O que debes saber sobre os cólicos despois de rematar o período

Contido

• Como se sente?
• Que o provoca?
• Endometriose
• Adenomiose
• Enfermidade inflamatoria pélvica
• Fibromas uterinos
• Quistes ováricos
• Estenose cervical
• Embarazo ectópico
• Implantación
• Calambres na ovulación (mittelschmerz)
• Como se trata?
• Cal é a perspectiva?

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

Moitas mulleres experimentan calambres abdominais antes ou durante o seu ciclo menstrual. Non obstante, tamén é posible ter calambres post-período.

Os cólicos dolorosos despois do período coñécese como dismenorrea secundaria. É máis común durante a idade adulta.

Estes calambres non adoitan ser graves. Non obstante, é importante que os monitores, especialmente se duran moito. Os cólicos posteriores ao período poden ser un síntoma dunha enfermidade subxacente.

Continúa lendo para saber máis sobre os síntomas, as causas e os tratamentos da dismenorrea secundaria.

Como se sente?

Os cólicos despois da menstruación adoitan sentirse na parte inferior do abdome e nas costas. Tamén pode experimentar dor nas cadeiras e nas coxas.

Os cólicos e as dores poden ir acompañados de náuseas e mareos. Tamén pode experimentar inchazo abdominal, estreñimiento ou diarrea.

A dor pode ser máis grave e continuar máis tempo que os cólicos menstruais normais. Os cólicos tamén poden comezar antes do ciclo menstrual en lugar de antes do seguinte período.

Que o provoca?

Ás veces, os cólicos despois do período non son graves. Pero se ten dor persistente por calambres que dura máis que o ciclo menstrual, pode ser un sinal de que ten unha enfermidade subxacente.

Aquí tes as posibles causas de calambres despois do período:

Endometriose

A endometriose é unha enfermidade que ocorre cando o revestimento das células do útero medra no exterior. Isto pode causar cólicos dolorosos antes, durante e despois do período.

Os cólicos poden ir acompañados de inflamación e dor pélvica.A dor pode ser intensa e pode ocorrer durante ou despois do sexo ou durante o movemento intestinal ou a micción. Esta dor continua pódese sentir na parte inferior das costas.

Os síntomas da endometriose inclúen:

• cólicos dolorosos antes, durante e despois da menstruación que poden acompañarse de dor lumbar e abdominal
• dor durante ou despois do sexo
• dor durante os movementos intestinais ou micción
• sangrado excesivo durante períodos ou entre períodos
• infertilidade
• fatiga
• diarrea ou constipação
• inchazo
• náuseas

A endometriose pódese tratar con medicamentos, terapia hormonal ou cirurxía.

Adenomiose

A adenomiose é unha enfermidade causada por un crecemento anormal dos tecidos. En vez de formarse no revestimento uterino, o tecido medra na parede muscular do útero. Os síntomas inclúen:

• menstruación intensa ou prolongada
• cólicas graves ou dor pélvica durante a menstruación
• dor durante a relación sexual
• coágulos de sangue durante a menstruación
• crecemento ou tenrura na parte inferior do abdome

A adenomiose pode tratarse con medicamentos. En casos graves, pode tratarse cunha histerectomía.

Enfermidade inflamatoria pélvica

A enfermidade inflamatoria pélvica (EIP) é causada por bacterias que infectan os órganos reprodutivos femininos. Estas bacterias poden estenderse desde a vaxina ata o útero, os ovarios ou as trompas de Falopio.

O PID non pode causar signos nin só síntomas leves. Os síntomas poden incluír:

• dor abdominal ou pélvica inferior
• descarga vaxinal intensa ou anormal
• sangrado uterino anormal
• sentirse mal, coma coa gripe
• dor ou sangrado durante a relación sexual
• febre, ás veces con calafríos
• micción dolorosa ou difícil
• malestar intestinal

O PID pode tratarse con antibióticos e abstinencia temporal.

Dado que a IDP a miúdo é causada por infeccións de transmisión sexual (ITS), calquera parella sexual terá que ser examinada e tratada para detectar as ITS para evitar a reinfección.

Fibromas uterinos

Os miomas uterinos son crecementos non cancerosos que se forman no útero. As mulleres con fibromas a miúdo non presentan ningún síntoma.

Os síntomas dos miomas uterinos están influenciados pola localización, tamaño e número de miomas. Os síntomas, cando están presentes, poden incluír:

• cólicos dolorosos
• sangramento irregular
• menstruación intensa ou prolongada
• micción frecuente ou difícil
• presión ou dor pélvica
• constipação
• infertilidade
• dor de costas ou dores nas pernas

Os fibromas pódense tratar con medicamentos, procedementos médicos ou cirurxía.

Quistes ováricos

Os quistes que se forman no interior dos ovarios tamén poden causar sangrado e cólicos post-período. A maioría dos quistes ováricos desaparecen naturalmente sen ningún tratamento. Non obstante, os quistes máis grandes poden causar dor pélvica na parte inferior do abdome.

O seu estómago tamén pode sentirse cheo, pesado ou inchado. Consulte inmediatamente cun médico se ten dor abdominal ou pélvica repentina e grave, febre ou vómitos.

Os quistes ováricos poden tratarse con medicamentos ou cirurxía.

Estenose cervical

A estenose cervical ocorre cando o colo do útero ten unha abertura pequena ou estreita. Isto pode dificultar o fluxo menstrual e pode causar presión dolorosa no útero.

Podes tratar a estenose cervical con medicamentos ou cirurxía. Ou pode que teñas inserido un dispositivo intrauterino (DIU).

Embarazo ectópico

Un embarazo ectópico ocorre cando un óvulo fecundado se adxunta nalgún lugar fóra do útero.

Os síntomas dun embarazo ectópico poden comezar coma un embarazo normal. Non obstante, pode desenvolver os seguintes síntomas:

• sangrado uterino anormal
• dor abdominal ou pélvica inferior forte aguda
• cólicas graves
• dor no ombreiro

Normalmente prodúcese un sangrado intenso se se rompe unha trompa de Falopio. A isto seguirá o aturdimento, o desmaio e o shock. Busque atención médica inmediata se ten algún destes síntomas. Unha rotura da trompa de Falopio é unha emerxencia médica.

Un embarazo ectópico pódese resolver con medicamentos ou cirurxía, pero sempre debe tratarse como unha emerxencia.

Implantación

Se queda embarazada, o revestimento uterino pode derramarse e causar manchas lixeiras. Isto coñécese como sangrado por implantación. Xeralmente ocorre de 7 a 14 días despois da concepción.

Tamén poden producirse cólicos uterinos, especialmente na primeira parte do embarazo.

Fai unha proba de embarazo na casa para confirmar que estás embarazada.

Calambres na ovulación (mittelschmerz)

Mittelschmerz é unha dor abdominal inferior dun lado causada pola ovulación. Pode durar pouco ou durar ata dous días. Pode sentir unha sensación aburrida e de cólicas por un lado. A dor pode aparecer de súpeto e sentirse moi aguda.

Tamén pode experimentar secrecións vaxinais ou hemorraxias leves.

Consulte co seu médico se a dor pélvica empeora ou se ten febre ou náuseas.

Como se trata?

Hai varias formas de aliviar os cólicos. A maioría dos remedios forman parte dun estilo de vida saudable:

• Atopa formas de tratarte e reducir o estrés.
• Manter unha dieta sa e beber moita auga.
• Evite o alcol, a cafeína e o tabaco.
• Reducir ou eliminar os alimentos graxos e salgados.

O exercicio físico tamén pode axudar a aliviar a dor aumentando a circulación sanguínea e aliviando o estrés. Dedique tempo a facer exercicios lixeiros, como estiramentos suaves, andar en bicicleta ou camiñar.

Podes probar tomar un analgésico sen receita médica (OTC) ou antiinflamatorios non esteroides (AINE) que poden axudar a aliviar a dor. O seu médico tamén pode prescribir anticonceptivos orais, xa que están relacionados coa dor menstrual reducida.

Unha masaxe ou un tratamento con acupuntura tamén pode axudar. Podes facer masaxes suavemente coa parte inferior do abdome usando aceites esenciais. Tamén se pensa que ter orgasmo axuda.

Compra aceites esenciais aquí.

Asegúrate de descansar e durmir moito. Use unha almofada de calefacción ou unha botella de auga quente e tómese o tempo para relaxarse. Pode que desexes usar unha fonte de calor no abdome ou na parte inferior das costas mentres fas posturas de ioga relaxantes ou reparadoras.

Tamén pode ser útil tomar unha ducha ou un baño quentes e beber bebidas quentes, como unha cunca de té verde quente.

Cal é a perspectiva?

Para obter unha perspectiva positiva, manteña un estilo de vida saudable. Isto inclúe unha dieta sa, moito exercicio e técnicas de autocoidado para reducir o estrés. Fale sempre co seu médico para comentar calquera plan de tratamento que pretenda comezar. Tamén podes discutir os síntomas que desexas tratar.

Se os cólicos non melloran ou se desenvolven outros síntomas, é importante consultar ao seu médico para un exame pélvico. O seu médico pode axudarche a determinar o mellor plan de tratamento e diagnosticar as condicións subxacentes.