Risco de diabetes e enfermidades cardiovasculares en mulleres

Contido

• Aumento do risco
• Factores de risco
• Síntomas
• Estrés
• Diagnóstico e tratamento
• A comida para levar

Durante décadas, as enfermidades cardiovasculares afectaron principalmente aos homes. De feito, reivindica a vida de homes e mulleres en igual número, segundo o. E para as mulleres con diabetes, hai unha serie de factores de risco específicos de xénero que fan que a probabilidade de desenvolver enfermidades cardíacas sexa aínda maior.

Se es unha muller con diabetes, debes ter en conta os seguintes datos sobre como poden afectarche as enfermidades cardíacas.

Aumento do risco

As mulleres con diabetes teñen tres ou catro veces máis probabilidades de desenvolver enfermidades cardíacas que as mulleres sen diabetes. É unha porcentaxe aínda maior que a dos homes con diabetes.

Os homes adoitan padecer enfermidades cardíacas nos 40 e 50 anos, normalmente aproximadamente unha década antes do que se desenvolve nas mulleres. Pero para as mulleres con diabetes, iso non é certo. Cando existe diabetes, a protección premenopáusica contra as enfermidades cardíacas que as mulleres reciben normalmente de estróxenos xa non é efectiva. Isto significa que as mulleres con diabetes son máis propensas a sufrir complicacións relacionadas co corazón que as mulleres sen diabetes, poñéndoas esencialmente no mesmo risco que os homes da súa idade.

Factores de risco

Para as mulleres con diabetes, unha serie de factores de risco de enfermidades cardíacas son xeralmente máis prevalentes que os homes con diabetes. As mulleres con diabetes teñen unha maior taxa de obesidade abdominal, o que aumenta as posibilidades de ter presión arterial alta, colesterol alto e niveis de azucre no sangue desequilibrados, en comparación cos homes.

Algunhas mulleres con diabetes tamén corren un risco particular de padecer enfermidades cardíacas, como as que teñen hipoestrogenemia, que é unha deficiencia de estróxenos no sangue. A investigación descubriu que as mulleres que viven con diabetes e que xa tiveron un ataque cardíaco teñen un maior risco de sufrir un segundo ataque cardíaco. Tamén teñen un risco moi elevado de insuficiencia cardíaca.

Síntomas

A forma en que se presentan os síntomas das enfermidades cardíacas tamén parece ser diferente nas mulleres que nos homes. Cando describen os seus síntomas, os homes adoitan citar dor no peito, dor no brazo esquerdo ou sudoración excesiva. As mulleres, por outra banda, adoitan describir síntomas de náuseas, fatiga e dor na mandíbula.

Esta diferenza nos signos de alerta, especialmente na dor no peito, podería significar que as mulleres con diabetes son máis propensas a sufrir infartos de miocardio silenciosos, que son complicacións relacionadas co corazón que poden ocorrer sen que a persoa saiba nin sequera que se produciu un evento de miocardio. Isto significa que as mulleres poden ter máis probabilidades de sufrir un ataque cardíaco ou un episodio relacionado con enfermidades cardíacas, sen ser conscientes de que algo está mal.

Estrés

A correlación entre o estrés e as enfermidades cardíacas é outra cuestión diferente para as mulleres que para os homes. En xeral, o estrés relacionado coa familia é un factor de risco maior para as enfermidades cardíacas nas mulleres. Unha enfermidade chamada síndrome do corazón roto, un episodio temporal do corazón que pode ser provocado por eventos estresantes como a morte dun ser querido, ocorre case exclusivamente nas mulleres.

Se es muller con diabetes, é importante que leves tempo sempre que sexa posible para desestresarte. Considere o uso de exercicios de respiración profunda, técnicas de relaxación muscular progresiva ou meditación.

Diagnóstico e tratamento

En xeral, as enfermidades cardíacas están infradiagnosticadas nas mulleres a un ritmo alarmantemente alto. Aínda que as enfermidades cardíacas son a principal causa de morte entre as mulleres, moitas mulleres están máis preocupadas por contraer cancro de mama. Iso a pesar de que as enfermidades cardíacas cobran a vida de seis veces máis mulleres cada ano que o cancro de mama.

As enfermidades cardíacas normalmente considéranse como algo que afecta ás mulleres maiores, polo que é posible que as persoas máis novas non a vexan como unha ameaza. Os seus síntomas adoitan diagnosticarse mal como trastorno de pánico ou estrés.

En termos de tratamento, as arterias coronarias das mulleres son máis pequenas que as dos homes, o que pode dificultar a cirurxía. As mulleres tamén poden correr o risco de ter máis complicacións posquirúrxicas que os homes. A investigación suxire que as mulleres tamén teñen o dobre de probabilidades de seguir experimentando síntomas nos anos seguintes á cirurxía cardíaca.

A comida para levar

Se es unha muller que vive con diabetes, é importante falar co teu médico sobre o risco de enfermidades cardíacas. Vostede e o seu médico poden traballar xuntos para crear un plan para reducir o risco o máximo posible. Xestionar a súa diabetes de xeito eficaz e facer cambios de estilo de vida saudables pode marcar a diferenza.