos. Flutuacións similares no estróxeno durante o ciclo menstrual poden causar cambios nos niveis de azucre no sangue.

8. Enxaqueca relacionada co período

A enxaqueca é unha enfermidade neurolóxica caracterizada por ataques de dor de cabeza extremadamente dolorosos e outros síntomas, como mareos, náuseas ou vómitos. Identificáronse moitas cousas como desencadeantes da enxaqueca, incluídos os cambios hormonais.

Os cambios hormonais antes do período poden provocar un. A enxaqueca menstrual pode ocorrer por varias razóns, incluído un aumento de prostaglandinas inflamatorias e un desequilibrio da serotonina.

9. Medicamentos

O mareo tamén pode ser un efecto secundario de certos medicamentos. Segundo a investigación, aproximadamente o por cento das persoas experimenta mareos como efecto secundario do consumo de medicamentos.

Entre os medicamentos que causan mareo e vertixe inclúen antibióticos, diuréticos, antiinflamatorios e moito máis. Se toma este tipo de medicamentos, pode ser máis sensible ao mareo antes do período.

10. Outras condicións de saúde

Hai outras condicións de saúde non relacionadas co período que poden causar mareos. Estes inclúen:

• vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV)
• Enfermidade de Meniere
• enxaqueca crónica
• infeccións, como a labirintite

Cando estas condicións aparecen antes do período, pode que teña a tentación de anulalas como síntomas do período.

Outros síntomas

Outros síntomas que poden acompañar o mareo antes da menstruación dependen da causa.

Para a síndrome premenstrual, a PMDD e a dismenorrea, estes síntomas poden incluír cambios de humor, insomnio, malestar gastrointestinal e moito máis. Se está embarazada, os primeiros síntomas do embarazo tamén poden incluír un aumento da micción, fatiga e enfermidade da mañá.

O baixo nivel de azucre no sangue e a presión arterial baixa poden ir acompañados de síntomas máis graves, como sudoración, axitación e incluso perda de coñecemento. Estes síntomas son perigosos e requiren atención médica inmediata.

Os ataques de enxaqueca tamén poden ter síntomas neurolóxicos similares. Non obstante, estes síntomas adoitan transcorrer unha vez finalizado o ataque.

Durante e despois do período

O principal motivo de mareo antes do período é debido a cambios hormonais. O estróxeno sobe dúas veces durante o ciclo menstrual: unha vez durante a fase folicular e outra durante a fase luteal. Dado que unha subida de estróxenos prodúcese directamente antes da menstruación, este tende a ser o momento no que experimenta mareos.

Non obstante, tamén pode experimentar mareos por cambios hormonais xusto antes da ovulación. É cando os estróxenos e a proxesterona son os máis altos, o que pode influír nos síntomas.

Tratamentos

Se o mareo antes do período é causado por cambios hormonais, pode ser capaz de aliviar os síntomas a través de cambios no estilo de vida, como:

• beber moita auga
• durmir o suficiente
• exercicio regular
• comer unha dieta equilibrada

En canto ás outras causas de mareo antes da menstruación:

• Anemia por deficiencia de ferro. Isto pódese diagnosticar con análises de sangue. Despois do seu diagnóstico, o seu médico pode poñerlle un suplemento de ferro e ofrecerlle recomendacións dietéticas para aumentar a inxestión de ferro.
• Presión arterial baixa. Se isto ocorre antes do período, pode facer algunhas modificacións para axudar. Mantéñase hidratado, levántese lentamente e tome nota de calquera outro síntoma en desenvolvemento.
• Baixo nivel de azucre no sangue. O baixo nivel de azucre no sangue antes do período é moi probablemente un síntoma temporal de cambios hormonais. Comer comidas regulares e equilibradas e manter unha merenda a man pode axudar a regular os niveis.
• Enxaqueca. Facer cambios de estilo de vida para evitar os desencadenantes é o paso máis importante no tratamento. Se isto non é suficiente, considere dirixirse ao seu médico para buscar medicamentos que poidan axudar.

Para as condicións de saúde e outros medicamentos que causan mareos, é importante que visite o seu médico para o diagnóstico, tratamento e axustes dos seus medicamentos, se é necesario.

Factores de risco

Algúns hábitos poden afectar os niveis hormonais, o que pode poñer máis risco de mareos antes do período. Estes inclúen:

• estrés crónico
• ter sobrepeso
• unha dieta desequilibrada
• certos medicamentos
• factores ambientais, como as toxinas

Algunhas condicións médicas tamén poden causar un desequilibrio nas hormonas, o que pode predispoñerse a mareos antes do período. A Endocrine Society ten unha lista completa de condicións xenéticas que poden afectar ás hormonas importantes do seu corpo.

Cando ver a un médico

Aínda que algúns mareos antes do período poden ser un síntoma normal do síndrome premenstrual, teña en conta os outros síntomas. Se os síntomas e dor de PMS, PMDD ou dismenorrea están afectando a súa vida diaria, certos medicamentos poden axudar.

Xeralmente, se o seu mareo vai acompañado de síntomas máis graves, unha visita co seu médico pode asegurarse de que non hai nada máis.

O punto de partida

Os mareos antes da menstruación adoitan ser causados ​​polos cambios hormonais do ciclo menstrual. Síndrome premenstrual, PMDD e dismenorrea son as causas máis comúns. Outras condicións que causan mareos, como a presión arterial baixa, tamén poden ser causadas por cambios hormonais da menstruación.

Os cambios no estilo de vida poden axudar a aliviar moitos dos síntomas destas condicións. Non obstante, se experimenta outros síntomas relacionados ou se o mareo afecta a súa vida diaria, visite un médico para un diagnóstico e tratamento oficiais.