Remedios naturais e farmacéuticos para tratar o síndrome de pánico
Contido
Medicamentos como Alprazolam, Citalopram ou Clomipramine están indicados para tratar o trastorno de pánico e adoitan asociarse a terapia de comportamento e sesións de psicoterapia co psiquiatra. O tratamento da síndrome de pánico implica moita dedicación, xa que é importante que os que a padecen aprendan a controlar os seus medos, medos e sobre todo a ansiedade.
Ademais, o tratamento recomendado polo psiquiatra pódese complementar co uso dalgunhas plantas medicinais como a valeriana ou a maracujá, que teñen unha acción calmante e tranquilizante, axudando a previr ataques de pánico.
Remedios de farmacia
Algúns remedios que o psiquiatra pode prescribir para tratar o trastorno de pánico inclúen remedios para a depresión e a ansiedade como:
- Alprazolam: este remedio tamén se pode coñecer comercialmente como Xanax, Apraz ou Frontal e ten un efecto tranquilizante e ansiolítico, que calma e relaxa o corpo, reducindo a ansiedade.
- Citalopram: é un remedio antidepresivo, que actúa sobre o cerebro corrixindo os niveis de certas substancias, especialmente a serotonina, o que leva a un mellor control da ansiedade.
- Paroxetina: este remedio tamén se pode coñecer comercialmente como Pondera ou Paxil e actúa sobre o cerebro corrixindo os niveis de certas substancias, especialmente da serotonina, reducindo así os síntomas de medo, nerviosismo e ansiedade, axudando tamén a previr ataques de pánico.
- Clomipramina: este remedio tamén se pode coñecer comercialmente como Anafranil, sendo un antidepresivo que traballa para tratar a ansiedade e o nerviosismo, mellorando o estado de ánimo.
Remedios naturais para evitar ataques de pánico
Para completar o tratamento co psiquiatra e os medicamentos indicados para o tratamento desta síndrome, hai algúns tés ou remedios preparados con plantas medicinais que poden axudar a calmar e superar as crises, como:
- Valeriana: é unha planta medicinal que se pode tomar como remedio co nome Remilev e que ten unha acción sedante, calmante e tranquilizante. Ademais, esta planta tamén se pode usar en forma de té, para o que só é necesario usar a raíz desta planta para preparar o té usando auga fervendo.
- Froita da paixón: presenta beneficios que axudan no tratamento da ansiedade, depresión, nerviosismo, axitación e inquietude. Isto pódese tomar en forma de zume, en forma de té usando as flores da froita da paixón ou en forma de cápsulas que se poden mercar nas tendas de produtos naturais. A flor da paixón tamén se pode coñecer como Passiflora. Coñece todos os beneficios da froita da paixón e como usala aquí.
- Manzanilla: axuda no tratamento do insomnio, ansiedade, nerviosismo xa que ten propiedades calmantes e relaxantes. Esta planta medicinal debe usarse en forma de té, que se pode preparar facilmente con flores secas de manzanilla e auga fervendo.
- Herba de San Xoán: tamén coñecida como herba de San Xoán axuda no tratamento da depresión, axudando a reducir o estrés e o nerviosismo. Esta planta medicinal debe usarse en forma de té, que se pode preparar facilmente con flores e follas secas e auga fervendo.
- Melissa: tamén coñecida como melisa, é unha planta medicinal cunha acción calmante que axuda a mellorar a calidade do sono, favorecendo o benestar e a tranquilidade. Esta planta pódese usar en forma de té ou en cápsulas para a venda en tendas de alimentos naturais.
Consulta máis opcións de remedios naturais no seguinte vídeo:
Ademais, para tratar a síndrome do pánico tamén é importante practicar regularmente técnicas de relaxación, actividade física, acupuntura ou ioga, que axudarán a completar o tratamento dun xeito natural, axudando a previr ataques de pánico.